睡觉磨牙是什么原因
　　精神过度兴奋
　　紧张入睡前玩耍过度，过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，或学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。
　　睡眠姿势不正确
　　晚上睡觉出现磨牙现象可能与睡觉姿势不对有关，习惯于偏侧睡眠的人，因为受压，被压的一侧肌肉很容易发生异常收缩导致晚上睡觉时磨牙。此外，睡觉时喜欢蒙被子的人因为大脑供氧不足也容易出现磨牙现象。
　　肠道寄生虫
　　病蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动，并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道，加快肠道蠕动，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。
　　消化功能紊乱
　　比如睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起磨牙。
　　营养不均衡
　　有些人有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。
　　口腔疾病
　　患有口腔疾病，比如慢性牙周炎、上下咬合不佳等都会因为牙齿咬合出现困难，上下牙之间出现“过早接触点”。导致咀嚼肌群出现了过度紧张导致晚上睡觉出现磨牙。
　　血钙低下
　　血钙地下也有可能引起晚上睡觉磨牙，因为血钙低下的时候可能导致大脑皮层功能出现不稳定，遇到各种刺激的时候很容易导致大脑皮层功能紊乱出现咀嚼肌群持续收缩引发磨牙。
　　拓展阅读：
　　耳鸣是怎样引起的牙疼怎么办治疗胃病的最佳方法

水痘的症状有哪些从根本原因预防和治疗水痘的症状有哪些早期症状：婴幼儿常无早期症状。年长儿或成人可有发热头痛、头痛，肌痛，关节痛，全身不适、纳差、食欲不振，咳嗽等症状及上呼吸道症状，1～2日后才出疹。整个病程……睡觉流口水是怎么回事6大原因为你揭秘身体健康隐患睡觉时流口水是怎么回事口腔疾病睡觉流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生状况不佳。如果口腔内有溃疡，疼痛的刺激会促进唾液分泌，诱发流口水。这时，可用药促……牙龈肿痛怎么办6个小妙招快速还你口腔健康牙龈肿痛的原因有哪些单纯上火上会会导致牙龈肿痛，如果天气干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，再吃一些辛辣刺激的食物，煎炸的食物时就很容易上火，也就会出现牙龈肿痛……内分泌失调怎么调理6个方法迅速恢复女性健康女性内分泌失调的原因有哪些情绪不稳定心理也是个重要原因。我们要承受来自各个方面的压力，哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对，难以彻底放松下来。这种紧张状态和情绪改……营养不良的症状有哪些均衡饮食才是关键营养不良的症状有哪些小孩1、多汗，与温度无关，特别是入睡后头部出汗，使其头颅不断摩擦枕头，时间九了可见枕秃圈。2、哭闹不止，夜惊，醒后哭闹难入睡。3、出……怎样排除体内毒素身体健康才重要为什么要给身体排毒猪肉里有瘦肉精，草莓里有膨大剂，西瓜里有偶红色素，青菜里有化肥，面粉和粉条里有增白剂。大米里有蜡，鸡蛋有人伪造，鸡肉里有激素，牛奶里有三聚氰胺，蛋糕里有……饭后多久可以运动把握正确方式锻炼健康好身材饭后多久可以运动一般来说，不经常运动的人和体弱的人，最好在饭后0。5～1小时运动较为适宜。正式的锻炼和剧烈的竞赛，最好在饭后1。5小时再进行。饭后不宜剧烈运动……苹果什么时候吃最好小小水果也有大作用苹果什么时候吃最好民间金句：早上金苹果中午银苹果晚上烂苹果从个人作息要按照每个人的作息规律来看。如果你每天作息很规律，早睡早起，按时吃饭，那么吃水果的最……口臭的原因和治疗方法拥有清新口气众人喜爱引起口臭的原因有哪些1、吃东西引起的口臭：包括吃大蒜、洋葱、韭菜等，短时间即可消除。2、未经治疗的龋齿：在龋洞内常积存食物残渣，由于细菌丛生，则腐败分解而生臭味。及……喝酒的危害健康养生才是硬道理喝酒有什么危害（1）对身体功能的影响1。死亡：酒精会抑制延脑的呼吸中枢，造成呼吸停止，另外血糖下降也可能是致命因素。2。吸收不良徵候群引起各种维他命缺乏间接导……睡觉磨牙是什么原因7个方法帮你解决磨牙问题睡觉磨牙是什么原因精神过度兴奋紧张入睡前玩耍过度，过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，或学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时……痛经怎么缓解8个方法快速缓解腹痛痛经的原因有哪些生长发育不良生长发育方面的原因，如子宫发育得不好或子宫位置不良造成月经血流出不畅。以及遗传方面的原因，往往母亲有痛经的，女儿发生痛经的可能性也增加。……