自古以来，健康长寿都是人们不断的追求。
　　但生老病死是自然规律，谁都不能逃过。
　　相对于男性来说，女性的寿命往往要比男性长510年。
　　那么，这些寿命长的女性，都有哪些“共同点”呢？
　　长寿的女人，往往有6大共性，占得越多，恭喜你与长寿有缘！
　　共性1、肚子小
　　平坦的小腹，拥有小蛮腰，是女性心之所向。
　　完美的身材不仅会给外在加分，同时也健康重要的标志。
　　医学调查数据显示：腰大1公分，寿命缩短1岁。
　　女性身体肥胖，对妇科，肝脏，心脑血管等都会产生不利的影响。
　　共性2、嘴唇红润
　　中医讲“气血盈，女人好”。
　　气血充足的女人，看上去红润，有精神，更健康。
　　而嘴唇是最能体现气血是否充足，嘴唇红润的女性，更容易长寿。
　　生活中我们也不难发现，一些体弱的人，脸色和嘴唇都发白。
　　共性3、性格好
　　性格积极向上，乐观爱笑的女性，往往是长寿的“最佳人选”。
　　“气之在人，和则为正气，不和则为邪气”。
　　经常生气，悲观的人，心理负担大，患病的几率也高出常人。
　　俗话说：“气大伤身”，爱笑的人，免疫力强，身体也更好。
　　共性4、小腿粗壮
　　女性朋友，都希望自己拥有又长又直的腿。
　　甚至有些人会引起自己的“大象腿”感到自卑。
　　但是研究发现，腿长的人相比腿短的人寿命更短。
　　腿部比较短粗的人，骨质密度更大，患上关节疾病的几率很低，身体也较常人更健康！
　　共性5、月经正常
　　月经，是女性正常的生理功能，也是维持女性年轻健康的关键。
　　从女性的月经可判断女性内分泌，排卵期，生殖系统的健康情况。
　　一般情况下，月经正常的女性，衰老的更慢，也更容易长寿。
　　生活中出现月经量多，量少，或是经期的时间不对等，都要引起重视。
　　共性6、手脚暖和
　　很多女性都有手脚冰凉的情况。
　　手脚冰凉的女性多是属体内寒气较重，加上自身的血液代谢不好导致的。
　　手脚怕冷的女性也容易招惹疾病。
　　而那些手脚温和的女性，说明身体各个器官运行良好，身体代谢正常。

无论男女，晨起出现4个表现，很遗憾，衰老已。。。无论是英雄迟暮，还是美人色衰，每每总是带给人无限感慨。说到底，人们感慨的，不过是衰老这件事情。大诗人苏轼说：“人生如逆旅”，然而在奔向死亡的这场归途中，我们却无法返老还童……头晕头疼的症状请点击查看小妙招头晕头疼的症状说到头晕，头痛、其实很多人都不陌生，也有很大人群患有这个疾病，头晕，头痛、偏头痛发作起来真的是让人难以忍受，那么对于头晕，头痛的治疗有哪些偏方呢，今天杏林曲……在冠状病毒全球大流行期间，怎样睡好觉不做。。。Howtohavegoodsleepwithoutweirddreamsduringcoronaviruspandemic？目前，睡眠问题广泛存在。怎样解决这些问题呢？……四种不良生活习惯，会不知不觉患上疾病有四种不良的行为，人们已经习以为常，却让自己不知不觉地患上了疾病。一，早晨空腹跑步很多人喜欢早晨室外锻炼，觉得多锻炼，身体好。但这样的行为严重影响健康！早晨身体机能……不可不知的护齿常识牙齿具有咀嚼、发音、表情等功能、是人体重要器官之一。健康地牙齿直接关系到全身的发育。牙齿最主要的作用就是嚼食物帮助我们的胃进行一次分解，减轻胃负担，如果牙齿出现问题那……寿命长的女人，通常有6大共性，若占2个以上。。。自古以来，健康长寿都是人们不断的追求。但生老病死是自然规律，谁都不能逃过。相对于男性来说，女性的寿命往往要比男性长510年。那么，这些寿命长的女性，都有哪些“……103岁老寿星告诫：养生之“道”千万条，最被。。。文丨二指禅掌门新一期杂志进入采访阶段，我们杂志社分派了五路记者，采访广东全省著名的养老机构。在采访中，我偶遇了中山籍的一个老寿星杨文广（化名）。杨老今年已是103岁……女性裸睡到底好不好？长期裸睡对身体有哪些。。。很多人谈起“裸睡”就会觉得不好意思，觉得裸睡没有什么好处。很多人都觉得女人裸睡是非常不好的，当然，如果你的床单非常的脏，细菌太多，无论你是穿着衣服睡还是裸睡，都对身体有害。但还……寿命长的人，在50岁后，通常能保持5个好习惯。。。对于年过半百的人来说，保持良好的生活习惯是非常重要的。对于健康来说，人生上半场拼的是基因，而下半场拼的就是生活习惯。好的生活习惯，能让我们远离各种慢性疾病，轻松度过下半生。如果……长期熬夜的人，三个“异象”一出现，。。。很多现代人，因种种原因不得不经常熬夜，如因工作加班加点，倒夜班，当然也有一些人熬着没有必要的夜，如熬夜玩手机、打游戏、泡夜店等等。你知道吗？长期熬夜的危害非常大，可能引发全身疾……人体隐秘的“医学真相”（24）：身体“气味。。。人体隐秘的“医学真相”（24）身体“气味”，时时透漏着您的“健康状况”信息！气味致病又治病！人体的气味，包含着巨大的医学科学信息，时时透露着您的身体……女性不管什么年纪，生活中都要远离这些不良。。。说到衰老，女人们都很害怕，生怕自己哪天就人才珠黄了。其实，人的自然衰老过程并没有我们平时想象的那么快。自然衰老是一个非常缓慢的过程，这个过程长达几十年。衰老的速度你根本就感受不……