为什么说吃宵夜不好？为什么说吃宵夜不好？为什么说吃宵夜不好？研究人员近期发现当果蝇停止在夜晚进食的时候，它们的心脏衰老能减缓，除此之外，这组研究人员还解析了其中具体的分子机制。研……
吃全麦食物可以延长寿命吃全麦食物可以延长寿命吃全麦食物可以延长寿命想要健康生活、延长寿命？很简单，只要多吃全麦食物就可以了。据英国报道，近日，哈佛公共卫生学院公布的一项研究结果表明，多吃……
吃菠菜能降低肠道肿瘤危险吃菠菜能降低肠道肿瘤危险吃菠菜能降低肠道肿瘤危险众所周知，吃菠菜能补铁。然而，据一项新研究发现，吃菠菜还可以有效降低肠癌危险。新研究发现，吃菠菜可以降低熟肉中……
研究发现食盐可杀死癌细胞研究发现食盐可杀死癌细胞研究发现食盐可杀死癌细胞一项新研究发现，向癌细胞内注射盐，可以使癌细胞凋亡。盐有望成为有效抗击癌症的新一代利器。新研究中，专家研究出一……
盘点最容易上瘾的食物：披萨排第一盘点最容易上瘾的食物：披萨排第一盘点最容易上瘾的食物研究团队由美国的两间大学组成，他们希望这项实验结果，能对研发治疗肥胖与暴食症等饮食障碍的疗法有所助益。研究……
一天一把花生能够延长寿命一天一把花生能够延长寿命一天一把花生能够延长寿命一项大型研究发现，吃花生能降低死亡风险。研究人员对美国西南部7万多人，以及约1。3万名上海居民进行了跟踪研究。……
垃圾食品让老鼠暴饮暴食垃圾食品让老鼠暴饮暴食垃圾食品让老鼠暴饮暴食饮食垃圾食品不仅会使大鼠变胖，而且还降低了它们对新型食品的“胃口”，这种对新型食品的胃口偏好通常驱使它们寻求均衡的饮食，……
西柚汁帮你控制体重西柚汁帮你控制体重西柚汁帮你控制体重很多节食减肥的人都声称西柚有助于控制体重，现在科学家通过动物实验验证了这一说法。研究表明，在食用高脂肪食物时喝一点西柚汁能有效控……
喝咖啡可以减少肥胖带来的不良影响喝咖啡可以减少肥胖带来的不良影响喝咖啡可以减少肥胖带来的不良影响佐治亚大学研究人员已经发现，咖啡中常见的一种化合物，可以帮助防止肥胖的某些破坏性影响。科学家发……
夏季多吃这些水果可防病夏季多吃这些水果可防病夏季多吃这些水果可防病1、芒果芒果含有超过20种以上人体必需的维生素和矿物质。仅需要一杯新鲜芒果汁就可以满足我们日常的维生素C需求，而且……
喝牛奶可预防阿尔茨海默病喝牛奶可预防阿尔茨海默病摄入量越多阿尔茨海默病风险越低阿尔茨海默病是目前认知疾病中最多的疾病，它以健忘和记忆力越来越低下为主要特征，目前认为65岁以上的老人中，10……
吃什么食物可以提高记忆力？吃什么食物可以提高记忆力？吃什么食物可以提高记忆力？甜浆果和樱桃特别是深色的浆果，如黑莓、蓝莓和樱桃都富含可以提高记忆的花青素和其他其他黄酮类化合物。吃一些浆……
秋冬季节不宜多吃冬瓜秋冬季节不宜多吃冬瓜秋冬季节不宜多吃冬瓜冬瓜是一种很常见的家常小菜。冬瓜富含人体所需的各种氨基酸，且膳食纤维含量很高，食用可以降低胆固醇、降血脂、防止动脉粥样硬化，……生吃茄子能减肥吗？食用茄子的注意事项生吃茄子能减肥吗？食用茄子的注意事项生吃茄子能减肥吗？生吃茄子到底是否有利于身体健康，是否能够减肥、降血压、降血脂，一些健康专家对生吃茄子的减肥方法提出了质疑。……常吃这三种绿叶菜还你健康身体常吃这三种绿叶菜还你健康身体常吃这三种绿叶菜还你健康身体豆瓣菜。又称西洋菜或水田芥。一把豆瓣菜就能满足人体每日对维生素K的推荐摄入量。如果能坚持每天都食用豆瓣……洋葱的食用方法以及食用禁忌洋葱的食用方法以及食用禁忌洋葱的简介洋葱别名圆葱、葱头，原产于中亚。洋葱在埃及是一种古老的蔬菜，消费历史已有5000多年了；在欧美国家，洋葱被誉为“蔬菜皇后”。它的……吃南瓜的5个问答你要看看么？吃南瓜的5个问答你要看看么？吃南瓜的5个问答你要看看么？南瓜那么甜，糖友为啥还能吃？网友的这个疑问实则是暗含了“甜的食物，糖友就不应该吃”这个伪结论。其实甜并……秋季疲劳吃点花菜更精神秋季疲劳吃点花菜更精神秋季疲劳吃点花菜更精神秋季天气干燥，早晚温差加大，机体在适应季节变化时，很容易感到精力不济、疲惫难耐。想要抵抗秋乏，保证营养、补充睡眠非常关键……吃胡萝卜有哪些禁忌？吃胡萝卜有哪些禁忌？胡萝卜的食用方法保持胡萝卜营养的最佳烹调方法有两种：一是将胡萝卜切成片状，加入调味品后，用足量的油炒；二是将胡萝卜切成块状，加入调味品后，用压力……吃西红柿要注意哪些事项吃西红柿要注意哪些事项吃西红柿要注意哪些事项一、这样的西红柿含毒素青西红柿含番茄碱西红柿中的番茄红素含量最丰富，具有抗氧化、抗辐射、延缓衰老、增强抵抗力……关于农残蔬菜的知识你都了解么关于农残蔬菜的知识你都了解么关于农残蔬菜的知识你都了解么1、韭菜、卷心菜和豇豆属于“农残高危菜”。农残调研结果显示，韭菜是唯一一种四年都登上农残不合格榜单的蔬……吃海带要注意的事项：海带不能长时间浸泡吃海带要注意的事项：海带不能长时间浸泡吃海带要注意的事项吃海带后别马上喝茶、吃水果：吃海带后不要马上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸涩的水果（酸涩水果含植物酸……盘点具有抗癌作用的野菜盘点具有抗癌作用的野菜盘点具有抗癌作用的野菜1、马齿菜能治糖尿病马齿菜，又叫马齿苋长寿菜。一般为红褐色，叶片肥厚，为长倒卵形，因为样子像马齿而得名。它含有蛋白……吃西洋菜可以预防癌症你知道么吃西洋菜可以预防癌症你知道么吃西洋菜可以预防癌症你知道么据报导，西洋菜与防癌明星蔬菜羽衣甘蓝、花椰菜等同属十字花科。研究显示，西洋菜和其他十字花科蔬菜一样，富含萝卜……