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号外,方便面,不是垃圾食品!创始人经常吃。。。

10月14日 心碎巷投稿
  世人是这么认为的!我很冤啊
  不是垃圾食品
  在河南郑州召开的第六届中国面制品产业大会上,专家指出,方便面不仅不是垃圾食品,而且营养成分比较全面,人体所需要的6大营养素全都具备
  一、方便面很受大众欢迎,外加清淡辅料搭配就完美了
  和其他食品一样,任何食品都有着其特殊的营养价值,没有不好的食品,只有不靠谱的搭配
  方便面,更加符合现代人的生活方式,快速且便捷
  方便面,肯定是有营养及能量的
  方便面,是由小麦粉、烘干蔬菜、植物油、食盐以及一些食品添加剂构成的食品。
  含有蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养物质。
  能给人体提供能量,补充相应营养物质,说它是垃圾食品不靠谱
  食用方便面,是否有危害?
  很多人说方便面是垃圾食品,会致癌、有毒,其实都没有科学依据,略显夸张
  方便面致癌不靠谱,任何不谈剂量的论调都是耍流氓
  说方便面含丙烯酰胺物质,而丙烯酰胺,是可能致癌的物质
  但是,含有和超标是两个概念
  世界是物质组成的,任何物质造成的损害,都必须达到一个剂量
  方便面中所含的丙烯酰胺,还没有您爱吃的炒年糕所含的多
  另外,癌症的患病并没有如此简单,并不是吃了某一种食物就一定会患
  方便面中所含的添加剂有毒,对身体有伤害?
  其实而言,方便面中所含的添加剂都是合法合规的,它们和非法添加物并不是一个概念,按照食物类别和食品添加量添加并无害处。
  言说于此,您应该这样看待方便面:
  方便面可以吃,说它是垃圾食品是不符合事实的
  相对而言,它只是营养物质相对单一,另外高盐高油重口味,长期单一食用容易给身体增添负担,不建议常吃。
  怎样吃方便面会相对健康?
  首先,方便面类型较多,建议您选择“非油炸类型的方便面”,减少油脂的摄入。
  其次,吃方便面,请加入其他靠谱的食材,说到具体,新鲜蔬菜、豆类食品、菌菇类食品以及蛋类食品都是不错的选择,建议搭配
  但是腌制肉制品、咸菜、榨菜、香肠等食物不建议搭配,以免雪上加霜。
  最后,吃方便面可以,限量食用。
  二、方便面的创始人是谁吗?他天天吃方便面,最后活到了多少岁?
  很多人都吃过方便面,它的种类很多,红烧的、酸菜的、番茄的等等,非常的多,很是美味,而且也很是方便,打开方便面盒,倒入热水再把调料放进去,等个几分钟就好了。
  在调料里面有酱,有脱水蔬菜,也有肉等,也算是丰富。随着时代的发展,很多的年轻人有时忙得时候是懒的动手做饭的,方便面就成了大多数人的喜爱,方便快,美味还充饥。
  但是,有很多的家长说方便面是一种垃圾食品,很少让孩子们吃。这种方便面随处可见,只要是商店他都会有卖的。而且它一泡,那香味让人们欲罢不能。那你们知道这方便面是谁发明的吗?
  他是一位日本人发明的,他就是安腾百福,大家都知道,在日本,拉面是很出名的,随处可以见到,安腾百福也是很喜欢吃拉面的,但因为喜欢吃拉面的人太多了,导致每个拉面店里每天都会有长长的一条队伍。
  他每次都会等很长时间才能吃到拉面,为此他就决定自己做一种方面快捷的拉面,这样他就不用每天去排队等拉面了。后来,他就发明了方便面,成了爆款。之后的他经常会吃到方便面,都说方便面不健康,吃多了会致癌。但是安腾百福经常吃方便面,却活到了97岁,而且也没有得癌症。他一生发明了三种面,有速食的方便面、杯面和太空方便面都是他发明的。
  那你们认为吃方便面到底对身体健康有害吗?

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