纠纷奇闻社交美文家庭
投稿投诉
家庭城市
爱好生活
创业男女
能力餐饮
美文职业
心理周易
母婴奇趣
两性技能
社交传统
新闻范文
工作个人
思考社会
作文职场
家居中考
兴趣安全
解密魅力
奇闻笑话
写作笔记
阅读企业
饮食时事
纠纷案例
初中历史
说说童话
乐趣治疗

感觉时间不够用吗?3个步骤帮助你规划时间

1月25日 九阙忬投稿
  你会觉得你时间一直不够用吗?或者是你觉得一整天过完之后,好像没有太大的一个产值,感觉在浪费时间。之所以会有这样的感觉,是因为你不会安排自己的时间,而今天我就要跟你分享3个步骤,来帮助你有效掌握你的时间,提高你的工作效率。
  第1个步骤,就是每天你要把当天要做的6件重要的事情写下来,因为我们的大脑要记录的东西太多,有时候会非常的混乱,所以在混乱的状态下,其实你是不知道你下一步真正要做的是什么。而把它写下来,就可以提醒你及时的去做那些事情。把6件重要的事情写下来之后,紧接着再把最重要的那一件事情做上标记,这样便于存档和管理。事情写下来之后,每天要及时复盘事情完成的进度,看有哪些事情还未完成的,这样就很清晰明了。
  第2步骤是什么呢?就是把这6件事情排入你的每日计划表中,具体如何做呢?首先要排出优先顺序;其次,设定你可以去执行的时间,这样你只要查看你的计划表,就可以很清楚的知道你这个时间点要干嘛,那个时间点要干嘛。如果你可以实实在在的去落实这件事情,你的产能,你掌控时间、规划时间的能力都会大幅度的提升。
  那第3个步骤会是什么呢?就是利用“5秒法则”。这个概念来自于梅尔罗宾斯写的一本书叫做《5秒法则》,这是一本教人如何克服拖延的书。那到底“5秒法则”是什么呢?“5秒法则”就是当你想要做一件事的时候,就倒数5个数,当你数到1的时候就立刻去做这件事。利用这样的方式去督促自己一定要去做那件事情,战胜拖延。
  以上就是我要与你分享的三个步骤,我们来回顾一下。首先,第一个步骤,就是每天写下当天要做的6件重要的事情。第二步骤,把这6件事情排入你的每日计划表中,排出优先顺序,设定你可以去执行的时间。第三个步骤,就是利用“5秒法则”,专注去完成重要的事情。如果你开始用这三个步骤去规划时间,我相信你掌控时间的能力一定会有大幅度的提升。
  如果你觉得内容对你有帮助的话,欢迎评论交流,并分享给你觉得最有需要的朋友。更多成长干货,持续关注井皓说。我是井皓,专注分享个人提升干货!
投诉 评论

进行时间管理的人,其实都是最浪费时间的人36氪的朋友们1小时前读书真正的释能高手,早就开始运用时机管理。因为懂得抓住时机,不仅使做事更高效,更重要的是能创造不可比拟的价值……真正厉害的人,都很会浪费时间有人说,“上班用掉8小时,睡觉用掉8小时,剩下的8小时,才决定一个人的高度。”与其要把这“3个8”时间段分得清,不如说,对时间的管理理念在影响一个人生活的效率和质量。……提升时间效率,学会这几招就够了!从小就被教育,一寸光阴一寸金,但我们却并不真正懂得时间的重要性。上网查资料,却迷失在浩瀚的信息汪洋里,一两个小时也定位不到有用信息;拿出手机联系客户谈事情,却因为几条未读消息而……别瞎忙活了!这里有6个高效管理时间的方法,。。。6个高效管理时间的方法在一开始,先给大家说几个很有意思的数据:我们一生中要花6天剪指甲,48小时系鞋带,6周等红绿灯,3个月洗衣服,5个月上厕所,7个月啪啪啪,18……工作效率低,计划没进展?有效解决拖延。。。有效解决拖延的四个步骤来自蚂蚁说成长00:0004:47拖延,每个人多多少少都会有,只是程度不同。有的人比较轻微,遇到一些不想做的事会稍稍拖一会儿,但调整后也就开始……让我们高效地工作今天读了一篇文章《你以为你勤奋努力,实则懒出天际:拯救“低效勤奋”的4个方法》,文中提到:“为什么自己明明很勤奋,付出了比别人更多的努力,结果却总是不如人意?答案很简单,努力并……我们应该如何支配每天的24小时?这个世界对每个人是不公平的,因为每个人在这个世界的时间长短不一,有的五六十年,有的八九十年。这个世界对每个人又是公平的,因为我们每个人每天都只有24小时。虽然都有24小时,但是……如果你有足够的钱和时间,你最想干什么?每日心选来回答你的问题之前回答过很多这样类似问题,而看到很多的回答就是“我要好好去生活,去感受”还有很大一部分就是“没有如果,我没钱”而对于这个问题,其实是一个穷富……感觉时间不够用吗?3个步骤帮助你规划时间你会觉得你时间一直不够用吗?或者是你觉得一整天过完之后,好像没有太大的一个产值,感觉在浪费时间。之所以会有这样的感觉,是因为你不会安排自己的时间,而今天我就要跟你分享3个步骤,……学了2年的时间管理,原来一天多出10个小时的。。。THLDL大课堂2017022109:27在文章的开头,先问大家几个问题?你是否觉得每天的时间都不够用?你是否每天都不能按照计划完成工作?你是否每天都觉……一个能让你收入翻番的时间管理办法编者按:时间是一个人最稀缺的资源。你可能有这样的感觉:一天下来觉得自己很累,但回过头来想想又感觉自己没做什么事情,更不知道自己收获了什么。本文介绍了一种作者自创的时间管理方法“……8020时间管理法则我是如何理解的8020法则是意大利经济学家帕雷托提出的,他认为:80的财富为20的人所拥有,并且这种经济趋势存在普遍性。原因和结果、投入和产出、努力和报酬之间存在着无法解释的不平衡,一般情况……
朋友,别只有希望你想要的别人凭什么给你让梦想回到梦想的源头与我们有关的那些痛心态清雅气自华哭泣的史瑞克戒盈杯是“稿费效应”成就了金庸和古龙交情里面最铁的一种刘姥姥的破局功夫善于自high是不可缺的生活技能追求幸福不等于生命的意义

友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找美丽时装彩妆资讯历史明星乐活安卓数码常识驾车健康苹果问答网络发型电视车载室内电影游戏科学音乐整形