铁皮石斛吃法和功效
　　《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的神奇药物。
　　现代研究表明，铁皮石斛含有多种微量元素，这些微量元素对于人体的健康长寿有着密切的关系，铁皮石斛对人体的抗衰老作用比一般的药物对人体的抗衰老作用更广泛，更全面。
　　铁皮石斛加一物，营养翻10倍！
　　铁皮石斛西洋参
　　滋阴养胃，生津止咳
　　二味配伍为食疗茶饮，具有明显的滋阴养胃，生津止咳功效，对胃阴虚热型白血病并发口腔炎患者有较好的辅助治疗效果，尤为适宜一起少年儿童及老年白血病患者。
　　铁皮石斛枸杞
　　补血安神
　　
　　两者相配合，有很好的补肾健脾、提高身体免疫力、益气活血作用，适合气血两虚的人群饮用，同时对烟酒过多的人也非常适合。
　　铁皮石斛麦冬
　　养阴清热
　　
　　将铁皮石斛、麦冬洗净放入茶杯内，倒入半杯沸水闷盖浸泡约10分钟后，开盖即可饮用。味道清淡，没有苦味。养阴清热、生津利咽。主要针对虚火上升、身体疲倦、眼目燥赤，经常口渴，口腔溃疡者。
　　铁皮石斛绿茶
　　益气安神、抗衰老
　　
　　铁皮石斛和绿茶过水洗净，加入沸水冲泡，约10分钟后就可饮用。尤其适合办公室白领。
　　铁皮石斛昆仑雪菊
　　清热排毒
　　
　　昆仑雪菊石斛茶气味幽香，回味醇厚，具有美容护肤、延缓衰老，清热排毒、增强免疫力的功效。
　　铁皮石斛黄芪
　　益气养阴
　　
　　铁皮石斛配黄芪：有增强益气养阴的功效。适用于气阴不足，低热不退，心烦口渴，倦怠乏力等。
　　铁皮石斛蜂蜜
　　清热降火
　　喝点铁皮石斛鲜榨汁，加入适量的蜂蜜，能够清热降火，止渴润口。
　　铁皮石斛小米
　　健脾开胃
　　将铁皮石斛鲜条碾碎与小米一同放入锅中，加入适量的水熬制，可以健脾开胃，帮助食物消化，还可以预防治疗胃病。

铁皮石斛吃法和功效铁皮石斛加一物营养翻倍铁皮石斛吃法和功效《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的神奇药物。现代研究表明，铁皮石斛含有多种微量元素，这些微量元素对于人体的健康长寿有着密切的关系，……喝蜂蜜水的禁忌蜂蜜水虽好但是几点要注意喝蜂蜜水的禁忌蜂蜜水，在生活中非常常见，是很不错的饮品。不少人都会把它当做通便的工具，下面来看看关于喝蜂蜜水有哪些讲究吧。喝蜂蜜水的注意事项：1空腹喝蜂蜜水，……白矾对孕妇有影响吗白矾有微毒建议不要使用和食用白矾对孕妇有影响吗白矾有微毒，所以可能会有影响，建议不要使用。怀孕期间是不能随意使用药物的，而白矾作为一种中药不宜乱用，且它本身有微毒，它其中含有的铝离子，如果进入……养肝明目汤的做法养肝明目必喝10款汤做法养肝明目汤的做法想要眼睛明亮、不干涩，养肝明目汤要常喝！你知道养肝明目汤有哪些做法吗？今天为您介绍养肝明目必喝的10款汤，常喝让你远离近视、眼睛更有神！1杜仲猪肝汤……心脏供血不足的症状心脏供血不足要注意什么心脏供血不足的症状心脏供血不足严重时会威胁身体健康，那么心脏供血不足的症状有哪些？心脏供血不足的症状，下面一起来看看吧。心脏供血不足的症状：心脏供血不足影响心……自制烩面的家常做法烩面这么做劲道入味好吃自制烩面的家常做法河南烩面是河南特色美食，有着悠久的历史。它以味道鲜美，经济实惠，享誉中原，深受人们的喜爱。老式烩面很简单，一锅好汤，面、羊肉、海带、香菜、青蒜苗，还有黄……高压锅炖猪蹄需要多长时间高压锅炖猪蹄的家常做法高压锅炖猪蹄需要多长时间一般来说，把猪蹄用水冲洗干净后，倒进电高压锅中压上1520分钟左右即可，又或是在高压锅呲气后大火15分钟、改小火10分钟，再焖20分钟。高压……面食饼的做法大全家常各种好吃饼的做法介绍面食饼的做法大全家常各种饼的做法，先存起来，慢慢学着做红薯饼食材红薯两个，鸡蛋两个，面粉三汤匙，白糖若干（根据自已的喜欢甜味的口味加入）。……扣肉的家常做法大全扣肉这么做爽口而不腻人扣肉的家常做法大全一、盐菜扣肉食材：600g扣肉坯、50g盐菜、3g干红椒、3g辣椒末、2g八角粉、10g老干妈、1ml老抽、3ml蚝油、10ml味精、1g米酒、适……暖气病怎么治冬季这样预防暖气病最好暖气病预防方法谁说北方的冬天比较冷？明明南方人要裹着棉被抱热水袋，北方的小伙伴们却可以穿着背心吃冰棍。因为北方有暖气啊！但可别忘了，久居暖气房也烦恼，一……蒸菜的家常做法大全手把手教会你做8道蒸菜蒸菜的家常做法大全蒸出好滋味【腐竹粉丝蒸】食材明细：腐竹、粉丝、肉末各适量配料：蒜、料酒、盐、白胡椒粉、剁椒、生抽各适量步骤：1、粉丝放水里浸泡至软……白矾能降血压吗没有降血压这个说法白矾能降血压吗白矾不能起到降血压的作用。白矾即我们常说的明矾，它并没有降血压的功效，应该说，它与血压的高低，甚至是血液都没有任何的关系。白矾长期使用有毒……