很多宝宝不爱吃东西，家长们想方设法让孩子增加营养，然而宝宝又不爱吃饭，这时候怎么办？下面教大家几个增加宝宝食欲的小妙招，不妨看看吧。
　　1、多吃含维生素和微量元素锌的食物
　　如鱼、肝脏、蛋类、小麦、高粱米、小米、玉米、稻米、大豆、胡萝卜、柠檬、橙子、西红柿、青椒等。
　　2、补水很重要
　　注意让宝宝喝水，不能等到宝宝口渴时才想到。含糖或含乳的饮品不是补水的好选择。
　　3、加强饮食卫生
　　给宝宝吃的任何食物都要保证新鲜和安全，对放置时间长的饮食最好别给宝宝吃。另外，教育宝宝要勤洗手，餐具要用开水消毒。
　　4、优化饮食环境
　　给宝宝创造愉快的饮食环境，对他的挑食行为，不要施加过多的压力。进餐时，固定宝宝的座位，不让他在吃饭时走来走去，更不要一边吃，一边玩或看电视。送到宝宝面前的食物宁少勿多，这比一下子给他一大碗，使他没吃前就觉得没法对付要好得多。
　　5、管好冰箱防疾病
　　不要将食物放在冰箱冷藏室内很久，冰箱里拿出的饭菜一定要加温消毒后再吃；瓜果等生食洗净后，最好用开水冲洗消毒，或者用凉开水浸泡20分钟后给宝宝吃；避免将没有吃完的瓜果等生食放在冰箱冷藏室内，然后拿出来再直接吃，这会让宝宝呕吐或腹泻。即使放很短的时间也不安全。
　　6、努力提高烹调技巧
　　烹制食物一定要适合宝宝的年龄特点，如断奶后的宝宝消化能力比较弱，饭菜要做得细、软、烂。食物的色彩、味道的调配也很重要，如蛋黄玉米糊、葱油蒸肝片、蔬菜牛肉土豆汤、果汁豆奶、奶粉拌草莓等，这些食品会提升宝宝的食欲。对不爱吃蔬菜的宝宝，可以将蔬菜切碎做成菜粥或菜饭，或做菜肉馅的包子、水饺、馄饨，宝宝就会爱吃。每天饮食都安排有肉、禽、鱼和蛋，尽可能保证宝宝的营养需求得到满足。
　　7、给宝宝胃肠道减负
　　饮食要节制，避免给宝宝吃油炸食物，吃很多冰激凌等甜冷饮品，以保护消化酶含量和功能，维护食欲。
　　8、户内外活动不能少
　　不能因为天气热就限制宝宝的活动，适量运动可以帮助消化，让宝宝的身心“动”起来，胃口也会调动起来。

中医治疗小儿遗尿的措施小儿遗尿是指儿童在睡眠中小便自遗、醒后方知的一种疾病，对于小儿遗尿，目前尚无特效药治疗，中医治疗小儿遗尿，主要是通过补虚进行，以下为大家介绍下中医治疗小儿遗尿的措施。小儿……儿童保健不宜喝凉茶中医指出，小孩不宜喝凉茶，尽管小孩喝凉茶能起到调理湿热、积滞等证，但凉茶是药物，喝多了反而会影响身体健康。因而中医专家建议，小孩喝凉茶，家长需谨慎对待。小孩不宜喝苦寒的凉……增加宝宝食欲的8个小妙招很多宝宝不爱吃东西，家长们想方设法让孩子增加营养，然而宝宝又不爱吃饭，这时候怎么办？下面教大家几个增加宝宝食欲的小妙招，不妨看看吧。1、多吃含维生素和微量元素锌的食物……婴儿发烧婴儿多少度算发烧婴儿多少度算发烧呢？对于初为父母的家长们来说，宝宝病了肯定会像热锅上的蚂蚁，那么，你知道婴儿发烧应该注意什么吗？婴儿发烧怎么办呢？下面我们一起来看看婴儿发烧应该如何护理呢？……新生儿打嗝停止宝宝打嗝的方法你知道停止宝宝打嗝的方法有哪些吗？新生儿打嗝是比较常见的状况，那么，新生儿打嗝怎么办呢？新生儿打嗝怎么回事呢？面对孩子打嗝家长应该怎么做呢？下面小编给大家介绍几种停止打嗝的方法……宝宝上火怎么办吃哪些食物容易造成上火宝宝上火是经常发生的事情，令很多的家长头疼，一上火宝宝就成天的苦恼，东西也吃不下，很闹心。那么宝宝上火怎么办呢，下面教大家二招解决宝宝上火，顺便了解一下宝宝吃什么食物易造成上火……宝宝拉肚子能喝奶粉吗这些知识宝妈需知道新生宝宝的体质以及抵抗力都处在一个非常薄弱的状态，因此这个时候妈妈们就一定要多多关心宝宝的身体健康状况，有生病迹象的时候就一定要查一下是不是宝宝饮食不卫生，或者病毒引起的。下面……孩子贫血怎么办推荐食补法调查显示，城市3岁6岁儿童缺铁性贫血的患病率约为30。现在饮食丰富，孩子为什么还会贫血？孩子贫血怎么办？下面一一为大家介绍，并且为家长们推荐贫血食补法。为什么孩子吃的好，……大同江啤酒大同江（）是朝鲜的一个啤酒品牌，大同江啤酒在朝鲜的火热程度就跟国内的青岛，雪花，燕京一样，加上大同江是朝鲜唯一的一个啤酒品牌，可以说是朝鲜最受欢迎的啤酒品牌了。大同河啤酒……关于男人私处的10个秘密你有过这样吗前因后果：睾丸的周围后缘即是附睾，精子生产后暂时贮存在这里。附睾炎，30岁左右的人多见，大多是由于迟迟不愈的尿路又被细菌感染，致使病菌经输精管管腔进入附睾。它常跟着后尿道炎、前……治疗小儿幽门螺胃炎的中医偏方近年来，由于幽门螺引起的小儿胃炎发病率增加，中医推荐治疗小儿幽门螺胃炎的偏方和胃止痛方，该偏方主要根据中医治病原理，采用中药治疗，患幽门螺胃炎的小儿，家长不妨选用该治疗偏方。……健康饮食宝宝吃水果得遵循什么原则宝宝是一个特殊的群体，身体免疫力差，容易生病，在饮食上要格外的小心，吃水果也好讲求原则，那么宝宝吃水果有哪些原则，下面给大家介绍宝宝健康饮食的原则，以及宝宝吃什么水果好，一起了……