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警惕内分泌失调会危及女人健康

10月18日 血海塔投稿
  1。不孕
  内分泌失调使得大脑皮层对内分泌的调节不灵,或是子宫内膜受损,对女性激素的反应不灵敏,反射性地影响内分泌调节,降低受孕成功的机会。
  2。肌肤恶化
  黄褐斑、色斑都是内分泌失调的重要症状,这些色斑是内分泌不稳定,加之受外界因素不良刺激引起的。
  3。肥胖
  “喝水都会肥”,那可能是体内内分泌失调,过多的食用高热量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等饮食习惯都会对内分泌产生影响。
  4。白发、早衰
  内分泌失调,尤其是性激素分泌减少,是导致人体衰老的重要原因。
  5。体毛
  当体内的内分泌失调时,女性雄性激素分泌过多,就可能会有多毛的症状。
  6。胀痛、乳腺增生
  其主要原因都是内分泌失调。更重要的是通过雌激素的分泌促进其生长发育,所以一旦内分泌失衡,紊乱,便容易形成乳腺增生及乳腺癌。
  7。妇科疾病
  子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。
  8。脾气急躁
  更年期女性经常会出现脾气急躁,情绪变化较大的情况,这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。
  几款简单食疗帮助你:
  1、雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。
  2、红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。
  3、山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。
  4、海带绿豆汤:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。
  温馨提示:女人一定要注意预防内分泌失调,上面的这些内分泌失调的危害大家都了解了吧,那就好好的调整自己的内分泌吧!
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