不吃药怎样快速止咳
　　换季后，越来越多人感冒咳嗽。
　　其实咳嗽初期，不宜服用止咳镇咳的药物，尤其是各种止咳糖浆。
　　给大家介绍几个不吃药的小方子，不妨试试。
　　风寒咳嗽
　　主要表现为咳嗽声重、咽痒、吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧等。
　　1、烤橘子
　　烤橘子对风寒感冒引起的咳嗽效果佳，其主要表现有：咳嗽声低、痰多白沫、形寒肢冷、流清涕。但建议橘皮与橘肉同食用。
　　橘皮通过火烤，可让鲜橘皮在火的作用下短时间变成陈皮。由于鲜橘子水分较大，火烤橘子就等于单味陈皮水煎，橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾和胃的要药，橘子的果肉含有丰富的维生素C，可增强抗炎作用，抵抗支气管的炎性反应。
　　2、热水袋敷后背
　　如果咳嗽频繁，痰稀而且颜色较白，并伴有鼻塞、流清涕、咽喉发痒以及怕冷等症状，可以灌个热水袋外用薄毛巾包好热敷在背部第三胸椎棘突下，旁开1。5寸的肺腧穴，对缓解感受风寒之邪导致的咳嗽非常有效。
　　3、姜丝热盐熨肚脐
　　取粗盐200克、生姜100克切丝，炒热之后倒在干毛巾或厚纱布上，趁热扎好口，用盐和姜丝包在肚脐部位来回熨烫，温度以皮肤能耐受为度，持续35分钟。然后在两胁肋部熨敷体表皮肤，每侧熨敷5分钟，直至盐包没有温热感。一天一次，睡觉前较好。
　　肺火旺盛咳嗽
　　主要表现为反复咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状。
　　1、百合
　　百合具有很好的清热去火、润肺止咳作用，肺火旺的人可以每天多吃点。吃法有很多，做成百合粥、清蒸百合、西芹百合等都是不错的选择，血糖正常的人还可以加点冰糖，润肺效果更好。
　　2、罗汉果泡水
　　罗汉果味甘性凉，有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。罗汉果泡水喝，到了晚上把它的肉吃掉，罗汉果的肉有点甜也有点酸，泡了一天以后再吃就很好吃了，不是特甜。
　　3、蒸冰糖雪梨汁
　　梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症，特别适合秋天食用。将雪梨去皮，切开顶部，用勺子挖掉内核，中间放入冰糖，放回顶盖，将雪梨放入蒸锅内蒸30分钟左右，就能吃了。要坚持食用几次才可见效。

头疼按什么位置这10个救命穴位你知道吗头疼按什么位置神庭穴归属督脉，有缓解头痛、目眩、失眠、鼻炎、流泪、目赤肿痛、结膜炎、记忆力减退、精神分裂症等。神庭穴的位置：神庭穴属于督脉穴位图，神庭穴位……按摩脚的好处一个穴位治一种病按摩脚的好处人之有脚，犹如树之有根；树枯根先竭，人老脚先衰。自古以来，中外历史上名医和圣人有很多运用全息医学从脚底治病的记述。春秋战国时期医圣扁鹊，精通足底治疗术，……经常掏耳朵有什么危害关于掏耳朵问题分析经常掏耳朵有什么危害？我们耳朵里面产生的分泌物俗称耳屎，很多人出于卫生的考虑往往会定期甚至是频繁地掏耳朵，但是有不少人都说耳屎不用处理，因为耳屎是会自行掉出来的。究……不吃药怎样快速止咳这10个方法绝对管用不吃药怎样快速止咳换季后，越来越多人感冒咳嗽。其实咳嗽初期，不宜服用止咳镇咳的药物，尤其是各种止咳糖浆。给大家介绍几个不吃药的小方子，不妨试试。风寒咳嗽……陈醋米醋白醋的区别原来差别居然这么大陈醋米醋白醋的区别醋是生活中常常用到的调味品，不仅好处多，种类也不少。陈醋、米醋、白醋有什么差别？怎么用更合适？用对了才是赚到，你一定要知道！……游泳时怎么保护耳朵怎么才能不进水游泳时怎么保护耳朵1、游泳前（1）体检游泳前建议体检，这是为了检查身体能不能游泳，比如患有中耳炎的人，不宜游泳，如果进水可能加重病情。（2）及时清理耳内……蜂蜜排毒的吃法蜂蜜加一物排毒防病蜂蜜排毒的吃法中医认为：蜂蜜搭配着喝会更好，不仅美容养颜，还能排毒防病。以下10种搭配，是医生经常喝的，你也可以试试！1：蜂蜜枸杞预防流感：季节交替时容……为什么游泳的时候尿多游泳尿频是正常现象为什么游泳的时候尿多1、水温过低刺激血管游泳时的水温过低，刺激身体内的温觉感受器，促使身体释放一些激素，加上游泳的时候身体新陈代谢又会加快，血液循环加快，人体外周血……去湿的食疗法湿气重就该多吃这些食物去湿的食疗法3月是雨水相对比较多的一个月份，此时气候潮湿、阴冷，身体也难逃湿气的侵害。很多人会出现昏昏欲睡、身体沉重、肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑……经络不通如何打通最快经络不通处理方法经络不通如何打通最快？什么是经络？《黄帝内经》中指出，经络是运行人体之气、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。如同城市中的输水……怎么预防湿气重这样洗澡会造成体内湿气重怎么预防湿气重？洗澡本身是一件很好的清洁肌肤以及缓解疲劳的事情，而不正确的洗澡方式容易让大家的身体中湿气比较重，在日常总会出现眼袋眼皮浮肿、面部长痘以及脾胃较弱。因……敲打胆经的好处胆经不通畅会导致什么吗敲打胆经的好处人体中有N条经络，每一条经络堵塞都容易引发各种疾病。其中有一条经络很神奇，每天敲打它50下，体内的水肿、毒素自然就会去除，让你气血足了、裤管松了、身体变好了……