衰老是生命从开始到结束的必经过程，无论男性，还是女性，身体的衰老会随着年龄的变化，表现的越来越明显。对于女性而言，衰老表现的会更加明显，因为女性的卵巢功能，跟身体衰老息息相关，而卵巢又是身体最先衰老的器官，所以女性可以对自己的衰老有所预知。
　　对于男人而言，身体衰老都是悄悄的，所以不会被人们发现。那么，怎样才能够更好地去识别男人衰老呢？其实男人开始衰老的时候，身体会提前发“信号”来告诉你的，比如男人的身体经常出现这3个表现，足以暗示自己的身体已经开始衰老了，不要不当回事，尽早发现对于自己的身体健康会有好处。但如果这三个男人衰老的标志你一个也不占，那么恭喜你，说明身体还算年轻。
　　1。记忆力下降
　　人的记忆力，会随着年龄的增加，而呈现出下降的趋势，到了一定年龄，记忆力的下降速度会开始提速，所以由此可以划分为衰老的分界线。对于男性而言，过了三十岁之后，身体就会衰老提速，这个时候明显会感觉到自己的记忆力，没有二十多岁的时候好了，有时候反复去记一件事情，过不了多久，还是会忘记。所以，通过记忆力的强弱，可以判断自己的身体有没有衰老。
　　2。眼袋变大
　　所谓的眼袋，就是人的下眼睑以下的部位，这个部位随着年龄的增长，也会表现的臃肿、下垂，年轻的时候可能不会发现，随着年龄增长，这种肿胀和臃肿会变形，甚至还会影响一个人的形象，所以有的男性觉得不美观，还会去做手术。其实，这不是身体生病了，而是随着身体衰老，皮肤和肌肉开始松弛了，由此导致了眼袋越来越大，脸部变得越来越臃肿。除了眼袋，还有额头的皱纹，都是男性衰老的明显标志。
　　3。头发稀少
　　有的人觉得，头发开始变白，说明自己老了，这是不争的事实。但是，对于衰老什么时候到来，并不是说，头发变白了才开始，其实在头发变白开始，就已经出现了，具体表现为头发还是脱落，头顶的发量开始变得稀少了，这个时候足以说，发根的代谢已不如年轻时候了，所以会表现出头发稀少，也是衰老开始的可靠表现。
　　【本文由“金兰中医学社”新媒体独家出品，图片来源于网络。作者慕秋，未经授权，请勿转载、复制】

10妙计远离黑色星期一很多人在星期一上班的时候，都会出现工作效率低下、躯体不适、精神不佳等症状，这就是“黑色星期一”在作怪，该如何摆脱黑色星期一呢？下文有不错的方法，快去看看学学吧！10条妙计……白发的烦恼拔还是不拔白头发能拔吗？虽然老人们经常说白发拔一根长两根，但是这种说法是没有科学依据的，也就是说白发不会越拔越多的。虽然白发不会越拔越多，但是我们并不建议这样做。因为这样会损伤发囊……7个好习惯有助你长寿每个人都希望长寿，健康长寿可不是光想想就能达到的，必须要付诸行动，那么如何长寿呢？有哪些长寿秘诀？下面小编告诉你7个保长寿秘方，快去看看！养生加减诀7个好习惯有助你长寿……“伴灯入睡”危害多专家教你避睡眠光污染法生活中，很多人睡觉都喜欢开着灯，要知道开灯睡觉是很不利于健康的哦，那么该如何改变这样的情况呢？如何健康睡觉？下文教你4招，一起去看看！“伴灯入睡”危害多专家教你避睡眠光污……湿疹患者对症下药需谨慎连日来的阴雨天气让很多湿疹的的患者倍受折磨。面对湿疹发作，很多患者都会选择凭经验用药。但是有时候你所谓的经验恰好坑到你了。湿疹患者对症下药需谨慎夏天总是气温很高，湿……仿生技术大革命随着时代的进步，新技术渐渐被开发并一直被完善，慢慢成熟的技术为我们带来了曾经想不到的方便与成功。也为多少人带来了生的希望。下面小编就为你介绍一下吧！仿生技术大革命仿……牛奶怎么吃最有营养牛奶里加它们营养翻倍牛奶黑芝麻补钙乌发别再喝骨头汤补钙了，其实真正补钙的食物第一名是黑芝麻。每100g牛奶的含钙量约100毫克，而黑芝麻的含量高达约800毫克。而单纯的黑芝麻……午睡这样睡状态好健康佳炎炎夏日，我们很容易犯困，因此要会适当的午睡，不过夏季午睡有大讲究，那么如何午睡健康呢？下面小编告诉你夏季午睡最科学方法，以及一些午睡禁忌，一起去看看！午睡这样睡状态好健……大腹便便怎么办拒绝做大腹婆目录第一章：便秘的原因第二章：便秘怎么调理第三章：便秘怎么食疗便秘时一个让人难以启齿的话题，通过大便我们可以得知自己的身体健康状态，但是引起便秘的原因是……梅雨季节打雷下雨哪里才安全目录：第一章：“天打雷劈”时哪里最安全第二章：室内防雷门窗紧闭断开电源第三章：打雷的时候别带耳机梅雨季节打雷下雨是非常常见的事情。虽然说人被雷劈的概率是……一夜变老八个日常坏习惯会让你皱纹狂长没有哪个人能忍受皱纹在脸上滋生，可是却没有多少人注意到生活中的些小习惯会让我们变老！看看下面这个让皱纹狂长的坏习惯，你占几个？一夜变老8个坏习惯让你皱纹狂长皮肤的最……你被空调调控了吗小心空调病目录第一章：什么是空调病第二章：空调病的症状第三章：夏季怎样预防空调病在闷热的夏季，能在空调房里呆着是多么惬意的事情啊，可是一直呆在空调房里带给我们的不……