宅女要知道的12个养生心经关起门来，私享宅养生“宅”这个概念源自日本，近两年来不断演变，已经和最初的略带贬义不同。对于新式宅男宅女们来说，“宅”并不意味着荒废了时间和生命，而是更善于在家中寻找生活……
妇科检查是女性健康的保险作妇科检查意味着暴露稳私，也意味着需要回答一些令人尴尬的问题，但是女性们更应看到的是，妇科检查是女性健康的保护神。妇科检查的作用是对一些妇科疾病作早期预防和早期治疗。许多……
怕冷女性应补什么？在寒冷的季节，许多女性感到全身发冷，手、足等末梢部位尤甚。为何妇女更怕冷呢？美国两位专家对女性志愿者分组进行了实验，得到结论是：对寒冷耐受力低的人血液中铁元素含量不足，并常伴有……
女性养肝护肝的六个妙方体内肝火旺盛多是由于女性朋友们脾气太大、经常熬夜、饮食不规律等造成的，肝火旺盛会导致身体排毒不畅，肝脏功能也会越来越下降，严重影响身体健康。如何调理和保护好肝脏呢？女性养肝护肝……
阴道紧缩术适合哪些妇女？在一些性生活质量下降的夫妇中，或许存在一种女性阴道松弛的现象。阴道松弛大多数发生在多次分娩或由于胎头过大分娩时造成阴道四周肌肉撕裂或变薄，或在进行阴道侧切缝合术时未能全面完整地……
青春期少女如何健美进入青春发育期的女孩子，生理上会产生一系列的变化。所以应减少剧烈的、大强度的跑跳，直选择竞技性小、娱乐性强的运动进行锻炼，这对妙龄少女的发育是有益处的。适合少女锻炼的项目很多，……
白领女性孕前须知多在写字楼中工作，环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公室杀手。1。电脑：电脑绝对是……
有助女性健康的几种养分如果你是一位女性，你得注意经常补充以下养分。钙享有“生命元素”之称，女性尤其需要补充，特别是20岁以后。这是因为无论男女，自20岁起，骨质密度即开始缓慢地减少，30岁以后减速逐……
奶茶竟成为女性心脏的杀手多年来科学家一直提醒说，饮茶有益于心脏。但一项最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，或茶与牛奶（奶茶）同时喝，会破坏茶的所有有益健康的成分。奶茶竟是女性心脏的隐秘杀手……
女人，保护你的隐秘地带大千世界，盘根错节。不论是自然界、生物界，还是人类社会，任何事物都是互相制约、互相依存的。人的身体也是如此，不仅身体表面存在着一层微生物，就连口腔、胃肠道、泌尿道或呼吸系统，也……
被误解的女人身体十个秘密误解一阴毛是多余的很多人都喜欢刮除阴毛。我想这大概真的是一种刺激的体验，因为很少是自己替自己刮除的。不过，即便是涂上浓密的泡沫，让自己最亲近的人来刮，也还是会满心惧怕吧！……
这6类妻子最易红杏出墙如今，“花心”已经不是男人的专利。女人们的心也花了，也许因为生活太沉闷了，需要调剂；也许是为了增强自信心，验证自己的魅力总之，“红杏出墙……
身材靓丽的秘诀胸部丰满、腹部平坦、臀部紧收是每个女性的愿望。想做到这些，不妨照下面方法一试。每天做脊柱练习人们坐和行走的姿势都是稍向前弯曲。要保持骨盆周围的肌肉紧张，可用以下方法……六件保湿蠢事效果事倍功半春季来临了，阳光日渐充足，空气格外干燥，每个女人的保湿功课更要加强。不过，涂抹保湿品和喝水就能解决干燥的问题吗？真这么简单，就不会有那么多人虽然苦苦保养，肌肤状态却依然不尽人意……怎么样泡出美人好身材天气变凉了，于是人体的生理反应为要维持体温，便会想吃食物来增加脂肪的量喔，由于温度较冷让人总觉得懒懒的不想动，再加上中国人冬天喜欢进补，所以这个季节是很诱人发胖的啰，尤其冬天衣……把面膜当晚霜用大错特错你听着那些可以作为晚霜使用的面膜宣传，心里就痒痒的，心想既可以做面膜，还能当晚霜，更重要的是可以让你省下不少的护理时间。这类面膜真的可以代替晚霜存在吗？面膜晚霜，还是专物……17种食物助罩杯升级你是否为自己不够“波涛汹涌”而自卑？是因为先天发育不良，还是因为哺乳？或者是因为地球的吸引力过于强劲反正关于双峰有无数问题让你困扰，对吗？其……十种笨女人容易遭抛弃一。已经结婚生子却与初恋情人藕断丝连：这种女人仿佛一直对生活抱着不满意的态度，当初与初恋情人在一起时可能因为一点小小的不满或嫌对方不能……女人如何对症喝汤睡眠不好，皮肤灰暗的女性虫草老龟冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。白皙细嫩的皮肤，谁不想要？但生活中，我们的皮肤却时常……高血脂吃什么好高血脂饮食指南高血脂吃什么好呢？我想是应该很多人关心的，特别是现在条件好了，生活水平提上去，生活质量提高了，高血脂除了是老年人常见的疾病之一，年轻朋友们也是要稍微注意的。因为我们的血桨脂主要……怎样防止眼角皱纹经常做眼睛保健操，是防止眼角皱纹的最好措施因为眼睛周围的肌肉经常处於消极无为的状态，它在逐渐衰弱，必须借助体操来增强这部分肌肉的锻炼转动：闭上眼睛，眼球从左往上、往右、往……吃出润白好皮肤的三大美食美白肌肤非一朝一夕的事。要肤色白透红，必先加强肺的功能，长期食用莲子百合粥便能达到如此效果。至于莲子、百合的分量可随个人喜好而定。中医认为，人必先从食物方面着手，调理好身体，排……超好用自制鲜果美容护肤品如今，天然产品美容已成时尚，尤其是水果，被尽情发挥美容潜能。护肤不一定要买昂贵的大品牌，自制的护肤品，也可以为你带来前所未有的呵护，让你像鲜果一样靓丽清新哦。鲜果美容具体应该怎……梨型体型女性美体之道梨型体型女性主要反映在其肩窄、胸小、腰细，脂肪多堆集于臀、腹中及大腿周围，影响形象美。若这时仅以节食来减肥，并不能改变体型，反而会使“梨”变得瘦小。对于这类体型的女性，一……