我们人常常会有犯困的时候，老人常说多喝茶可以提神。而且如果你在晚上喝了太多的茶，还很容易失眠的。那么喝什么茶提神效果最好呢？
　　铁观音茶
　　在各种提神茶叶中铁观音的功效与作用是最好的，这主要是由于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此，饮茶后能破睡、提神、去烦、消除疲倦、清醒头脑。
　　薄荷菊花茶
　　清凉的薄荷是比较传统的一种提神中药，如果不怕味儿大得话可以喝薄荷茶，制作时，薄荷3钱和菊花2钱一起放入茶杯中，加盖冲泡510分钟即可。大家都知道，菊花茶有清热解毒、缓解疲劳、明目的功效，与具有提神功效的薄荷放在一起冲饮效果更佳。
　　茉莉花茶
　　很多白领午休时都是伏案而睡，睡起来的时候往往感觉手脚发麻，头晕脑胀很难受，有的甚至会有肝郁的感觉。这主要是因为伏案而睡的不良睡姿造成的，当人们肝郁气滞时，精神自然也好不到哪儿去，这时如果来一杯茉莉花茶是最好不过了，因为它能够理气开郁，还能使人定心安神，更有助于帮助帮助倡导吸收笑话，缓解胃痛、鼻塞不通、腹泻、便秘等症状。
　　薄荷柠檬茶
　　大部分的上班族经常是很多人在一个个的格子里办公，这样也就直接导致了办公室空气的不清新。很明显的旺盛的人气与办公环境的清新空气直接成了反比，而且由于缺氧的关系不少人会觉得午睡后头重脚轻，这种情况怎么办呢？小编建议大家不妨来杯薄荷柠檬茶，因为薄荷不但能提神醒脑，还能使口气清新。此外，鲜柠檬维生素C含量极为丰富，能防止和消除午休后的皮肤色素沉着。

男人都不喜欢胖女人是出于什么心理？肥胖的身材总是看上去必纤细身材差很多，至少从如今人们的审美上就能看出。所以有人说男人都不喜欢胖女人，实际上这个胖分为很多种，有的女人身材略胖但是体型却非常性感，也深得男人喜爱。……老人家摔伤后注意三个问题一、摔倒损伤后，用不用看医生？答：一位70岁的大妈滑倒右腕摔伤，自己在家热敷，以为养几天就会好，没想到患处越来越痛，手腕不能活动，而且睡不好觉。自己擦了活……男人不喜欢什么女人？这种女人男人不待见！男人们都喜欢什么样的女人？相信每个人心目当中都有一些答案，例如性感迷人的女人或者是居家贤惠的女人等等。那么男人们都不喜欢什么样的女人？有人说长得丑男人都不喜欢，实际上并非如此。……氟康唑怎么吃才能降低副作用？氟康唑是一种抗生素药物，是患真菌感染的良药，因为氟康唑存在少量的副作用，副作用最明显的便是头痛和胃痛。有癫痫的人可能会引发，发烧和皮肤起水泡等。如果副作用太明显患者明显感觉严重……男性睾丸都有哪些作用要怎么保养我们都知道睾丸是男人“命根子”的一部分。只有他在，才可以生产出男性的精子以及分泌出男性需要的雄性激素。那么除此之外睾丸还有那些作用呢？又该怎么保养呢？睾丸才是男人的quo……盘点那些小秘密什么样的男人最吸引女人男人和女人就像那正负极的磁铁，一正一负就能够合在一起。男人和女人也是这样。男女往往都有着吸引对方的那些魅力。那么什么样的男人最吸引女人呢？一、安全感女人天生缺乏安全……得了感冒感觉头疼是怎么回事我们很多时候如果得了感冒，就会感觉自己的脑袋很疼。常常会影响我们正常的工作和学习。那么感冒会头疼呢？这到底是怎么回事呢？今天就跟大家说一下。当我们感冒的时候机体有炎症的表……慢性前列腺炎患者平时要注意那些事情我们知道慢性前列腺炎是很常见的男科疾病。患者会出现尿频，尿痛等不同的症状，当患者在接受治疗的时候，也需要了解慢性前列腺炎的那些需要注意的事情。慢性前列腺炎的治疗并不复杂，……犯困的时候喝什么茶可以提神我们人常常会有犯困的时候，老人常说多喝茶可以提神。而且如果你在晚上喝了太多的茶，还很容易失眠的。那么喝什么茶提神效果最好呢？铁观音茶在各种提神茶叶中铁观音的功效与作……慢性前列腺炎用什么方法治疗比较好我们知道慢性前列腺炎是男性疾病中比较常见的一种。多半是由于急性前列腺炎没有治疗痊愈，拖延导致的。那么慢性前列腺炎要怎么治疗效果才好呢？1、超声波疗法：医用超声波能改……一年四季不同的季节应该喝什么茶一年四季春夏秋冬，每个季节我们所吃的食物，所穿的衣服都是不同的。根据不同的季节我们选择不同的食物来吃，那么不同的季节我们要喝什么茶呢？1、春季，当喝花茶，花茶是用茶胚与花……男的吃什么食物可以补精子经常熬夜，休息不好，乱吃食物很容易出现杀精的现象。这对于男性是很不好的。所以男人需要从现在开始补精，那么多吃什么食物可以起到补精的作用呢？男人补精吃6种食物最有效1……