自信是指个人在内心深处对于自己和社会及扮演的各类角色的高度评价，它是一个人发散能力以及采取积极手段达到某种目标的坚定信念。也是心理是否健康的检验标准，更是取得成功的备必心理素质。客观来说，一个人越成功，便越自信，而自卑恰好相反，是指主体上看不起自己，也是消极的阻碍自己前行的性格缺陷，它能让人在困难面前畏缩畏尾，举步不前，失去斗志，最终和成功失之交臂。
自信与自卑就像人的AB面，一面教人奋发向上、激情昂扬，一面让人萎靡不振、怯懦无比，当你陷入对自我评价过低、甚至在与人与事中自我封闭时，就要学会检讨自己是否陷入了自卑的负面情绪，并学会鼓励支持自我去挑战生活，不论何时都给自己打气，不断地告诉自己“我能行”时，你会发现，自信不仅能赶走阴霾的坏情绪，让自己保持阳光心态，还能给你带来强大的正能量，让你不畏艰难、不怕险阻，思维更敏捷、行动更迅速，更好更快地达到目标。
人之一生，挫折、坎坷在所难免，打击人的自尊，让人陷入自卑，没有人天生低人一等，不同的只是对待挫折的态度而已。弱者在挫折面前会自怨自艾，退缩放弃，而强者却会总结经验，迎难而上，在力所能及的小事中收获自信，消除对自我能力的质疑，在每次大的成功时强化自信，让自己更坚韧、更果断、更勇于进取，从而克服自卑心理，发现自信的强大能量，做事游刃有余。
但自卑到自信是一个漫长的过程，切不可操之过急，要学会在平凡的小事中知足常乐，肯定自己；也要学会在人生大事中奋勇拼搏，鞭策自己。始终以平常心看待成功与失败，也始终在鼓励自己、支持自己的状态下去学习和工作，保持自信的微笑，你会意识到自信能让你在无意中释放出强大的正能量，推动你渐渐走向成功；而自卑或退缩，却会潜移默化地释放出负能量，逼迫你迅速走向失败。
美国作家基思曾经自创了一个提升自信的秘密，就是自信金字塔和自信恒温器。他通化循序渐进的方...
（全文）习惯决定命运一个猎人在一次打猎中捡回一只老鹰蛋，回到家里，他把老鹰蛋和母鸡正在孵的鸡蛋放在一起。没过多久，小鹰和小鸡一起出世了。在母鸡的照顾下，小鹰很开心地和小鸡们生活在一起。……
与习惯有关的小故事3则及感悟故事1被习惯绑住的大象一根矮矮的柱子，一条细细的链子，竟能拴住一头重达千斤的大象！这令人难以置信的景象在印度和泰国随处可见。原来，那些驯象人在大象还是小象的时……
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不要让习惯变成漫不经心的行为被丢掉的心愿石有个年轻人，想发财想到几乎发疯的地步。每每听到哪里有财路，他便不辞劳苦地去寻找。有一天，他听说附近深山中有位白发老人，若有缘与他见面，则有求必应，肯定不会空手而归。于是，那年轻……
要培养好习惯的小故事3则及感悟故事1将军杀马一位勇猛的将军年轻时总喜欢到附近的一个村子去享受放荡的生活。他的青春就这样一天天虚度，自己的武艺也渐渐荒废了。有一天，将军的母亲狠狠地训斥了他一顿，母……
习惯被别人左右是最大的不幸在一个偏远、封闭的小镇只能听到两个电台：第一个电台专门广播名人消息，或是热门歌曲排行榜，它的收听率相当高；第二电台则是气象专业电台，它的听众只有一小群人。一天晚上，气象电……
优秀是一种习惯美国石油大亨保罗盖蒂曾经是个大烟鬼，烟抽得很凶。在一次度假中，他开车经过法国，天降大雨，他在一个小城的旅馆停了下来。吃过晚饭，疲惫的他很快就进入了梦乡。清晨两点钟，……
经典励志的小故事两则含感悟故事1上帝会很照顾你的有一个老人以低价买下一块长满野草无人问津的荒地。老人每天早上6点就开始工作：除草、松土、下种、浇水、施肥、捕虫。每天都忙到太阳下山后才收工回家……
悲伤情绪的管理：顺其自然，远离悲伤之源佛家有云：苍生尽管难度，但是更难度的是人心。记得苦禅大师也曾经说过：皆说黄连苦，可最苦的是心苦。如果随机地采访几位路人，问他们同一个话题，你觉得，世界上什么情绪是最难熬的……
摆脱过度依赖，做一个内心强大的人费特曼是法国最著名的心理医生，他指出所谓依赖性人格就是指缺乏独立意识的人格。我们自己在生活中也可能有过这种体会，一旦身边的人可以在我们困难之际，帮我们把一切打理妥当，那么，以后……
情绪管理：超越自卑，没有谁天生低人一等自信是指个人在内心深处对于自己和社会及扮演的各类角色的高度评价，它是一个人发散能力以及采取积极手段达到某种目标的坚定信念。也是心理是否健康的检验标准，更是取得成功的备必心理素质……
如何管理自卑情绪：爱上自己，无论你是否完美不知道大家有没有这样一种感觉，随着时光的流逝，我们整个人开始逐渐地沉淀、成熟起来，我们竟然会对自己产生了质疑。也许是见识了太多人和事，也许是认识到了他人的种种完美，不由自主地，……
