番茄鱼泥
　　原料：新鲜鱼（一般选用鱼刺少的海鱼）2厘米长1块（约30克），鱼汤2勺，
　　调料：淀粉、番茄酱、精盐各少许
　　制作方法：
　　1、先将新鲜鱼洗干净，放入热水中煮熟，加适量的精盐。
　　2、煮熟后捞出鱼，去骨刺和鱼皮，然后放入小碗内，用小勺背研碎。
　　3、把研碎的鱼肉和鱼汤一起放入锅内煮，淀粉加水，并加入少许番茄酱调匀，倒入锅中搅拌，煮至黏稠状停火，即可食用。
　　功能：
　　补脑益智，和胃健脾。本品用鱼肉，富含蛋白质，所含脂肪为不饱和脂肪酸，海鱼的DHA含量多于淡水鱼，深海鱼中的DHA要比近海多，而鱼中所含DHA是营养大脑必不可少的物质。番茄酱富含维生素C，维生素C可使大脑反应灵活，敏捷。婴儿常食此鱼泥，能促进脑的发育，提高智力。
　　鱼泥豆腐羹
　　原料：鲜鱼一条、豆腐一块
　　调料：淀粉，香油、盐、葱花少许
　　1、将鱼肉洗净，加少许盐、姜，上蒸锅蒸熟后去骨刺，捣成鱼泥；
　　2、将水煮开加少许盐，放入切成小块的嫩豆腐，煮沸后加入鱼泥；
　　3、加入少量淀粉、香油、葱花，勾芡成糊状即可。
　　营养成分：鱼肉与豆制品含铁丰富，有助于增强宝宝的抵抗力，促进生长发育。是为宝宝补铁的好选择。

5种水果健康吃法桑椹桑葚的营养丰富，含有大量葡萄糖、果糖、多种维生素和矿物质钙、磷、铁、锌、铜以及柠檬酸、苹果酸、鞣酸、果胶和珍贵的“花青素”等营养物质。花青素是强抗氧化剂，能够加速视网……宝宝补脑辅食鱼泥食谱番茄鱼泥原料：新鲜鱼（一般选用鱼刺少的海鱼）2厘米长1块（约30克），鱼汤2勺，调料：淀粉、番茄酱、精盐各少许制作方法：1、先将新鲜鱼洗干净，放入热水中……如何给宝宝添加固体辅食？宝宝固体辅食怎么加？1、边闲聊边喂食在喂宝宝吃东西时，别忘记用语言和动作与宝宝进行交流。告诉宝宝这是什么食物、应该怎么吃，让宝宝能够将食物与语言、动作连接起来。……如何判断宝宝饿饱？婴儿阶段的宝宝还不会说话，不懂用语言表达自己的感受。这个时候妈妈应该如何判断宝宝的饿饱呢？用宝宝吃奶时间的长短来判断又是否正确呢？大多妈妈们都是从宝宝的哭声来判定宝宝肚子……婴儿早期营养不必过多婴儿期是宝宝成长发育的关键期，因此许多家长会担心宝宝营养不够，所以对于添加辅食的宝宝来说，妈妈们常常会对其进行大补，在这里专家要提醒的是，婴儿早期营养不必过多，营养过多并非是好……给宝宝补充钙营养的好处钙质是婴幼儿时期最重要的元素之一，钙营养影响着人体的骨骼健康。婴幼儿时期是补钙的最佳时期，给宝宝补充乳钙的好处有很多喔。钙是人体内含量较多的矿物质之一，是婴幼儿生长发育的……宝宝3个健康饮食方法要注意母乳喂养是4月前宝宝的最佳喂养方式，完全能够满足这一时期宝宝需要的营养。但是过了4个月了，孩子对营养的需求大大增加，这时就要给宝宝添加辅食了，孩如果不及时添加，可能会影响孩子的……孕期扮出好韵味女人怀孕后，由于体态和生活习惯的改变，使许多孕妇的情志随之发生变化，有的甚至认为孕期的自己十分难看，心态低调，懒得打理自己，整天臃懒低沉，不修边幅。其实，这种消沉的态度，不仅影……婴儿便秘问题父母要如何解决婴儿便秘，对家长来说是件头疼的事情。多数家长认为这可能是由于“火”大造成的，其实，乳糖缺乏也会造成婴儿便秘，特别是对于吃牛奶的婴儿。母乳中乳糖的含量为7。5，牛奶中乳糖的……给宝宝添加辅食要注意的误区宝宝46个月后就可以逐渐接触辅食了。让宝宝及时接触辅食是其健康成长中一件非常重要的事，新手妈咪常常会进入一些喂养误区。因此，小编汇总了关于给宝宝添加辅食时，妈妈常出错的问题，希……如何才能让宝宝轻松断奶呢？当宝宝满一周岁以后，是时候给他断奶了，断奶期是宝宝成长里程中的一个重要时期，这代表着他从婴儿时期的单一饮食向成人膳食踏出第一步。从完全靠吃奶到断奶，这期间的酸与甜，经历过的妈妈……断奶期的四个问题是什么呢？在整个断奶的过程中，由于宝宝饮食结构发生了变化，随之而来的就是出现了种种不适应，让宝宝尽快适应这个变化，是爸爸妈妈目前最重要的工作。断奶期常出现的不适症在断奶的过程……