跷二郎腿时间太长会致腿部静脉曲张
　　跷着“二郎腿”久坐，由于双腿互相交叠，会妨碍腿部血液循环，久而久之易造成腿部静脉曲张，严重的会造成腿部血液回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血等其他疾病。
　　另外，个别人会因腓总神经长时间受压缺血，导致运动和感觉功能受损，出现下肢麻木、酸痛，甚至突然不能行走的状况。跷二郎腿15分钟以内不会引发静脉曲张。
　　跷二郎腿会致O型腿
　　跷二郎腿时，会增加患骨关节炎的风险。同时，由于上位腿受力不均，向内偏斜，可能会造成内侧膝关节间隙压力增加，软骨磨损加重。
　　同时，位于膝关节外侧的“腓侧副韧带”受到持续牵拉，使其松弛，可能在已有骨关节炎的基础上形成膝关节半脱位（膝关节两端骨面中心的错位3mm），外表看起来就形成O型。
　　跷二郎腿易引起女性阴道炎等妇科疾病
　　跷二郎腿会导致局部温度升高，这样容易在会阴处形成温暖潮湿的环境，引起致病菌大量繁殖，从而引起外阴炎或者阴道炎等。
　　久跷二郎腿，容易造成盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎，如果病原体经生殖道上行感染并扩散，有可能影响整个盆腔。另外，有痛经史者，久跷二郎腿还可能加重痛经。
　　跷二郎腿会影响男性生殖健康
　　男性如果有跷二郎腿的习惯，同样有害健康。跷二郎腿时，两腿通常会夹得过紧，使大腿内侧及生殖器周围温度升高。对男性来说，这种高温会损伤精子，长期如此，可能影响生育。为此，建议，跷二郎腿最好别超过10分钟，如果感觉大腿内侧有汗渍渗出，最好在通风处走一会儿，以尽快散热。

蒲公英可以吃吗做菜泡茶都好处多多蒲公英可以吃吗蒲公英是可以吃的，做菜泡茶都是可以的，而且对人体还大有好处。因为蒲公英富含全面的营养物质，包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种微量元素及维生素等，同时还含有……食用李子有何好处孕妇可以食用吗李子（Prunus，spp。）是蔷薇科植物李的果实，别名嘉庆子、布霖、李子、玉皇李、山李子。我国大部分地区均产。7～8月间采收成熟果实，洗净，去核鲜用，或晒干用。饱满圆润，玲珑……吃腐乳有什么好处好处比你想象的多哦吃腐乳有什么好处1。降胆固醇腐乳中含丰富的苷元型异黄酮，并且很容易吸收。能降低血液中胆固醇浓度，减少患冠心病危险。2。降血压国外已经用大豆蛋白化学分解的……晚上喝茶会影响睡眠吗关键看你是否选对茶种晚上喝茶会影响睡眠吗其实，晚上喝茶不一定会失眠，关键看你喝什么茶，以及怎么喝。比如很多发酵程度高的茶，比如红茶、熟普洱茶，其中的咖啡因已所剩无几，不仅不会影响睡眠。……你的眼睛还好吗请爱护我们心灵的窗户1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响……藏红花有什么功效及作用是否能祛斑呢活血化瘀：藏红花入心、肝二经，有活血化瘀、通经止痛的作用非常强，用来治疗女性经血不调，痛经、闭经以及产后恶露不净、腹痛等症。凉血解毒：藏红花性微寒，具有活血凉血、清热解毒……喝茶养生男生喝什么样的茶能够强身健体中医认为薏米味甘、淡，性微寒，入脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功，对平衡血压和血脂也有好处。经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用。其抗癌的有效成分为薏苡仁脂、……饭后血糖正常值是多少自行检查及早防治糖尿病饭后血糖正常值是多少诊断糖尿病大多从空腹血糖值和饭后两个小时血糖值两方面来判断。一般来说，在没患糖尿病的情况下，普通人，即相对孕妇来说：空腹血糖的正常范围为3。15……糖尿病人能吃西瓜吗有方法的吃西瓜不会影响健康糖尿病人能吃西瓜吗糖尿病人是能吃西瓜的，西瓜的血糖生成子指数为72，按每100克西瓜含有5。8克碳水化合物，西瓜的血糖生成负荷为4。2，食用200克西瓜还属于低……常喝豆浆有什么好处其作用是什么强身健体：每百克豆浆含蛋白质4。5克、脂肪1。8克、碳水化合物1。5克、磷4。5克、铁2。5克、钙2。5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。防治糖尿病：防治高血压……跷二郎腿的危害看了这七大危害你还敢跷吗跷二郎腿时间太长会致腿部静脉曲张跷着“二郎腿”久坐，由于双腿互相交叠，会妨碍腿部血液循环，久而久之易造成腿部静脉曲张，严重的会造成腿部血液回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎……揭秘陈皮的功效与作用及其治病效果陈皮是我们所说的橘子皮，千万不要小看个小小的陈皮，它的功效很多，是有一定的治病功效，那么具体有哪些治病功效呢！胸腹胀满等症：橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故……