莲子心茶可以长期喝吗
　　不建议长期天天喝莲心茶。莲子心茶是寒性食物，如果天天喝莲心茶对身体素质是有损伤的，比如本来不体寒的人突然变成寒性体质了。比如很多人在身体出现失眠的情况后都喜欢服用莲子心泡水，并且为了保持效果而长期服用。事实上这是错误的。莲子心适合的是那些轻度失眠的人群。如果轻度失眠的时候服用莲子心但是却没有见到明显的效果，那么这个时候需要科学的服用一些安定进行控制，长期服用莲心茶反而对身体没有好处的。
　　天天喝莲心茶有什么坏处
　　1、腹泻
　　莲心茶是寒性食物，长期喝莲心茶会导致身体不适，肠胃的反应会比较快，天天喝莲心茶会造成腹泻等症状。
　　2、体寒
　　莲心茶是寒性物质，天天喝莲心茶对身体素质是有损伤的，恐本来不体寒的人突然变成寒性体质了。
　　3、宫寒
　　莲心茶性寒，天天喝莲心茶对于未孕女士来说影响是比较大的，经常喝莲心茶会造成宫寒症状，影响生育。
　　什么时候适合天天喝莲心茶
　　1、肝火旺盛。肝火旺盛就需要降火，而莲心茶有很好的降火功效，所以肝火旺盛的时候是可以天天喝莲心茶的。
　　2、脸上长痘。有些人脸上会经常长痘痘，有些有些痘痘形成的原因是内火引起的，这个时候就可以天天喝莲心茶来辅助治疗痘痘。
　　3、口腔溃疡。口腔溃疡很是磨人，就连喝水都会觉得很疼，如果患了口腔溃疡可以考虑喝莲心茶治疗，效果是比较明显的。
　　小贴士：这个适合天天喝莲心茶的情况，指的也是一段时间内的天天喝哦。如果持续时间较久，天天喝的话，也是不允许的。
　　每天喝多少莲心茶为宜
　　莲心茶是寒性食物，所以每日泡饮也不宜过量。一般来说，莲心茶每天泡六粒为宜，不宜超过10粒。6粒是比较好的剂量。

甲沟炎可以用双氧水吗双氧水有消毒杀菌的作用甲沟炎可以用双氧水吗可以。甲沟炎引起的症状可以用双氧水来擦洗，双氧水本身是消毒水，是消毒杀菌的作用，主要用于清洗创口和局部抗菌。对于甲沟炎应该是有一定的作用，不过还……甲沟炎可以泡脚吗初期可用盐水泡脚甲沟炎可以泡脚吗浓盐水能够杀菌，因为它们的浓度都比细菌的细胞液浓度大。而由于细菌的细胞壁会平衡细胞壁两边的浓度差，所以会使细菌失水而无发生存，从而会到杀菌的作用。浓……莲子心茶可以长期喝吗不建议长期天天喝莲心茶莲子心茶可以长期喝吗不建议长期天天喝莲心茶。莲子心茶是寒性食物，如果天天喝莲心茶对身体素质是有损伤的，比如本来不体寒的人突然变成寒性体质了。比如很多人在身体出现失眠的情况……吃零食的危害吃零食会产生的7大安全隐患吃零食的危害1：增加肾脏负担小食品的主要成份是淀粉，味精和香精，其中营养成份根本不能满足人体生长发育的需要，而且，各类“精”多是化工合成的工业产品，除了能增加食欲之外，对……莲子心茶能加蜂蜜吗喝莲心蜂蜜茶的3大益处莲子心茶能加蜂蜜吗能。莲子心泡水加蜂蜜不会有什么不好影响，而且有这些好处：1、蜂蜜的味道比较甜蜜，可以中和莲心茶苦涩的味道。2、蜂蜜还可以中和莲心茶的寒性药效……寒凉性水果有哪些什么时间段吃水果最为合适寒凉性水果有哪些？常见的寒凉性水果，有西瓜、香蕉、梨、奇异果、火龙果、枇杷、甘蔗、柿子、桑椹、橙、荸荠、猕猴桃、柚子等。有些人平时脾胃虚寒、阳气不足。常常四肢冰凉、畏寒喜……莲子心怎么泡茶莲子心泡茶一次放几颗最好莲子心怎么泡茶新鲜的莲子心泡茶和已经加工好的干莲子心泡茶法没有区别的，都只需要取适量的莲心来泡茶，然后加开水进行冲泡即可。新鲜莲子怎么取莲心：在取莲心的时候，可以先……吃零食会长胖吗零食不完全是发胖的罪魁祸首吃零食会长胖吗偶尔吃一两次零食并不会完全长胖，根据科学统计，即使你一天躺着不动，不吃不喝也罢，大吃大喝也罢，你的身体仍需能量来保持体温、心肺功能和大脑运作，因此如果你补充……孕妇可以吃零食吗孕妇吃零食有什么好处孕妇可以吃零食吗可以。孕妇的饮食应当包括3个方面的内容：主食、副食、零食。其中零食，包括糖果、糕点、坚果、水果等，品种多样，有荤有素，约占饮食结构的5至10。因此孕……吃零食会长痘痘吗刺激性大的食物可能诱发痘痘吃零食会长痘痘吗部分零食吃多了会导致长痘。痤疮（又称为痘痘、青春痘、粉刺）是一种常见且多发的皮肤科慢性炎症，多发于面部，引起的原因主要是内分泌失调，而不健康的生活习……牙龈萎缩会有什么后果牙龈萎缩的4个后果牙龈萎缩会“塞牙缝”步入中年后吃饭“塞牙缝”的现象越来越多了，往往在饭后要用牙签剔半天，随着女性逐渐步入中年，骨骼中的钙质开始流失，特别是更年期前后，也会出现牙缝增宽等现……莲子发苦怎么回事莲子苦那是因为你没有去芯莲子发苦怎么回事一般来说，吃莲子感觉发苦，那是因为你没有把莲子心（即莲子中间的青绿色胚芽）事先去掉。莲子心，性味苦寒。莲子心主要含莲心碱，异莲心碱，甲基莲心碱，前荷……