能够降火清热的汤饮做法
　　能够降火清热的汤饮做法
　　广东剑花煲排骨的做法
　　原料：干剑花250克，去头浸透约半小时至1小时后，洗净斩段，排骨500克斩件、洗净、飞水，蜜枣3个，红萝卜100克切块，清水约6斤。
　　做法：清水开锅后下料同煲约3小时，吃时以盐调料即可。
　　司厨心得：干剑花又称霸王花，可在大型的副食店干货柜台购到。价格在1020元左右1斤。此道汤功效也是清热、润肺，十分适合夏日饮用。剑花不仅可以煲排骨，煲凤爪、乌鸡、乳鸽都十分美味。
　　海带绿豆煲乳鸽的做法
　　原料：乳鸽2只洗净，每只斩件；飞水，里脊肉250克洗净切块，发好海带400克，绿豆80克，蜜枣3个，清水6斤。
　　做法：清水开锅后下料同煲约3小时，吃时以盐调料即可。
　　司厨心得：海带、绿豆性凉，皆为去火之物，以此煲汤，可清热解毒，是夏天的佳品。如果家中有小孩子，夏日里易生痱子，应多喝此汤。
　　鸡骨草煲乌鸡的做法
　　原料：乌鸡一只斩件、飞水，鸡骨草（干）约150克洗净、斩段，排骨250克，蜜枣3个，章鱼约20克，清水6斤。
　　做法：清水开锅后下料同煲约3小时，吃时以盐调料即可。
　　司厨心得：这道汤可以清肝火，消胃气，常饮能防肝炎，老少皆宜。鸡骨草是一种中草药，广西最多产，价格也最便宜。主要功能是去湿火，这种草药在一般的中药店可以买到，价格为1020元左右一斤。

能够降火清热的汤饮做法能够降火清热的汤饮做法能够降火清热的汤饮做法广东剑花煲排骨的做法原料：干剑花250克，去头浸透约半小时至1小时后，洗净斩段，排骨500克斩件、洗净、飞水，蜜枣……创意水果营养食谱创意水果营养食谱创意水果营养食谱芝麻西瓜的做法原料：西瓜750克，芝麻20克，青红果脯丝20克，面粉150克，淀粉150克，白糖1500克，花主油1500克。……夏季必喝的六款养生汤饮的做法夏季必喝的六款养生汤饮的做法夏季必喝的六款养生汤饮的做法改善压力性头痛：天麻乳鸽汤原料：乳鸽，天麻，枸杞，金华火腿，赤肉。调料：精盐，姜片，胡椒粒和粉。……藕片要怎么吃才营养健康藕片要怎么吃才营养健康藕片要怎么吃才营养健康鲜藕鸡片的做法将鸡脯肉批成薄片，以淀粉、蛋清挂酱后入清油锅中滑炒断生，起锅待用。嫩藕切薄片，在清锅中翻炒片刻……夏季养胃汤饮食谱：藕节炖排骨夏季养胃汤饮食谱：藕节炖排骨夏季养胃汤饮食谱藕节炖排骨的做法材料：排骨350克，鲜藕300克，姜丝、绍酒适量。制作：1、排骨切小块，水后盛入炖器。……补气又补血的清蒸桂花鱼的做法补气又补血的清蒸桂花鱼的做法桂花鱼的营养价值桂花鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素，肉质细嫩，极易消化，对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的……冬季这样吃让你暖洋洋冬季这样吃让你暖洋洋冬季这样吃让你暖洋洋中国有句俗语叫“冬令进补、春天打虎”，形象地说明了通过冬天的调补，可以使人体的“精气”得以保存，到了来年春天体格会变得很强壮……几款香菇的营养吃法几款香菇的营养吃法几款香菇的营养吃法香菇五花肉的做法材料：五花肉200克，香菇10朵，胡萝卜半根。调料：酱油2大匙，料酒1大匙，盐少许。做法：1、……女人的专属补血粥品女人的专属补血粥品女人的专属补血粥品是女人，难免每个月都会被“好朋友”光顾，而且女性天生比男性娇小，每月例行的出血，着实让女性损失了不少精气神。下面，小编就来……初伏养生食谱：节瓜鸡脚汤养胃又消暑初伏养生食谱：节瓜鸡脚汤养胃又消暑初伏养生食谱节瓜鸡脚汤养胃又消暑原料：眉豆100克，节瓜600克，陈皮1块，鸡脚10只，盐适量。做法：1、眉豆浸……老鸽汤消暑三伏天喝老鸽汤养生老鸽汤消暑三伏天喝老鸽汤养生老鸽汤消暑，三伏天喝老鸽汤养生小暑过后，三伏天也进入初伏。一般入伏后，暴雨形成洪水，称为“洪汛”，常开始于6月下旬至7月上旬，结束于8月……天气骤变吃什么能预防感冒？天气骤变吃什么能预防感冒？天气骤变，吃什么能预防感冒？菜花含有的维生素C含量比大白菜、黄豆芽菜要高3～4倍，比柑橘中的含量也要高出2倍。“白色入肺”，洁白的菜花无疑……