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沮丧对人的影响前途是光明的,道路是曲折的。人生不可能一帆风顺、青云直上。当遇到困难、挫折时,极度的沮丧将让你失去所有的希望,同时使你无法掌控自己的命运,无力改变自己。裴斯泰洛齐说过:“沮丧是……焦虑使人的心灵难以宁静焦虑症是一种普遍的心理障碍,研究表明,城市人口中大约有41~66的人,一生中会罹患焦虑症。生活中我们每个人多数都体验过这样的心态:相恋的时候,好长一段时间收不到对方的信了……如何战胜人性的弱点:战胜自己的十二个“不要”每一个试图拯救自己的人,都必须从克服自身的弱点开始行动。只要你愿意,学习下面所介绍的掌握情势变化的12个“不要”原则,你就可以大有收获:(1)不要受他人脸色影响许多……如何克服软弱的性格现实生活中,有不少人被软弱的人格特征所困扰,心灵陷于痛苦之中。怎样战胜软弱呢?心理学家提供的对策是:(1)重塑性格任何人都可以养成坚强的性格,不过软弱的人大多有内向……战胜自卑的六大法宝自立者,天助之,始终保持良好的自信心是成功的必备要素。克服自卑,卸掉你所背负的沉重的心理负担,把自卑从内心深处拔出来,你就会取得成功。但要怎样才能战胜自卑昵?心理学家认为,做到……培养积极的心态潜能拥有无限力量,若能和潜能接触,就可得到其无限力量的供给。保持乐观进取的态度,是激发潜能、取得成功的关键。积极心态能使一个懦夫变成英雄,从心志柔弱变成意志坚强,由……化解嫉妒心理的窍门伯特兰罗素是20世纪声誉卓着、影响深远的思想家之一,他是1950年诺贝尔文学奖获得者。他在其《快乐哲学》一书中谈到对嫉妒的化解时说:“嫉妒尽管是一种罪恶,它的作用尽管可怕,但它……排除悲观情绪的有效方法人的心理情绪是时刻都在变化的,时而兴奋、欢乐,时而沮丧、消极。情绪乐观的人也有不幸与烦恼,但他们善于排遣解脱。有的人则大部分的生活被消极情绪所占领,他们或哀叹懊悔、灰心丧气,或……消除抑郁的十四种方法美国学者卡托尔认为,不同的人抑郁情绪的原因和表现都不同,但是只要遵照以下14项办法,抑郁的症状便会很快得到改善,这14项办法包括:1必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达,……减轻焦虑的技巧许多人常常被焦虑症深深地折磨着,整日惶惶不安,脑海里总有许多问题在盘旋,不知如何解脱才好。这时不妨用以下方法试着缓解焦虑:(1)不要太追求完美有些人过于顾及脸面和名……摆脱空虚感的五个方法生活中经常会听到一些人长吁短叹,他们虽然工作、学习很紧张,但依然感到生活空虚无聊,内心十分寂寞。当社会价值多元化导致人们无所适从时,人们就容易产生这种空虚感。怎样才能摆脱空虚呢……缓解压力,保持积极心态1缓解压力的方法我们每个人都生活在一定的社会和家庭环境中,难免要出现这样或那样的矛盾和困扰,这都会给我们造成一定程度的精神紧张和痛苦,并产生一系列的不良情绪反应,如悲伤、……
工作着是美丽的方方在大学时,读到女作家陈学昭写的一篇小说《工作着是美丽的》,这篇小说的名字比内容更加深深地打动了我。每次当我写完一篇小说或者是做完一件事,以全身心放松的姿态活动筋骨时,我总能想到……创造宣言陶行知创造主未完成之工作,让我们接过来,继续创造。宗教家创造出神来供自己崇拜。最高的造出上帝,其次造出英雄之神,再其次造出财神、土地公、土地婆来供自己崇拜。省事者把别人创造的现……阅读经典:生命的路鲁迅想到人类的死亡是一件大寂寞大悲哀的事;然而若干人们的死亡,却并非寂寞悲哀的事。生命的路是进步的,总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走,什么都阻止他不得。自然赋予人们……积极心态的力量积极的态度不仅能帮助不幸的人过得安心快乐,同时还能使其受到人们的尊敬和推崇。查理毕德生长在一个贫困的家庭。小学时,他依靠送报纸、替人擦鞋贴补生计,暑假时则到阿拉斯加一家货……历史上做人做事的例子正所谓“能屈能伸者,就会做成大事”。在中国古代历史上,王辅臣就是这一方面的典范。此人屈时能屈到底,伸时能伸到极,可谓是屈伸有度的高手。王辅臣原本姓李,是山西大同人,自小就……做人做事的成功例子,世界著名的汽车推销员乔吉拉德的故事人世间有太多的人情冷暖,这是任谁也改变不了的事实。这个时候,我们会发现人生的道路上困难重重,就像深陷迷雾之中一般,如果想要在这种氛围中找到一席之地,最重要的一点就是,你得比他人……什么叫高调做事?“咬定青山不放松,立根原在破岩中。千磨万击还坚劲,任尔东西南北风”的心态,是高调做事的人所拥有的行为准则与思维方法,这样的人往往在做事的时候都会表现出行动果断,敢闯敢干,也容易……如何高调做事,低调做人低调做人可以使别人更愿意接近你,与你交流思想,而高调做事可以让你得到你所想要的,也是应该属于你的那些东西。也许你会问:我们应该如何高调做事呢?下面将告诉你如何做事才能接近……积极心态给你一个惊喜态度积极的主人得到一笔意外之财;消极的伐木工则与财富擦肩而过。有一个有趣的故事。故事发生在美国南方的某一个州。当时一般家庭的壁炉仍然烧柴火取暖,一位伐木工人两年来固定给一……在行为上要低调,切忌过分张扬深藏不露,是智者的谋略。过分地张扬自己,就会受到更多的风吹雨打,暴露在外的椽子自然会腐烂。一个人在社会上,如果过分张扬、卖弄,那么不管他多么优秀,都难免会遭到明枪暗箭的攻击。……做人做事的小故事:言辞上要低调,说话要懂得讲究分寸在言辞上要低调。说话要懂得讲究分寸,不要动辄伤害他人。每个人都有自尊,要懂得适可而止。在开口说话之前也要为别人考虑,不要揭人伤疤,不能拿朋友的缺点来开玩笑。因为那样不仅伤害对方……居里夫人的励志故事:低调做人,谦逊是美德有些时候,不要把自己看得太高,才不会产生自满心理,才能不断地充实、完善自己,缔造趋于完善的人格。谦逊是令人终身受益的美德。一个懂得谦逊的人是一个真正懂得积蓄力量的人,同时还能够……
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