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湿气重的人有哪些症状吃什么能除去湿气

5月17日 风雨峰投稿
  湿气重的人有哪些症状
  湿气重通常是人体受湿,湿气重浊、黏滞、缠绵难愈,故湿气重的人通常感觉很沉重、黏腻不爽、不清醒、不舒服。如果表现在舌头上,为舌苔厚,白厚或黄厚,分别代表有湿、寒湿或湿热。如果舌头较红,通常为湿热表现。如果舌头颜色较淡、较胖大,属于湿气重或寒湿重的表现。如果是不同的部位出现湿气,还有不同表现,具体如下:
  1、头部湿气重:可能出现头晕脑胀、不清醒、脸上出油多;
  2、上焦湿气重:如心肺,可能出现很多,容易气喘、咳嗽等;
  3、脾胃湿气重:可能出现消化不良、腹胀、口中黏腻不爽;
  4、下焦湿气重:出现大便黏滞、小便浑浊。女性可能出现白带量多、黏;
  5、四肢湿气重:可能出现肢体疼痛、沉重、肿胀;
  6、皮肤表面湿气重:出现湿疹等皮肤样表现。
  吃什么能除去湿气
  祛湿气方法如下:
  一、薏米,薏米可以用来煮粥,有很好的祛湿气的作用。当女性朋友发现自己体内湿气过重的时候,可以选择每天熬煮薏仁粥,也可以用薏米煮茶,代替日常饮料,其疗效几天后就可以见到。另外,薏米还可以与冬瓜、瘦肉同时熬煮成汤,既可以祛除体内的湿气,对体质湿热也有效果。
  二、红豆,红豆可以补心,也可以祛除女性体内的湿气,在炎热的夏季可以选用红豆来煮粥、煮糖水,或者煮成茶水饮用。用红豆煮水时可以多放一些水,其有效成分都存在于汤水中。可以多煮些,日常当作茶水喝,女性喝红豆水既能祛湿,还可以补血养颜。
  三、绿豆海带汤,在炎热的夏季,绿豆海带汤是人们祛湿的首选疗法,这道菜适合日常食用,既美味,疗效又好。
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湿气重的人有哪些症状吃什么能除去湿气湿气重的人有哪些症状湿气重通常是人体受湿,湿气重浊、黏滞、缠绵难愈,故湿气重的人通常感觉很沉重、黏腻不爽、不清醒、不舒服。如果表现在舌头上,为舌苔厚,白厚或黄厚,分别代表……猫抓勾破一点要打针吗被猫抓了一下轻微破皮要打针吗猫抓勾破一点要打针吗被猫勾破一点建议注射狂犬疫苗,狂犬病毒的传染性比较强,哪怕是一点轻微的小伤口,即便是没有出血,也可能会发生感染。尤其是猫没有注射过狂犬疫苗,它可能会携……腰痛的原因有哪些腰痛怎么办怎么能快速缓解疼痛腰痛的原因有哪些腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的病症,是一个症状,不是一个独立的疾病。引起腰疼的原因比较复杂,当出现持续且不明原因的腰痛,应尽快到医院确诊,避免某些……胸口疼是怎么回事胸口疼是什么病的前兆胸口疼是怎么回事导致胸口疼痛的原因主要包括以下几方面:第一方面,考虑是由于心血管系统疾病引起。多由于劳累性心绞痛、心肌梗死以及心肌缺血等导致。由于心肌缺血或者劳累性……牙龈出血是怎么回事牙龈出血怎么治疗最有效好得快牙龈出血是怎么回事牙龈出血临床上最可能的原因是牙龈和牙周的炎症,如果口腔卫生保持不佳,也没有定期的洗牙的习惯,在牙齿硬组织表面还有牙齿与牙龈之间就会积存细菌、菌斑、软垢和……肺结节吃什么可以散结肺结节吃什么药能消除肺结节肺结节吃什么可以散结肺部结节可以用具有软坚散结作用的中草药熬汤,比方半枝莲、薏米、白花蛇舌草、海藻、昆布、夏枯草等,可以用其中的一种或者几种熬汤。肺部结节大多数都是由于炎……子宫肌瘤是什么原因导致的子宫肌瘤多大必须手术切除子宫肌瘤是什么原因导致的引起子宫肌瘤的原因较多,常见原因具体如下:1、生理性原因:子宫肌瘤多数情况常发生于年纪偏大的女性,例如4050岁女性,在绝经期前会伴有激素水……手脱皮会传染别人吗手脱皮该怎么解决手脱皮会传染别人吗手指脱皮是否会传染,要根据引发手指脱皮的原因来进行判断。如果是手癣引发的脱皮会传染,而掌跖脓疱病或者是干性湿疹引发的脱皮一般不会传染。1、手癣:当……吸脂肪有没有副作用吸脂肪后多久可以同房吸脂肪有没有副作用吸脂肪大概是没有副作用。如果在进行手术之前,最好对皮肤进行消毒,在手术前会注射局部麻醉,然后对皮下组织进行破坏皮下组织的脂肪层,进行脂肪抽出,脂肪不会给……西米的做法大全14种做法任你选择西米的做法大全芒果西米露材料原料:芒果2个、西米200g、牛奶450ml,蜂蜜做法1、在锅中烧开水,将西米倒入锅中,转小火,盖盖煮。大约20分钟,……胃结石的早期症状是什么胃结石需要住院吗胃结石的早期症状是什么胃结石早期现象常表现为绞痛感,发生绞痛时,就是结石在输卵管内移动的过程,经常突然发生,程度剧烈,一旦靠近肾区就一直有叩击痛。血尿也是胃结石的早期典型……胃结石怎么治疗最好胃结石怎么排出来最快方法是什么胃结石怎么治疗最好胃结石在临床上非常的多见,是消化系统疾病。对于胃结石有以下几种治疗方法:第一是选择保守的治疗方法,如果胃结石较小,可以口服一些柠檬酸和碳酸氢钠来将……
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