作为父母应该少一点亡羊补牢的类似做法，多一点未雨绸缪的积极态度，在孩子没有生病时多关心一下，想办法努力提高孩子的防御免疫力，孩子自然少生病。以下建议为正在寻找和总结提高孩子防御免疫力方法的父母们提供一些参考。
　　1、保证有规律的生活
　　孩子一天生活的主要内容包括饮食、睡眠、娱乐等，任何一项内容都要做到有章可行、井然有序。这些生活环节若都能够按照既定的时间安排好，可以是孩子养成良好的饮食和生活习惯，让身体各个器官、各条经络有序的运转，有效地增强孩子自身的免疫力，使儿童少得病。
　　2、健康合理的饮食
　　营养状况是决定免疫力的关键因素，而营养不良是导致免疫力不佳的最常见原因。几乎所有营养素（宏量营养素微量营养素）均与免疫力有直接或间接关系。
　　营养素的来源主要是饮食和有意识的补充营养素制品。一日三餐要搭配合理，多吃水果和蔬菜，鱼肉只作为辅助并且主要用在午餐。父母时间和精力不足，不能每天精心准备三餐，建议经常给孩子补充营养素制品，即使三餐搭配比较科学合理，还是要适量补充。父母可以给孩子试试善存，很多的妈妈也正在给自己的孩子使用，因为善存小佳维是专门针对410岁的孩子研发的，是儿童保健品市场中，营养元素最多，配方最科学合理的复合维生素产品，包含18种营养元素和矿物质以及多种独特成分，酸甜的柠檬味让孩子爱上它，给孩子生长发育必须的多种营养和微量元素。
　　3、适量的运动
　　保证孩子至少每天有2小时以上户外活动；410岁的孩子还可循序渐进地从事游泳运动。游泳是提高人体免疫力一项最为理想的运动，它可使全身的肌肉得到锻炼。另外平时可以进行一些小球类运动及舞蹈等协调性运动，愉悦身心减少压力，体质自然得到逐步改善。
　　4、允许孩子生一些小病
　　病原体会让人生病，但它同时也能“刺激”人体自身的防御系统健康发展，打击那些引起感染的有害病原体。如果孩子一直处于过分洁净的环境，一出门肯定要生病，因为他的免疫系统根本没启动，一到自然中就不能适应，跟新生儿一样脆弱。所以，要让身体里的这支军队具有战斗力，只有不断刺激才能提高作战水平。不得病的孩子就永远没有免疫力。这也就是我们为什么会制造一些疫苗给儿童注射的原因，就是要人为地制造一些“小病”来培养孩子的免疫力。家长只需要认真对待，不要惊慌，很多研究证实孩子经常得一些小病，有助于免疫能力的提高，对预防严重的疾病很有好处。

早产儿晚期发生贫血的主要原因早产儿晚期发生贫血，营养因素起重要作用。主要是铁、维生素E和叶酸等，尤其是前二者。（1）铁：铁是血红蛋白的主要成分，胎儿主要在妊娠的后3个月从母体获得。由于早产儿提前从母……夏季孕妇应多喝水不憋尿夏天，人们容易食欲不佳，抵抗力下降，并且还是尿路感染的高发季节。已怀孕30多周的邵女士最近就因尿路感染去了医院。邵女士说，这个毛病，除了下身瘙痒外，还出现了尿频、尿急等情……宝宝晚上睡不好觉如何改善宝宝睡不好觉，就会吃不好，心情也不好，自然影响生长发育，容易导致肥胖等。面对如此众多的宝宝不睡觉现象，怎么做才能让宝宝按时进入甜蜜的梦乡呢？找找不睡的理由宝宝到了晚……小儿麻痹症的主要防治措施瘫痪又称麻痹，在儿童中并不少见。其病因主要与神经、肌肉病变有关，常表现为肢体、躯干或面部的肌肉活动减弱或消失。然而如化脓性关节炎、关节脱臼、关节腔出血、滑膜炎、骨髓炎、维生素C……不同年龄段宝宝补锌食谱适合4个月1岁宝宝的补锌食谱1、栗子粥原料：栗子、大米做法：栗子5个剥皮以后切碎。锅中加入水，放入栗子煮开后，再放入大米一把混合同煮，煮到熟烂，即可喂食。……新生儿的原始反射动作由于新生儿中枢神经系统尚不发达，故手掌、手臂、腿部、口腔在遇到外界刺激时，会自动做出许多无意识的反射动作，等到神经系统成熟，反射动作即被意识控制的行为所取代。1）寻乳反射……儿童早餐的六种错误吃法有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住：不能这样吃！吃法一：给宝宝吃“回味早餐”早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等受欢迎原因：不少家庭的“妈妈……教你提高孩子免疫能力的四个方法作为父母应该少一点亡羊补牢的类似做法，多一点未雨绸缪的积极态度，在孩子没有生病时多关心一下，想办法努力提高孩子的防御免疫力，孩子自然少生病。以下建议为正在寻找和总结提高孩子防御……宝宝营养与辅食搭配八大招身为父母，谁不想自己的宝宝健康壮实呢，那么，有什么办法可以令你达成心愿？专家建议，不妨从科学饮食上下功夫，看看宝宝营养与辅食怎么搭配好。第一招：主食与零食不可偏颇宝……4类损脑食品应少给孩子食用有哪些“损脑食品”应尽量少给孩子吃呢？下面列举一些生活中常见的“损脑食品”清单：白糖白糖是典型的酸性食品，如果饭前多吃含糖分高的食物，害处尤其显著。因为，糖分在体内……宝宝要保姆不要妈妈可顾得了这头，那头就顾及不上了，因此，对于职业女性而言，最大的难题无疑是工作太忙，无暇带孩子。无奈之下，一些妈妈便请了保姆照看孩子。可能，获得了别人的帮助，暂时没了后顾之忧。可……宝宝学走路不应过急婴儿，从无力翻身，到四处乱爬，再到蹒跚学步，是一个令父母兴奋不已的过程。但徐女士最近却担心不已，因为她那已经1岁的宝宝明明会独自走路，但是却一定要人扶着才走，不扶着就爬地。“我……