手指按摩操步骤介绍
　　据经络学说，人的五指指尖各有经穴，如果你的身体出现了某种毛病，也可以通过按摩手指来治疗。下面和我了解下方法吧。
　　1：脱发刮小指
　　小指对应人体小肠经，所以经常脱发、小肠吸收不好的人，可以刮刮小指。2：偏头痛、肩颈痛刮无名指
　　无名指对应人体三焦经，所以经常偏头痛、肩颈痛的人，说明气血运行不好，可以刮刮无名指。
　　3：脾胃不好、心慌刮大拇指
　　大拇指对应人体肺经，肺主纳气，如果肺不好，那么心也会受到影响。
　　因此，大拇指对应的是心、肺器官。当出现心慌、胸闷等情况时，可用手刮大拇指外侧并往外拉。
　　另外，肺不好，容易影响脾胃功能，所以脾胃功能差的人，也可以做此动作。
　　4：便秘刮食指
　　食指对应人体大肠经，对应器官是大肠、胃。所以经常便秘、腹泻的人，应该刮刮食指。
　　5：晕车失眠刮中指
　　6：全身健康拍拍手掌
　　很多人都知道，足底有很多穴位，经常泡脚可以养生。殊不知，手掌上也有很多穴位，且有很多经络。因此，要想身体健康，多拍拍手掌。
　　7：腰酸腰痛拍拍手背
　　中医有全息的理论，认为在足部或手部分布着体内各个脏器的反射区，如手背对应人体腰部，所以经常腰痛、腰酸的人，应该多拍拍手背。
　　具体方法是：一手手掌拍另外一只手的手背，交替拍。

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