测血糖的最佳时间之空腹
　　提到测血糖，我们最熟悉的就是要求我们空腹。空腹血糖是指前一晚禁食812小时后的血糖，一般早上起床后8点之前测量较准。
　　当然，空腹血糖不包括午餐和晚餐前的血糖，它能较为准确诊断患者体内的血糖水平，是衡量胰岛功能的重要指标及诊断糖尿病的标准之一。它还可以反映头天晚上所用药物对整个夜间乃至清晨血糖的控制情况。
　　空腹血糖正常值：3。9毫摩尔升血糖6。0毫摩尔升。
　　只要监测空腹血糖就可以吗
　　不是。
　　很多糖尿病患者都认为只要平时监测空腹血糖就可以了，这是不正确的。空腹血糖只是反映糖尿病患者的基础血糖情况，而影响患者血糖的主要因素就是日常生活的一日三餐进食。
　　实际上，进食后血糖控制不良危害更大。这是因为空腹血糖只是早晨不仅是状态下的血糖值，而人为了工作和生活必须一日三餐，依靠进食提供能量，三餐后的持续高血糖的不良影响远远超过了早餐一时的高血糖。所以，复查空腹血糖的同时，还要检查餐后的血糖值。
　　测血糖的最佳时间之餐后2小时
　　餐后2小时血糖是指从吃早、中、晚餐第一口饭算起的餐后2小时血糖水平，所以在餐后2小时测定较为准确。
　　餐后2小时血糖主要反映患者胰岛素细胞的储备功能，以及饮食控制和药物治疗的综合疗效。测定餐后2小时血糖有助于型糖尿病的早期诊断，因为许多早期糖尿病患者的空腹血糖并不高，但因其胰岛素分泌功能已经受损，受高糖刺激后反应较差，因而表现为餐后血糖明显升高。
　　餐后2小时血糖正常值：4。4毫摩升血糖7。8毫摩升。
　　测血糖的最佳时间之餐前
　　有别于晨起的空腹血糖，餐前血糖是指午餐和晚餐前的所测血糖，所以在吃饭前测定较为准确。
　　餐前血糖可反映胰岛细胞分泌功能的持续性，指导患者调整将要吃入的食物总量和餐前胰岛素（或口服药）的量。需要注意的是，对于注射胰岛素的患者，餐前血糖高反映的是上次餐前的胰岛素用量不足。

空腹测血糖的注意事项测空腹血糖这6点定要注意空腹测血糖注意饮食因素要想保证空腹血糖的真实性，前一天晚餐尤为重要。如果进食大量不易消化的食物或者用餐时间过晚，会导致空腹血糖偏高。有的患者为了获得较理想的空腹血糖值，有……月经期间可以同房吗为了自己的健康最好不要做蠢事月经期间可以同房吗不能！月经是什么癸水与肾阴共同涵养精卵，而经水是经太冲脉流入子宫的，月经被中医称为月事，也就是每月排出的经水与癸水，合称之月经。经期不……测血糖的最佳时间别以为单测个空腹血糖就够了测血糖的最佳时间之空腹提到测血糖，我们最熟悉的就是要求我们空腹。空腹血糖是指前一晚禁食812小时后的血糖，一般早上起床后8点之前测量较准。当然，空腹血糖不包括午餐和……月经期间吃什么水果好5种水果适合经期食用月经期间吃苹果好苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。月经期间吃木瓜好木瓜它有独特的蛋白分……小心，经期同房祸害无穷女性月经期的变化月经是女性特有的生理现象，到了月经期，这时身体的各部位都会出现一些变化，其中最突出的变化就是：大脑皮层兴奋性降低，全身抵抗力比平时差。生殖器中子宫内膜脱落……月经一直不干净怎么回事或是这5种因素造成的月经一直不干净或是因为节育环女性上环后，由于个体差异性，有些女性对环不适应就会产生一些排异反应，例如，月经不干净、月经量增多、痛经等。月经一直不干净或是因为子宫肌瘤……香蕉不能和什么同食9大食物与香蕉相克香蕉不能和雪碧同食吃香蕉喝雪碧会吐得，因为香蕉经过咀嚼后，与唾液混合，形成胶状，进入胃部后，再度与胃液混合，进一步形成浓稠滑腻的胶状香蕉混合物。正常情况下，雪碧进入胃部后……月经发黑量少是怎么回事你也有这样的困惑吗月经发黑是怎么回事月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到……测血糖扎哪个手指测血糖扎手指疼怎么办测血糖扎哪个手指无名指最好。英国糖尿病协会认为测血糖可测无名指、中指和小指，其中无名指最好，不建议测食指和大拇指。因为无名指上的血液较为丰富，容易采血。毛细血管有两……揭秘：第一大致癌因素未来肥胖人数或超过吸烟人数长期以来，吸烟一直被认为是我国致癌的第一危险因素，根据国家卫生计生委的数据，全国吸烟人数超过3亿。然而我国超重人数并不比吸烟人数少。今年2……月经没来是啥原因或是这6种原因导致月经没来或是怀孕这一点是最普遍的，针对正处于备孕期的女性来说，月经迟迟不来，很有可能就是怀孕了。这是因为每次月经干净后，子宫在卵巢黄体的刺激下开始增生加厚，为受精卵的植入……月经结束后几天可以同房建议3到7天后才能同房月经结束后几天可以同房月经结束后，小编建议等37天才同房。为什么要有个时间段呢？这是根据个人的体质来决定的。有些女性体虚，来次月经就好像打一场仗一样的，经期各种疼痛难受不……