太追求关注度，冬天，不少女孩子都会为自己或者心爱的人织上一条围脖取暖，但是今年这个冬天，很多女白领甚至男白领也开始迷恋一种网络“围脖”，他们认为这样能够给自己的心理取暖。那么这样做有没有道理呢？专家们又是怎么看的呢？
　　姚小姐最近在朋友的介绍下，在某知名网站注册了微博，一开始只是更新自己每天的心情以及日记性质的文字。渐渐地，姚小姐看着自己的关注度逐渐升高，对“织围脖”越来越上瘾了，电脑和手机都成了她的“微博”平台。从自己早上乘地铁的新鲜事，到自己在单位闹得不顺心的发泄记录，再到饭店美食的评价，甚至连等红灯时的抓拍镜头都成了她的微博内容，最近一个星期，每天她差不多需要花费8个小时在微博上，每天最多的时候会发上几十条微博。有时晚上进被窝后，竟然“织得”迟迟难以入睡。最近她由于睡眠不足，整天没精打采，工作效率也大为降低，昨天差点被老总炒鱿鱼。她昨天下午来到南京市中西医结合医院中医科就诊的时候，才意识到自己已经成了“微博控”了。
　　该院副主任中医师徐大成介绍说，随着微博逐渐流行，如今像姚小姐这样沉迷微博而导致失眠、注意力不集中的年轻人不在少数。这些人来就诊的时候，光靠中药调理很难解决根本问题。微博成瘾很可能导致焦虑症和强迫症。微博的出现本来是为了更加便捷地交流，但什么事情过了头都有弊端，尤其是成瘾以后更容易对身心造成伤害。
　　徐大成副主任中医师建议，喜欢发微博的白领们最好在发微博之前“三思而后发”，没有意义的微博尽量少发或者不发，尽量在自己的工作中提升自己的能力与知名度，以一种更加积极的心态发高质量的健康微博。

红酒新旧世界如何区分？葡萄酒“新世界”指的是葡萄种植历史仅有百年的“新兴”国家，“新世界”指的是在美国、加利福尼亚、南美、智利、阿根廷、澳大利亚和南非自由生产的葡萄酒。“旧世界”葡萄酒指的是在欧洲、……宁夏红枸杞酒怎么样？枸杞酒有哪些功效和作用宁夏素有中国枸杞之乡之称，众所周知枸杞保持了它的果香和营养，更容易让人体吸收，经过传统和现代工艺结合酿造而成，口感比较独特营养比较丰富，是一种低糖营养的为一体的酒，可以预防多种……办公族周末居家排毒法一、清肠准备：清肠前一天要吃清淡一点。准备好一壶开水，大概有3000毫升的量（6瓶矿泉水），放入两勺盐（约15克），可根据自己口感调整，太淡没有效果，也不宜过浓，适中为宜……白领一族需预防亚健康俗话说“身体是革命的本钱”。随着人民生活水平的提高，人民对健康的要求不断提高。然而在繁忙的生活、工作中人民却忽视了对身体健康的“保养”，致使亚健康的人越来越多。今年37岁……白领当心成为“微博控”太追求关注度，冬天，不少女孩子都会为自己或者心爱的人织上一条围脖取暖，但是今年这个冬天，很多女白领甚至男白领也开始迷恋一种网络“围脖”，他们认为这样能够给自己的心理取暖。那么这……上班族抗疲劳的七个方法很多上班族八个小时的工作时间都是在办公室里度过，久坐不动对我们来说是常事。长久不动对我们的血液循环没有好处，所以久坐也容易让人疲惫不堪。想要让自己坐着也有好精神，不妨从下面几个……上班族冬天首选的养生美食冬季到了天气寒冷气候干燥，我们身体就会出现相应的干燥问题，这些问题通过我们日常饮食就可以解决。到底我们多吃些什么才能更养生滋补呢？红枣有滋养肌肤的作用红枣是中医补益……办公室白领着装中的健康杀手大家都知道上班族的白领着装一般都很正式，紧身内衣，高跟鞋，丝袜等等，走在大街上回头率都高很多，但是你知道吗？这些其实是健康的杀手，到底是怎么回事呢？下面就为你来一一介绍：……熬夜白领的祛斑亮肤秘技现在不乏“主动少睡”的人，“常年少睡派”多半属于这种。他们多年来形成了“晚睡”的生活规律，不夜不精神，常年熬夜，自然有累积下来的后遗症。本次我们针对熬夜后出现的两种常见症状提出……上班族如何巧应对“办公室病”若在十年前，“坐办公室”可是最让人羡慕的工作。而如今，办公室族也成了叫苦不迭的问题人群。健康专家为白领们总结如下四大“办公室病”，并提出对应的“职场健康养生”法。用眼过度……解读上班族越来越胖的四大根源容易长胖是职场人常常遇到的烦恼。很多人虽然工作繁忙，长期处于身心俱疲的状态，但体重却呈直线上升之势，而这绝非个别现象。人在职场，实现个人成长不容易，要长胖却是分分钟的事情。这是……久坐办公室防止这些疾病7月22日，美国癌症协会发布了一项针对12万人、长达14年的最新研究结果，首次得出“坐得越长、寿命越短”的结论。久坐为何影响了我们的寿命？忙碌的生活中，该如何让自己“动”起来？……