柠檬水的功效有哪些小小柠檬也有大用途柠檬水的功效有哪些防治心血管疾病柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石的形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少。有效防治心血管疾病和辅助治……
夏天来临狐臭怎么祛除炎炎夏日让自己清爽度过狐臭是怎样引起的1、剃腋毛、刺激汗腺夏天，很多女性为了爱美，总是喜欢把自己的胳肢窝的腋毛剃掉，其实殊不知过度刮腋毛、搔刮腋下等刺激这很有可能造成汗腺增生、肥大，导致……
含锌高的食物有哪些含锌高的食物有哪些含锌高的食物贝类含锌高，牡蛎最高贝壳类的含锌量特别高，比如牡蛎、蛤、生蚝、蚌等含锌量较多。牡蛎在所有食物中锌含量最高，每100g含有71。2……
下巴脱臼是什么原因关爱我们脆弱的颞下颌关节我们下巴的关节是可活动的我们通常说下巴脱臼是个俗称，这类情况在医学上被称为“颞下颌关节脱位”。颞下颌关节连接着下颌骨和颅骨，是头面部唯一能动的关节。张闭口时把食指放在耳屏……
健康饮食误区揭秘不吃早餐的危害早餐摄入能量占全天摄入能量的百本分之30，人一天无时无刻都在消耗能量和摄如能量。经过了一夜的睡眠，身体十多个小时一直处于“睡眠”状态没有进食，因此人体所需要的能量须第二天的早餐……
踏青季节被蜂蛰了怎么办5个方法帮你及时处理蜂蛰人小常识蜂的种类有很多，如蜜蜂、黄蜂、大黄蜂、土蜂等。雄蜂是不伤人的、因为它没有毒腺及螫针。刺人的都是雌蜂（工蜂），雌蜂的腹部末端有毒腺相连的螫针，当螫针剌入人……
汤的营养是在汤里还是在肉里你该懂得的喝汤小知识汤VS肉哪个更有营养汤里面含有大量的水，其中只有一些可溶性的物质，不溶性的成分很少，只有一点脂肪飘在汤的表面，其他就没法进入汤中了。因此，无论鸡汤、肉汤还是鱼汤，汤的蛋白……
山楂的功效和作用有哪些小小山楂也能健康养生山楂别名：红果、棠棣、绿梨、北山楂热量：98千卡100克功效：治肉积，癥瘕，痰饮，痞满，吞酸，泻痢，肠风，腰痛，疝气产后儿枕痛，恶露不尽，小儿乳食停滞。消食健……
木瓜有什么功效这些营养价值你必须知道木瓜的功效有哪些健脾消食可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。抗疫杀虫……
下巴脱臼是什么样子了解脱臼的三种症状类型下巴脱臼是我们俗称的名字，其实在医学上称其为颞下颌关节脱位。大部分时候下颌骨的髁突和颅骨的关节窝能够配合良好、正常工作。但在某些情况下，由于外力撞击或颞下颌关节运动过度，髁突脱……
睡觉失眠怎么办8个解决方法让你安心睡眠失眠的表现有哪些入睡难：上床睡觉30分钟后仍然不能进入睡眠的，就可以说是“入睡困难”。大多数原因是失眠患者在入睡前思想复杂、情绪激动、肌肉紧绷等，因此很难放松的进入……
避孕药什么时候吃有效爱护身体做个幸福女人避孕药什么时候吃最有效房事后72小时内有效服用紧急避孕药房事后72小时内有效，一些已婚育龄妇女认为，既然有紧急避孕措施，平时不采取避孕措施也没关系，反正一旦失败，口……
这6种蔬菜可能为非正常种植最好别买饮食养生，除了尽量选择应季蔬菜，专家提示，以下6种菜最好不买：太硬的西红柿：越硬的西红柿植物激素使用越多，最好不要买，或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成熟期，等……
茶叶的保存方法市民王先生最近反应，他最在茶行新买的绿茶一开始味道还很好，可没过多长时间就感觉味道没有以前那么好了，是什么原因呢？他到茶行一打听原来是自己存储的方法不当而引起的。那么在日常生活……
雨水节风俗及雨水节气养生吃什么雨水的由来：雨水在农历的24节气中，仅次于立春，排行第2。每年立春后15天，即2月的18日前后，当太阳黄经处于330度的位置时，就到雨水节气了。雨水节气……
元宵13种吃法最养生元宵的含义元宵的含义就是团圆的意思，有的人是本身就喜欢吃，而有的人是因为习俗的原因而去吃，那么元宵的养生吃法怎么做呢？1。选择馅料有讲究馅料中有芝麻、花生和各种坚……
喝水就能搞定的十种病1、色斑：清晨一杯凉白开很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水？有人喝蜂蜜水？还有人为了美白喝柠檬水？到底喝什么水最好呢？人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要……
七种方法喝水最健康很多人对水的认识还只停留在解渴上。其实，怎样喝上放心水、健康水，讲究还真不少，特别是在充斥着各种概念水、烧水容器的现代社会，更应该注意。下面教你如何正确喝水。1、自己烧水……
太实用了40种你所不知的啤酒妙用大全啤酒原料中的淀粉，大部分可化为直接被人们身体吸收的葡萄糖和麦芽糖。啤酒还含有人体需要的17种氨基酸和10种维生素。若经常适量饮用啤酒，既可为人体提供丰富的营养素，又兼有调节生理……
人体十二大器官最爱的食物吃饭时，还在遵照自己的口味选择食物吗？其实，你应该听听来自体内器官的“呼声”。近日，美国MSNBC网站为读者提供了一份“器官食谱”，告诉你各个器官最爱哪种食物……
6个饮食建议拯救熬夜族现代社会高速发展，人们的工作繁忙、交际多、夜生活丰富，导致许多人经常熬夜。经常熬夜对人体健康危害十分大，它危害人体免疫功能，使人体产生疲劳；它加速机体的衰老，使人体皮肤干燥、产……
通过饮食改性格固执人多吃鱼怕事者吃酸都说人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。所以说，食物是提供我们能量的来源，同样也是提供我们成长的营养。不过，可能大家还不没了解，通过食物可以改变得不仅是人的体质，人的性……
你不知道的咖啡用处咖啡现在已经成为世界性的饮料了，喜欢喝咖啡的人越来越多。当您很疲劳的时候，喝一杯咖啡就可以提起精神来。咖啡最主要的成分就是咖啡碱，也含有一些蛋白质、糖分，还有脂肪等等。咖啡在人……
中国人最缺四种营养奶类调查显示，我国城乡居民平均每人每天奶类制品的摄入量为26。5克，远远低于中国居民平衡膳食宝塔的建议摄入量100克。奶类是营养比较全面的食品，其中钙含量很高，并且容易被……