高血压是怎么引起的
　　高血压是一种常见的疾病，那么你知道高血压是怎么引起的吗，下面小编为大家介绍引起高血压的原因，欢迎大家阅读。
　　高血压是怎么引起的
　　1。遗传因素
　　原发性高血压是一种多基因遗传性疾病。流行病学调查发现，高血压患者的孪生子女高血压的患病率明显提高，尤其是单卵双生者；父母均患高血压者，其子女患高血压概率高达45，相反，双亲血压均正常者，其子女患高血压的概率仅为3。
　　2。高钠、低钾膳食
　　人群中，钠盐（氯化钠）摄入量与血压水平和高血压患病率呈正相关，而钾盐摄入量与血压水平呈负相关。膳食钠钾比值与血压的相关性甚至更强。我国14组人群研究表明，膳食钠盐摄入量平均每天增加2克，收缩压和舒张压分别增高2。0mmHg和1。2mmHg。高钠、低钾膳食是我国大多数高血压患者发病主要的危险因素之一。我国大部分地区，人均每天盐摄入量12～15克以上。在盐与血压的国际协作研究（INTERMAP）中，反映膳食钠钾量的24小时尿钠钾比值，我国人群在6以上，而西方人群仅为2～3。
　　3。超重和肥胖
　　身体脂肪含量与血压水平呈正相关。人群中体重指数（BMI）与血压水平呈正相关，BMI每增加3kgm，4年内发生高血压的风险，男性增加50，女性增加57。我国24万成人随访资料的汇总分析显示，BMI24kgm者发生高血压的风险是体重正常者的3～4倍。身体脂肪的分布与高血压发生也有关。腹部脂肪聚集越多，血压水平就越高。腰围男性90cm或女性85cm，发生高血压的风险是腰围正常者的4倍以上。
　　4。饮酒
　　过量饮酒也是高血压发病的危险因素，人群高血压患病率随饮酒量增加而升高。虽然少量饮酒后短时间内血压会有所下降，但长期少量饮酒可使血压轻度升高；过量饮酒则使血压明显升高。如果每天平均饮酒；3个标准杯（1个标准杯相当于12克酒精，约合360克啤酒，或100克葡萄酒，或30克白酒），收缩压与舒张压分别平均升高3。5mmHg与2。1mmHg，且血压上升幅度随着饮酒量增加而增大。
　　5。精神紧张
　　长期精神过度紧张也是高血压发病的危险因素，长期从事高度精神紧张工作的人群高血压患病率增加。
　　6。其他危险因素
　　高血压发病的其他危险因素包括年龄、缺乏体力活动等。除了高血压外，心血管病危险因素还包括吸烟、血脂异常、糖尿病、肥胖等。

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