身在职场，无论是与老板相处，还是与同事相处，都需要沟通。但沟通是需要技巧的。尤其是与上司沟通时，大家可能会犯这样的错误：明明没听清楚上司的话，或者没有真正理解上司的意思，但由于心里害怕，却又不敢问，也不知道怎么问，结果错误的沟通导致了错误的做事结果。之所以产生这种情况，最根本的原因在于没有掌握沟通的技巧，有些话不知道怎么说。
　　1）、当你表示即将要进行沟通时，或者提醒对方你已经准备好进行沟通时：
　　可以开始了吗？
　　我们现在开始吧！
　　2）、当你没有听懂或者不太敢确定对方表达的意思时：
　　您的意思是
　　根据我的理解，您是不是说
　　按照您的意思，是不是应该这样做
　　3）、当对方表达完毕，为了确保对方表达的真实意图，需要进行复述核实时：
　　您说了两个方面的意思，第一第二您看是不是这样？您还有没有什么要补充的呢？
　　您今天的主要目的，是想通过的方式，达到的结果，您看我理解的有没有什么不完整的地方？
　　您今天的布置的任务，一是二是三是您希望完成的时间是您还有什么要提醒或者补充的吗？
　　我再和您确认一下今天谈话的要点您看是这样吗？
　　4）、当对方表达出不同的观点时，为了避免与对方的冲突，可以采取以下句式有效化解：
　　您说的很对（首先要肯定对方，这样不会引起对方的反感），但是（接下来表明自己的观点和立场）
　　是的，我们能理解您的心情，但是
　　（微笑）这位先生，您真会开玩笑（以委婉的方式拒绝对方，比较容易接受）
　　延伸阅读：职业测评；霍兰德职业兴趣测试
　　高手的沟通秘诀：让老板做选择题，不要做问答题
　　四要素沟通法：高手们是这样获得领导赏识的
　　原文摘自《职场救赎写给迷茫中的草根族》，作者杨毅，第一职场网教练式职业规划首席顾问。版权所有，转载请注明。

七妙招教你提高厨房效率1。菜肴标准化从砧板开始怎样让菜肴实现标准化是厨房管理者头疼的事情，不妨先从砧板开始。厨师长将所有菜品原料的切配样品拍成照片，标注上规格挂在墙上，老员工可以将切配的食材与……提高效率的十个方法提高效率的十个方法怎么提高工作效率？怎么提高学习效率？如何进行时间管理？怎么自我充电，不断提高自己？这都是我们所关心的问题。而除了学习快速阅读方法，学习记忆方法外，还有什……封面文章别让办公环境成为“效率杀手”有时候需要社交，有时候需要私人空间，这是人类需求的核心。办公室给了员工什么样的环境，就是在给他什么样的文化暗示。文本刊记者？庄文静清晨，你要处理新收到的邮件。你甚至……4个高效好习惯帮你克服职场拖延症当老板向你提出了苛刻的工作期限时，不要反驳和抱怨。将心比心，如果你是老板，一定也会希望员工能像自己一样，将公司当成自己的事业，更加努力、勤奋、积极主动，好让工作在最短的时间内完……用8020法则管理好你的时间！很多小生意人把他们的时间浪费在我所说的10美元小时的工作上，比如供应办公用品。而与此同时，他们却放弃了那些能达到1000美元小时的工作，例如如把正确的电子邮件发送给正确的人，或……偷學！高效工作者的5個好習慣為什麼一天一樣24小時，他卻能夠完成這麼多事情？還能做得這麼好？如果你也曾羨慕過別人的超高效率，或是苦惱於自己三分鐘熱度的工作專注力，不妨偷學幾招《快速企業》（FastComp……当心！模拟交易暗藏这么些“陷阱”新手交易者最常问的问题是，模拟账户应该使用多久、如何利用模拟账户学习交易。而我对模拟账户的看法可能和大多数网站所谈论的相反，但是我坚信，如果你想在外汇行业成功，那么你不能听任日……苏小昨：如何在工作和生活中找到平衡点22岁时，我对成功的定义是出一本流芳千古的书。说白了就是名利双收。如今29岁，我对成功的理解转变为，努力在工作和生活中找到平衡点。发现工作和生活的意义。我的先生和中……企业时间管理与SMART原则企业时间管理与SMART原则文章来源：企业时间管理时间：20136915：44：52发布者：企业时间管理（关注：113）如何做好企业时间管理是企……提高沟通效率，这些实用句式必不可少身在职场，无论是与老板相处，还是与同事相处，都需要沟通。但沟通是需要技巧的。尤其是与上司沟通时，大家可能会犯这样的错误：明明没听清楚上司的话，或者没有真正理解上司的意思，但由于……高效领导需“四戒”一业务代表无法完成销售任务自杀。就在家人准备为他筹办丧事的时候，这位老兄却活了过来。家人惊问何故？他说：“我们领导买通了阎王爷，还没到阴间，便被众小鬼轰了出来，并警告道：阎王有……时间管理28句心得美国人的观念里常常将时间细化到小时和分钟；犹太人则把时间视作金钱，犹太员工的工薪是以小时计算的，他们常以1分钟得到多少钱的概念来衡量工作的价值。而我们中国人则习惯于用一天、一周……