牙龈肿痛消炎的外治法
　　炎症发作时，外用消炎药比较会刺激到伤口，但是也是消炎的直接办法。患者可以使用花椒煮水，加适量的盐，以及挤一些生姜汁，用这些混合的水早晚漱口；也可以将生萝卜榨汁，用萝卜汁漱口，不要掺兑饮水，更不宜掺兑自来水；第三个方法就是用盐水漱口，这也是常使用的“消炎药”，可以在早晚、饭前饭后等使用多次。
　　牙龈肿痛消炎的敷药法
　　直接在伤口上敷消炎药的方法也很直接，但是疼痛的刺激会比较长，效果较好。患者可以使用云南白药粉，掺兑一些饮水调成膏状，敷在牙龈肿痛的地方，注意用药过程的卫生，避免细菌感染。还可以自行购买西瓜霜、云南白药喷剂等，也对牙龈肿痛消炎有效。
　　牙龈肿痛消炎的降火法
　　胃火旺盛
　　一般来说造成牙龈肿痛的最常见原因就是上火引起了炎症发作，而且主要是胃火旺盛，表现为口腔起泡、咽喉疼痛、舌苔偏黄，还会出现便秘现象。患者可以服用清胃散来从根本上（体质）调理上火引起的牙龈肿痛。
　　清胃散：
　　药材：生地黄、当归身各6g，牡丹皮9g，黄连6g（夏月倍之），升麻9g。
　　用法：上药为末，都作一服，水盏半，煎至七分，去滓放冷服之。
　　疗效：主治胃火牙痛。牙痛牵引头痛，面颊发热，其齿喜冷恶热，或牙宣出血，或牙龈红肿溃烂，或唇舌腮颊肿痛，口气热臭，口干舌燥，舌红苔黄，脉滑数。临床常用于治疗口腔炎、牙周炎等属胃火上攻者。
　　心火旺盛
　　心火可分为虚火和实火，实火牙痛用手越按越痛，喜好喝冷水，不爱热水；而虚火牙痛用手按不痛或者没有那么痛了，喜好用手按，喜欢喝热水，怕冷水。心火牙痛要注意平时多喝下火的茶，如金银花茶、菊花茶等，保证饮食清淡，可多吃性偏寒凉的蔬菜水果。

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