吃石榴不能过量哪些人不能吃石榴？
　　石榴虽好却不能多食
　　“石榴子维生素C的含量比苹果高1～2倍，石榴皮则有明显的抑菌和收敛止泻功能，可留做药材。”全国名老中医、河南中医学第一附属医院主任医师专家说，中医认为，石榴有止渴、止泻、止血、止带的功效，甜石榴可防治咽燥口渴、杀虫抑菌，酸石榴则对防治腹泻很有效，“吃石榴最好连子一起嚼碎吃，可双向调节胃肠功能、助消化，便秘的人吃了可以缓解便秘，腹泻的人吃了可以止泻，效果很好。”
　　专家说，硬子石榴因其子硬含有粗纤维，对肠道刺激大，适合大便比较干的人；而软子石榴的子相比起来更温和，适合大便稀的人。
　　不过，石榴虽好，却不能过多食用。另外，石榴含有生物碱、有机酸等，食用过多不仅会使人感到牙齿酸，还有可能对牙齿的珐琅质产生一定的腐蚀作用，其汁液里的色素能将牙齿染黑，因此，吃石榴后一定要及时漱口或刷牙。
　　常人一天吃一个即可
　　前两天，医生收治了一位因吃石榴引发急性直肠炎的患者。“这位患者在前一天一口气吃了六个大石榴，而且连子一起吃了下去。因为石榴具有收敛作用，吃完第二天上午他就觉得腹胀、肛门坠胀不适，总想去厕所排大便，但量很少。”医生说，经肛门指诊检查，发现有大量石榴子堵塞在患者的直肠内。最后，经过20分钟，才逐渐将患者直肠内石榴子清除干净。
　　“一般来说，普通人一天吃一个中等个头大小的石榴即可，老人和肠胃功能弱的人半个即可。”医生提醒，患有急性盆腔炎、尿道炎，以及感冒者需忌食石榴；肺气虚弱者及肺病患者，如肺痿、矽肺、支气管哮喘等，也切忌多食。

秋季6款食物帮你养生秋季6款食物帮你养生秋季6款食物帮你养生立秋过后渐渐进入初秋时节，那么初秋该如何养生呢，首先初秋的饮食是一定要注意的，日常生活六大食物初秋养生吃正当时，让你初秋神清……哪些人不适合吃羊肉？哪些人不适合吃羊肉？哪些人不适合吃羊肉？1、有内热者某些热性病如痰火湿热及传染病早期，浮肿，以及患外感、牙并疖肿、痤疮、痔疮等症者也不宜食羊肉。高血压、肝阳旺……哪些人睡前不能喝牛奶？哪些人睡前不能喝牛奶？哪些人睡前不能喝牛奶？尿石症是泌尿系统多发病，而且吃的食物越精，尿石症的发病率越高。我们虽然不能完全杜绝尿结石，但可以通过饮食调节控制尿石症的……春季养肾补肾多吃黑色食物春季养肾补肾多吃黑色食物春季养肾补肾多吃黑色食物中医认为“五色食物补五脏”：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。黑色食物一般都含有丰富的微量元素和维生……为你揭开食物相克的真相为你揭开食物相克的真相为你揭开食物相克的真相1、豆浆鸡蛋降低营养？早餐吃个鸡蛋，喝杯豆浆，估计是不少人的搭配。然而，网上说豆浆不能与鸡蛋同吃。因为豆浆中有胰蛋……什么时候需要食补？教你如何食补什么时候需要食补？教你如何食补教你如何食补食补该怎样补？许多人说不上个“子午卯酉”来。传统食补理论，是因时制宜；因人制宜；因病制宜；因性制宜。因人制宜因……豆腐和什么食物搭配最营养？豆腐和什么食物搭配最营养？豆腐和什么食物搭配最营养？1、加蛋黄、血豆腐，钙补得更多就像吃钙片的同时要补维生素D一样，吃豆腐要补钙，就要搭配一些维D丰富的食物。……不同的肉类搭配什么食物最好？同的肉类搭配什么食物最好？不同的肉类搭配什么食物最好？鸭肉：山药从口味上来说，山药的柔和与鸭肉的鲜美相得益彰，还能让汤汁乳白，鲜味柔和。山药富含多种营养物质，……吃石榴不能过量哪些人不能吃石榴？吃石榴不能过量哪些人不能吃石榴？石榴虽好却不能多食“石榴子维生素C的含量比苹果高1～2倍，石榴皮则有明显的抑菌和收敛止泻功能，可留做药材。”全国名老中医、河南中医学……吃对米饭帮你排毒养颜吃对米饭帮你排毒养颜吃对米饭帮你排毒养颜要滋补养颜，其实不需要多么花哨的食物。最朴素最简单的米就可以。搞清楚不同米的养生功效后，就可以对症吃米啦！1、最助消化……这些养生宝贝竟然都被丢掉啦！这些养生宝贝竟然都被丢掉啦！这些养生宝贝竟然都被丢掉啦！茄蒂去火人们吃茄子的时候，往往把茄蒂切下来扔掉，可在中医看来，茄蒂也是一味不可多得的药材。专家说，茄子……巧吃枸杞让你更长寿巧吃枸杞让你更长寿巧吃枸杞让你更长寿枸杞子：甘，平。枸杞叶：苦、甘；性凉。具有养肝，滋肾，润肺。枸杞叶：补虚益精，清热明目的功能。长期服用，可以强身健体，长期食用枸……