女性领导力：职场女性如何摆脱职场困境工作减压指南

　　【职业经理人hrefs135运营成本】虽然已经是在平等社会的现代，女性在职场之中不可避免的还是处于弱势状态。而且在日常交往中，很多女性因为各种原因而不善于交流。那么，如果希望在职场中能有交心的朋友，哪些心理是不可取的呢？1、自卑心理有些女性朋友因为容貌、身材、修养等方面的因素，在与他人的交往中有自卑心理，不敢阐述自己的观点，做事犹豫，缺乏胆量，习惯随声附和，没有自己的主见。在交流中无法向别人提供值得借鉴的有价值的意见和建议，让人感到与之相处是浪费时间，自然会避而远之。2、嫉妒心理有人说嫉妒是女人的天性，尤其在与人的来往过程中，这点女性朋友要格外注意！在和人的来往往往会出现以下情况，中对别人的优点、成就等不是赞扬而是心怀嫉妒，企望着别人不如自己甚至遭遇不幸。试想，一个心怀嫉妒之心的人，绝对不会在人际交往中付出真诚的行为，给予别人温暖，自然不会讨人喜欢。3、多疑心理朋友之间最忌讳猜疑，无端怀疑别人。有些人总是怀疑别人在说自己的坏话，没有理由地猜疑被人做了对自己不利的事情，捕风捉影，对人缺乏起码的信任。这样的人喜欢搬弄是非，会让朋友们觉得她是捣乱分子避之不及。4、自私心理有些人与人相处总想捞点好处，要么冲着别人的位子，要么想从别人那里得点实惠，要么为了一事之求，如果对方对自己没有实质性的帮助就不愿意和对方交往。这种自私自利的心理，容易伤害别人，一旦别人认清其真实面目后，就会坚决中断与其交往。5、游戏心理在与别人的交往中，缺乏真诚，把别人的友情当儿戏，抱着游戏人生的态度，不管与谁来往都没有心理的深层次交流，喜欢做表面文章。当别人需要帮助时，往往闻风而逃，这样的人无法结交真正的朋友。6、冷漠心理孤芳自赏，以为自己是人中凤、天上仙，是人世间最棒的，把与人交往看成是对别人的施舍或恩宠。自我感觉特别良好，总是高高在上，端着个架子，一副骄傲冷漠的样子，让别人不敢也不愿意接近，自然不会拥有朋友的。7、成见心理对己自由主义，事事放纵；对人马列主义，事事计较，而且极为刻薄。因为一件事情而对别人怀恨在心，心生怨恨，从此认定对方不值得交往。这样的人，在人际交往中往往容易走死胡同，与事与人斤斤计较，朋友会越来越少。因为没有一个人是永远不犯错误的，不懂得原谅，就不会长久地拥有友情。？？？？？友情是珍贵的，在日常交友生活中中，这七大点可是值得注意的。小小的有些嫉妒心是可以理解的，但是形成大成见就会破坏两人之间的友谊咯～希望大家避免着新心态，真诚和身边人交朋友。？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？本文由职业hrefs1运营成本职场提供职场女性社交场合需注意的问题1、在职场上性格一定要开朗活跃，不能够性格太过于的孤僻，要主动去结交朋友和同事。并且能够让自己快速的融入到同事之间，与同事和谐融洽的相处，以此提高自己的人际关系，好的人际关系可是会在工作上具有一定的辅组作用。2、不要在同事之间挑拨是非，甚至不要将别人的隐私给公布出来。特别是在公共场合，同事之间很避讳或者反感将别人将自己的私事给爆料出来，很令同事感到十分的难看和尴尬，要学会什么话改说，什么话不改说，分清场合。3、作为白领职场丽人，那么一定要注意自己的形象，穿衣搭配不仅要凸显时尚还要大方，这样才会令自己的气质由内而外的散发出来。衣着也是关系到一个人的气质问题和精神面貌。办公室或者是交际场合中，衣着要得体，简约中又不会失去OL该有的干练与优雅。4、在办公室中或者与同事外出工作等任何场合都不要大声的笑，对于一名女性来说是十分的不得体，甚至有失文雅之风。谈吐也要注意自己的语速和音量，不要长篇大论和滔滔不绝，要说出重点，简短而明了。5、不要过分的炫耀自己。无论是家底、还是成就、还是得到老板的认可，都不要过分的去张扬以及炫耀自己。不谦虚的人是很容易令人感到讨厌的。在一些社交的场合上，要懂得低调，毕竟强中自有强中手，要明确“人外有人、天外天”。所以女性社交场合言行举止需谨慎。女性必知的工作减压指南由于目前社会的巨大竞争力，以及就业压力下，导致很多职场白领丽人都纷纷感受到强大的压力，工作的压力加上忙碌的工作，令她们常常感到心力交瘁。工作压力大怎么办？今天职场达人教白领丽人职场工作法则，必知减压技巧指南。1、学会自我调节，特别是在忙碌的工作下，又遭遇各种压力的情况下，一定不可以让自己的心情变得更加急躁。最应该是要让自己时刻保持冷静的态度，并且稍微放慢自己的工作，并且要学会如何去提高工作效率，以最短的时间完美的完成自己的工作。2、女性在工作上也不能够太过于的强势，甚至给自己预定一个艰难的工作目标。首先一定要让自己的专业知识与实践知识达到一定的阶段，在工作上要学会团队合作，太过于自我为中心，之后会让身边的同事近而远之。3、工作上的事情可一定不要拖到下班后带回家去完成，工作时间就要好好的将事情处理妥当，下班后便要给自己一个完全属于自己的私人时间，该放松的时候就要将自己完全放松下来，下班依然工作，之后让自己的疲劳加剧，导致压力倍增。4、不要通宵熬夜，每天八小时的睡眠时间，才能保证在工作中有足够的精神与活力。不要以为通宵熬夜才是加压的方式，这样也只会让家中自己的身体负担，甚至还会导致健康出现问题，甚至肌肤也很没有光泽和暗黄。5、职场丽人一定要学会保养自己以及放松自己。在休息的时候就要为自己去做一个全身心的SPA护理。从脸到脚都不能忽视，学会工作与生活分开。不能把工作情绪带到生活中，也不能将生活中的烦恼影响到工作效率。