女人最担心的是失去自己的美丽容颜，即便是冰清玉洁、聪明可人的女性也不愿相信衰老是大自然的规律。其实，抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机？生活中一定要养成良好的习惯，避免以下这些坏习惯。 宿敌一：整天愁眉苦脸，庸人自扰 每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的，其实也并不只是一种心理上的印象。 宿敌二：熬夜 熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。 宿敌三：经常曝晒 吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。所以，要养成使用优质防晒品的好习惯。 宿敌四：抽烟喝酒 尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来，所以，如果你是一个抽烟者，看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。 宿敌五：面部表情过于丰富 经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴，这些动作和表情都会使面部增多皱纹，所以，最好尽量减少面部动作和过分的表情。 宿敌六：不爱喝水 水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料。 宿敌七：不喜欢运动 这可不好。适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，也可令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达至健康平衡，大大减低肌肤衰老的机会。所以，要加强锻炼啊。 宿敌八：卸妆不彻底 这是大多数人会犯的错误。仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的。你应该定期做深层洁面的工作，以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。 宿敌九：不了解自己的皮肤，用不合适的护肤品 你真的了解自己的皮肤吗？只有真正了解自己的肌肤才能做出正确的选择。不妨找个机会做个肌肤测试，了解多一些。 宿敌十：亲近刺激性的食物，远离维生素 赶快悬崖勒马！刺激性的食物，比如辛辣的、油炸的，对于皮肤有如定时炸弹，煎炸品，辣食都要适量减少，才会有助于肌肤内分泌平衡，减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。而果蔬中的维生素对皮肤大有好处，况且果蔬不但美味可口，令人心情大好，而且也可做成天然面膜，效果很好，而且还是一件极有生活情趣的事。要尽快合理调配你的饮食啊。
女性乳头痒当心两种病很多女性都有过乳头发痒的感觉，她们为此羞愧并难以说出口。美国“网络医学博士网”最新载文，刊出美国专家简哈里森霍纳博士的解读。她认为，乳头瘙痒应当心以下两种疾病的可能。一、……对不起，我爱上别人了，我们离婚吧！老婆跟。。。前言：一份婚姻里，夫妻之间之所以能够从牵手的那一刻起可以走到到白头，之所以不做对不起自己爱人的事情，一则是因为有爱情的存在舍不得，二则是因为有一份良知的良心。夫妻之间，一份婚姻……表白小绝招，没有得不到的女人，女生都吃这。。。我们总是被电视剧里浪费的表白桥段所感动，可是童话里的故事都是骗人的，我们在现实中不可能跟演电视剧一样去表白，下面小编将为你分享适合现实中表白的实用方法。1，这些技巧帮你提……《诗经》中爱得轰轰烈烈的一篇，又充满哲思也许每个孩子的心中都住着一个天使，因为每一个天使的身后都有一个妈妈，每一位妈妈都会护佑身边的天使长大，当身体的成长伴随着性的觉醒，天使们开始期待，那个跨着丘比特之箭的王子到来，……异性之间是否纯洁，床上见分晓，假装不了关于异性相处，有人说男女之间肯定存在纯洁的友谊，然而那多多少少带着一种自欺欺人的意味，有些只是一方射出了感情的单箭头却得不到回应。而有些是早就暗中碰擦出的火花，却碍于各种……男人发自真心爱一个女人，不是秒回信息，而。。。万千人海里，幸好遇见你。点击右上角“关注”，你的心事有我愿意听。因为一句“秒回是检验一个人是否爱你的最好标准”，毁了很多人的爱情。不客气的说，这分明就是一句毒……致爱人：即使分隔两地也不能分开你我亲爱的老公：自你坐上飞机远赴西北，已经过去了足足三天！在这三天里，我已经记不清多少次拿起手机，看你是否发给我新的信息，也记不清会多少次从梦中醒来，侧耳倾听门外轻微的声响，……越是“暧昧”的男人，微信上会表现出来，掩。。。暧昧在感情中被定义为一个贬义词，然而人们却最享受暧昧的时刻，这往往意味着不拒绝与不负责，不需要付出便可以轻松在感情游戏里充当玩家角色，体验心跳，随时享受，随时脱身。遇到这……有比“我爱你”，更多的话，我想说给你听！1、你是我今生唯一想要约定的人。2、有你，还谈什么梦想？你就是我全部的梦想。3。柴米油盐竟因有你的存在也会变得不一样。4、我喜欢安于现状，也喜欢来日可期。有你……（原创）有一种爱情：不离不弃，生死相依文杜文杰爱情是崇高伟大的，真爱是感人肺腑的。每个人心头都有一个忘不掉的人，即使忘掉了全世界，忘掉了自己，也忘不掉心中的爱恋和牵挂。即使他（……能陪你一辈子的人，都做到了这三点有人说，当你爱对了一个人，就看到了一个更好的世界；而当你遇到了一个错误的人，只会让自己成为更糟糕的样子。很多时候，爱情就是一种感觉，一见如故，自然而然，想要为对方倾尽所有……知道吗女人身体七个部位最脏死角1：耳后耳洞别以为耳朵后面没人看见就忽略，万一哪天天气太热，扎起马尾时，可就糗啰！而耳洞的正确清洁法则是因人而异喔！该怎么洗？1、洗澡时别忘了清洗……