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提高工作效率和时间管理能力的10个小技巧

10月18日 星宿房投稿
  时间管理是一个并不陌生的话题,尤其是对于忙忙碌碌的职场中人,每个人都希望自己可以提高工作效率,在更短的时间完成更多的事情。
  可事实上,我们应该追求的是怎么把时间利用得更好,而不是怎么做更多的事。
  最近阅读了美国作家吉姆兰德尔的书《时间管理如何充分利用你的24小时》,一本很轻松的小书,基本概况了时间管理过程中我们会用到的大部分原则。
  书中提到了10个提高工作效率和时间管理能力的小技巧,在这里分享给各位:
  1:学会迅速丢弃且不内疚
  拥有的物品越多,我们越是难以达到毫无牵绊。如果垃圾和杂物太多,更加会形成对我们的干扰。
  这方面可以遵循“断舍离”的原则,从个人的角度而不是物品的角度出发,不是看东西是否有用,而是看我们是否能用到,如果用不到,就大胆地舍弃,这样才有可能让我们轻装前行。
  2:对进入日程的事物立即做出决定
  时间管理最大的敌人就是拖延,为了避免拖延的发生,我们要尽量克制“以后再做”的想法。
  一个事情出现的时候,马上去决定怎么处理,能2分钟之内完成的,就马上去做,不能马上做的给它安排好时间去做。
  记得每次只处理一件事。
  3:将同类型的文件放在同一个地方
  为了减少找东西所花费的时间,我们最好是把每样物品都设置固定的位置,属于同类型的文件,放在同一个地方。
  这样有助于我们保持专注,也可以更好地节省时间。
  4:每天抽固定时间回复信息及电子邮件
  如果你每天工作的时候都是处于“在线”的状态,难免会受到各种打扰,这种情况下也无法专心做好任何事。
  所以最好的方法是尽量减少干扰,在固定的时间去处理各种信息和电子邮件。
  5:佩戴一个有秒针显示功能的手表
  这个方法可以帮助我们建立时间感知,随时感受时间在流失的感觉,进而更加珍惜时间。
  6:随时记录脑海中的想法
  可以随身携带笔记本或者用其他云笔记等工具,随时记录脑海中闪现的想法。
  这样可以减少我们害怕忘记信息而产生的焦虑,也可以清空大脑,让大脑做更多有利于思考的事情。
  7:学会快速阅读
  我们每天要接触大量的信息,或者阅读一些书籍,这个时候提高阅读速度就可以帮我们节省很多时间。
  8:寻求帮助
  做事之前向有经验的人寻求帮助,可以节省不少自己摸索的时间,毕竟你可能遇到的坑,可能别人已经遇到过了。
  9:一次性完成任务
  如果有可能最好在一次性或者在一个时间段完成一项任务,因为如果你任由事情蔓延下去,你会发现时间就这样蒸发了。
  如果能3个小时做完,就不要给自己一个星期的时间,否则你会发现一个星期都在做这一件事。
  10:做完的事情就别想了,继续前进
  一个工作做完了就完了,无论结果如何,都别花太多精力去思考了,你需要做的是,打起精神,为下个工作而努力。
  以上就是提高工作效率和时间管理能力的10个小技巧,我们可以应用到生活当中。
  哪一点对你比较有启发呢?欢迎留言分享。
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利用时间设置进行有效行动时间设置技巧,其实就是思维决策三种方式之一的目标分解,通过对一个大目标分解,变成一个个小目标,彼此有机衔接,模块组合,叠加完成,既独立又融合。任何活动都是过程,表现出来的……入门级的3个时间管理方法,很简单但很有效很多人都问,时间都去哪了?其实,不是时间凭空消失了,而是时间被我们浪费了。手忙脚乱的功夫,发呆的瞬间,刷手机玩游戏的时候,时间都在飞快地流逝,只是有时候我们感觉不到而已。……14条时间管理法则,每天多出2小时!《每天节省2小时》简介:把时钟放在醒目的位置,利用便利贴,可以大大的提高你的工作效率。每天做工作前思考,“为什么你在做,你在做什么,你什么时候做”,通过合理的判断有选择的做事。……你不是忙,只是不懂时间管理而已时间是公平的,每个人的时间一天都是只有24小时,但是懂得管理时间的人,你会觉得他每天有30个小时或者更多。他每天都可以完成一堆看似不可能完成的事情。不要总是拿自己太忙当作借口,……浪费时间的6件事,浪费的是精力,消磨的是时。。。现在的年龄越来越大,慢慢的发现时间过得越来越快,一天时间很快就过去了,尤其是在疫情期间,一天的时间就感觉过半天的一样。实际细想,我们有很多的时间都浪费在无聊的事情上。下面总结了……提高工作效率和时间管理能力的10个小技巧时间管理是一个并不陌生的话题,尤其是对于忙忙碌碌的职场中人,每个人都希望自己可以提高工作效率,在更短的时间完成更多的事情。可事实上,我们应该追求的是怎么把时间利用得更好,……周冬雨式泡面新吃法,注意看旁边的配菜,普。。。周冬雨式泡面新吃法,注意看旁边的配菜,普通人还是算了吧!最近,结束了前段时间忙碌的电影拍摄工作又忙完录制金鸡百花奖的MV后,周冬雨也是忙里偷闲开启了直播。在直播中周冬雨表……如何在几个小时内完成一天的工作?试试这5个。。。神译局1小时前专注的力量。神译局是36氪旗下编译团队,关注科技、商业、职场、生活等领域,重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。编者按:有的……《别老想着管理时间,先学会管理自己》李笑来在《把时间当做朋友》这本书中讲了一个观点:时间是不可能被管理的,你能管理的只有你自己。为什么说时间是不可能被管理的?首先我们改变不了时间,其次问题的根源其实是……最高效:一学就会的时间管理法,让你成为职。。。2019年的余额已经严重不足,再翻翻自己年前定下的小目标,完成的没有几个:想要减肥10斤,却胖了10斤;计划存下5万,还差7万;每天跑3公里,变成了一年跑了3……一切从管好自己开始,三达、四义、五行、十。。。昨天的文章里我说过了,最近写的文章,关于个人成长的多了一些,以免大家看腻了,今天换换口味吧。今天聊聊管理。很多朋友问过我一个问题,说我也不是什么企业家,也不是什么中层领导……时间碎片化,无法集中精力:加减乘除四步法。。。文末有思维导图,建议收藏!时间碎片化了,你能把自己也碎片化吗?罗振宇《时间的朋友》2018年跨年演讲01:我,曾经的高效能人士,碎片化时代却要天天加班余……
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