让家务活变身亲子游戏吧！ 家务活亲子游戏客厅 任务1：收玩具 可将玩具桶或收纳箱（盒）分类编号，如此将玩具收起来时，简单、不占空间。告诉宝宝她的玩具分别在哪，下次要玩从哪拿出来还要再放回去，培养他的秩序感。 如拼图、积木等小型组装玩具，可用数字在背后编号或用贴纸贴。 任务2：收书 按书的大小归类，爸妈在收拾的时候可以和宝宝互动，跟他说“这是大的，放这里；这是小的，放这里。”如此可让宝宝培养成就感及懂得爱惜书本。 宝宝学习角落 简单的书本收拾工作，可以让宝宝一起完成，但是不建议让他们来收报纸，因为报纸有油墨，容易让宝宝不小心手沾到而食入，应避免让他们接触。 任务3：收椅垫 可先跟宝宝玩椅垫游戏，在游戏结束后，请他跟着你一起将椅垫放回原位。 任务4：收遥控器 找个大的饼干盒，让宝宝将遥控器通通放进去，如果盒子够大，可事先在盒底画遥控器形状，让宝宝依图形去放，一方面收拾，一方面可以让宝宝学会认形状。 任务5：收拖鞋 可教宝宝将拖鞋左右配对，插在一起，再放进鞋柜里。 宝宝学习角落 拖鞋的大多颜色不一，可让宝宝学习认识大孝形状，且拖鞋柔软、没有重量，没什么危险性，适合宝宝自己收完，爸妈可放心让宝宝自己收鞋，减轻工作分量。 任务6：吸地 可以故意丢一些小纸屑，让宝宝学习吸地，吸的时候，跟他说“纸要回家了”，再一起将垃圾倒出来，这样可培养宝宝的空间存在感，让他知道不见的东西还是会出现的。 家务活亲子游戏厨房 厨房的清洁整理工作较繁琐且危险，建议让宝宝做一些简单又不危险的收拾工作。宝宝在做家务时，大人一定要在旁一边指导，一边照顾，平时应尽量减少让宝宝进出厨房的时间。 任务1：收锅具 在工作台下面的储藏柜，可放简单的铁锅、铁碗、汤匙或抹布等简单又没有危险性的用品。然后和宝宝一起扮家家，和大人的用具一起玩，之后一起收。 任务2：收调味料 在煤气灶旁加装一个放调味料的置物架，每次烹调完毕，可带着宝宝将一瓶瓶的调味料放回去，还可同时教宝宝认识瓶子的形状。 任务3：垃圾入箱 告诉宝宝垃圾要放进垃圾袋或垃圾箱，可和宝宝一起玩“垃圾投篮”游戏，当然，要记得告诉宝宝把扔到地上的垃圾再捡起来放进去垃圾箱哦！ 家务活亲子游戏房间 任务1：折手帕 对角折手帕的方式，可教宝宝认识形状，培养逻辑感。 任务2：收袜子 教宝宝利用袜子分类的方式学习配对，折完后可带他一起投入篮中或抽屉中，宝宝会更有兴趣。 任务3：收卡片、贴纸 给宝宝一个空的饼干盒，用来收字卡片、扑克牌、贴纸等片状物，就能轻松整理及分类这些纸卡，相当方便且实用。 家务活亲子游戏浴室 任务1：帮玩具洗澡 在宝宝泡澡的同时，可将玩具放入一起洗，宝宝对于清洗玩具的工作会做得更开心。 Tips： 不管宝宝是否能将玩具洗干净，在泡澡的同时，还是要让宝宝学习清洁的工作，不过浴室清洁工作需掌握以下6大诀窍： 1、要进入浴缸之前，先将玩具放入，避免宝宝容易感冒。 2、水不要放多，到宝宝小腿即可，水温不要太热，温的就好。 3、把水放好，再让宝宝下水，否则会烫伤。 4、洗玩具时，不要加入洗洁剂，湿滑的水及地面很容易让宝宝跌倒。 5、玩具尽量选不会渗水的，可以选塑料类、防水者，干洗的如布偶，不要带进去。 6、泡澡时，照顾者一定要在旁边。 任务2：清洁小凳子、小脸盆 给宝宝一个小海绵、塑料垫及凳子，教他将沐浴乳加在海绵中，搓出泡泡后擦洗塑料制品，再用水冲一冲。 任务3：收洗澡玩具 给宝宝一个洗衣网，教他每次洗完后，把玩具放进网中，再把网袋挂在门把上，就可以轻松风干玩具。 任务4：收瓶瓶罐罐 让宝宝有一个自己专属的沐浴收纳容器，每次洗完澡后，可以一瓶瓶收放好，除了养成物归原处习惯，还可教宝宝认识瓶子的形状及颜色。
老年人睡眠时间不宜短睡眠能消除疲劳，恢复体力。动物实验证明，饥饿25天的动物仍可恢复健康，但是失眠5天就可导致死亡。这就生动地说明了充足……老年人患癌症的特点老年人较易患癌症，除了具备一般癌症的特点外，还有一些特殊性。具体表现为以下几个方面：易患多发性恶性肿瘤。就是一……老年人睡眠窒息不容忽视有许多老年人平常身体很好，但是睡觉的时候，常常出现短时间呼吸停止的现象。原来，这些老年人发生了睡眠窒息，也叫睡眠中呼吸暂停综合症。……老年人入睡头痛综合征常有一些老年人，平时身体很好，但就是常有入睡后子夜时分发生头痛，多为一侧呈撞击样痛，或呈弥漫性头痛，有时是从梦中痛醒，头痛持续13小时，天亮后一切……老年人厌食原因与治疗【原因】1。全身性疾病及各种器官系统的疾病，如胃癌、其它肿瘤、慢性心衰、气管炎target……老人不宜经常吃的食品油炸类食品。这类食品含脂肪高，常吃会消化不良、肥胖、增加患癌危险。熏烤类食品。常吃有罹患胃癌的危险。腌渍类食品。此类食品含盐量高，易引起胃肠病。冰镇类食品。冰镇食品……老年阳痿的食物治疗方一、参茸酒：人参1015克，鹿茸35克，淫羊藿1015克，菟丝子1520克，浸入100毫升50度白酒内，浸泡1个月后开始服用。每天12次，每次510毫升。适用于肾虚耳……春季中老年人食补原则祖国医学认为，春季养生“当需食补”。但是必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点，选择平补、清补的饮食，以免适得其反。营养学家认为，以下几种人适宜在春天进补；中老年人有早衰现象……秋冬养生要“补”更要“通”有关专家近日特别提示：许多老年人对秋冬季进补存在认识误区，即只重视进补而忽略了体内的循环流通。医学专家发现：很多老年人需要的……人老了，别拿耳背不当病多数人认为，老年耳聋是自然现象，既不去检查，更不求治疗，听其自然。实际上这种态度是不对的。我们应探索如何推迟耳聋的发生，特别要明确哪些耳……预防老年痴呆起始于中年老年性痴呆是脑细胞逐渐发生退行性变化和萎缩的结果，无有效的治疗方法，却有有效的预防措施。一般认为，40岁后就该着手了。n……每天四杯绿茶防皮肤癌美国CWR大学的研究人員发現，每天喝四杯绿茶可以预防皮肤癌，如果把……