人们是否愿意成为朋友或什么时候可能成为朋友，按照信纳德。佐宁博士在《交际》一书中的观点，陌生人之间接触的头四分钟是至关重要的。Psy525。cn
　　他在书中对有举建立新的友谊的朋友说：“当你在社交场合中遇到陌生人，你应把注意力集中在他身上四分钟。很多人的生活将因些而改变。你可以注意到，一般人并不专心致志地注意自己刚认识的人，他不断地东张西望，似乎在寻找更加有趣的人。如果谁这样对待你，你一定不会喜欢他。
　　当我们被介绍给新朋友时，作者说，我们应当尽量显得友好和自信。“一般来说，”他说，“人们喜欢喜爱自己的人。”
　　另外，我们不能让别人认为我们很自负，对别人显示出兴趣或表示同情是很重要的。要知道别人也有自己的需要、恐惧和希望听到上述劝告，你或许会说，我不是一个天性友好或自信的人，这样做，不是诚实吗？
　　只要实践几次，便会改变自己的社交方式了。只要我们想改变自己的性格，我们终究会习惯的，这就象买了一辆新车，起先你可能觉得不熟悉，但是它总比旧的好。
　　是否说，天性不善友好和自持的人，表现出友好或自信是一种不诚实的行为呢？
　　或许，“完全的诚实”对于社交关系来说往往并不合适，特别是在相互接触的头几分钟，这时可能有各种各样的表现，但是适当的表演，在和陌生人的交际中是最好的一种方式。这时不是抱怨自己的健康问题或找别人的缺点的时候，这也不是彻底地把自己的观点和印象合盘托出的时候。
　　上面所说同样适用于家庭成员间的关系或朋友间的关系，对丈夫和妻子、父母和孩子来说，问题常常产生在他们长期间分别后相聚的头四分钟。
　　这几分钟的相聚必须小心，如果你讨论了令人不愉快的事情，以后还需着手解决。
　　胸不平的姑娘编后：其实，对正在上学的朋友们来说，人际关系在学校应该和阅读、写作、数学一样作为必修课来对待，生活的成功与否往往主要看我们和周围的人相处，这至少和我们拥有的知识同等重要。
　　

四招化解破坏婚姻的恋情很多时候，婚外情确实令人如醉如痴，像吸毒一样，刺激、兴奋，欲望来临时，理智逃之夭夭。解除婚外情就像戒毒一样，需要足够的坚强毅力坚强的信念用理智逐渐解除婚外情感的纠葛，逐渐淡化对……25种快乐的方法1。保持健康，有健康的身体才有快乐的心情。2。充份的休息，别透支你的体力。3。nbs……80后既开放又传统的性困惑世界上最小的岛是什么岛？安全岛。80后缺什么？安全感？Psy525。cn有这样一群被称作“80后”的年轻人，正在忙着为更多的“80后”营造一座“心灵安全岛”。……切勿做职场的心理奴隶现代生活中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着，扮演着“心理奴隶”的角色，他们从事自己憎恶的工作，生活在不喜欢的环境里，做着违背自己意愿的事情下面具体介绍“心理奴隶”的……媚上欺下也是一种心理病媚上是因缺乏父母的爱欺下是想寻找内心平衡Psy525。cn环顾自己的身边，谁都碰到过那种对领导阿谀奉承，溜须拍马的同事，如果将“拍马屁”定义为以语言、表情及动作取悦于别人……卫生部：做好精神疾病管理实施工作据卫生部网站消息，卫生部制定了“2008年度重性精神疾病管理治疗项目实施要求”和“地震灾区心理援助项目技术实施方案”，并就有关事项通知如下。Psy525。cn通知指出，今……专家称长期单身容易出现四大后遗症一组人口普查的数据表明，目前北京和上海两地的单身男女已经冲破百万。而在1990年，北京30岁至50岁单身人数约为10万人。有关专家指出，中国第三次单身潮正在来临。有关方面的数据……白岩松谈建灾区心灵家园北川县委宣传部副部长冯翔自缢身亡，再次引发人们对灾区基层干部心理健康的高度关注。一边承受着失去亲人的痛苦，一边投入到灾后重建工作，谁来帮助承受着复杂心理的他们找到心灵的出口？在……人际交往中的“黄金4分钟”人们是否愿意成为朋友或什么时候可能成为朋友，按照信纳德。佐宁博士在《交际》一书中的观点，陌生人之间接触的头四分钟是至关重要的。Psy525。nbs……谈“开灯睡眠癖”及矫治开灯睡眠癖是指在夜晚睡觉时必须开灯，且在睡眠状态下也不能熄灯，造成对灯光依赖的一种不良嗜好Psy525。cn开灯睡眠癖其病理实质是……心理健康也需要日常保健春天是心理疾病的高发时期，日前记者从我市各大医院心理咨询门诊了解到，春节后，来医院进行心理咨询的人群一直有增无减。心理医生提醒大家，在春季要注意心理的日常保健，适当调节自己的情……高考落榜应该如何应对？家长篇Psy525。cn考生落榜了，家长怎么办？老王两口子近段时间心里特别烦闷：孩子平时特别听话，学习刻苦，成绩常常排在年级前30名，但今年高考，他却失手，考砸了。……