夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。
　　白天多动，夜里少梦。
　　睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。
　　贪凉失盖，不病才怪。
　　早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添病减岁。
　　夜里磨牙，肚里虫爬。
　　一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
　　三天吃一只羊，不如洗脚再上床。
　　枕头不选对，越睡人越累。
　　先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
　　头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
　　睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
　　睡觉不点灯，早起头不晕。
　　要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。
　　千学不如一看，千看不如一练。
　　久住坡，不嫌陡。
　　马看牙板，人看言行。
　　不经冬寒，不知春暖。
　　不挑担子不知重，不走长路不知远。
　　不在被中睡，不知被儿宽。
　　不下水，一辈子不会游泳；不扬帆，一辈子不会撑船。
　　不当家，不知柴米贵；不生子，不知父母恩。
　　不摸锅底手不黑，不拿油瓶手不腻。
　　水落现石头，日久见人心。
　　打铁的要自己把钳，种地的要自己下田。
　　打柴问樵夫，驶船问艄公。
　　宁可做过，不可错过。
　　头回上当，二回心亮。
　　发回水，积层泥；经一事，长一智。
　　耳听为虚，眼见为实。
　　老马识路数，老人通世故。
　　老人不讲古，后生会失谱。
　　老牛肉有嚼头，老人言有听头。
　　老姜辣味大，老人经验多。
　　百闻不如一见，百见不如一干。
　　吃一回亏，学一回乖。
　　当家才知盐米贵，出门才晓路难行。
　　光说不练假把式，光练不说真把式，连说带练全把式。
　　多锉出快锯，多做长知识。
　　树老根多，人老识多。
　　砍柴上山，捉鸟上树。
　　砍柴砍小头，问路问老头。

这世上最快的捷径就是脚踏实地！有人问唐僧：你今天成功了，靠的是什么？唐僧回答：我靠的是信念，只要我不死我就能取到真经！然后问孙悟空你靠什么？悟空说：我靠的是能力和人脉，我没办法的时候我会借力！……失传了二千年的老祖宗的老话，太有道理了！夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添……我们这一代人的困惑！这些年我一直提醒自己一件事情，千万不要自己感动自己。大部分人看似的努力，不过是愚蠢导致的。什么熬夜看书到天亮，连续几天只睡几小时，多久没放假了，如果这些东西也值得夸耀，那……堂堂正正做人，明明白白做事！做生意久了，就会发现，其实最开心的不是赚了多少钱，而是赚到了多少陌生人的信任，久而久之成为朋友，并且一直信任你，支持你，选择你！这是用钱都买不到的人格魅力！穷死不要撒谎，……每天看一遍，心情好一圈！脾气越大身体越差，脾气越温福报越深；声音越大修养越差，声音越柔德行越厚；性子越急智慧越低，性子越稳智慧越深；妻子越贤夫祸越少，丈夫越仁妻子越美；子女越孝……生活不必羡慕别人你羡慕别人月薪几万，却不知道他日日加班到深夜的辛苦。你羡慕别人说走就走到处游玩的自由，却不知道他为这份自由放弃的东西。一切都有代价，无论是财富，事业，爱情，还是自由……心态改变命运一点都不假一个人，多笑一笑会年轻。一个人，多苦一苦会成熟。一个人，多悔一悔会珍惜。一个人，多等一等就会幸福。一个人的道路，再苦也要走，再难也要坚持。别人永远无法感知，你受过的……讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重！当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义；讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重。活着，总有你看不惯的人，也有看不惯你的人。你的成熟不是因为你活了多少……人生需要储备！多少人，没熬过那三厘米！竹子用了4年的时间，仅仅长了3cm，在第五年开始，以每天30cm的速度疯狂的生长，仅仅用了六周的时间就长到了15米。其实，在前面的四年，竹子……说得太在理，必须得想开点，不然苦的是自己！世上的是是非非，真的不要太在意，人世间的真真假假，何必非要弄个清楚明白。累了：请将心靠岸；错了：才想到后悔；苦了：才懂得满足；伤了；才明白坚强；醉了：才知道难忘；其……中国好老板，是老板都得这样，让员工有面子！老板，我要请假！”老板：“有什么事？”员工：“我要去参加前女友的婚礼！”老板：“开着我的兰博去！顺便把我女秘书带上”后来，我开着老板的兰博在办公楼下等老……若无相欠，怎会相见！“无论你遇见谁，他都是你生命里该出现的人，都有原因，都有使命，绝非偶然，他一定会教会你一些什么”。喜欢你的人给了你温暖和勇气；你喜欢的人让你学会了爱和自持；你不喜欢……