就学习压力而言，中国孩子所承受的确实比美国孩子大许多，早已超出了“可以承受的极限”。这种差别基本上是由于两国家长对待孩子学业成绩的不同看法所引起的：中国家长更注意哪些东西孩子没有学会，而美国家长却注重孩子学到了哪些东西；中国家长更重视孩子还有哪些不足，美国家长却重视孩子新取得的成绩，哪怕是一个很小的成绩。总的来说，中国家长重视学习的结果，而美国家长更重视学习的过程。 那么，没有压力对孩子成长就有利吗？科学证明，如果完全没有压力也是不利于孩子成长的。恰当的压力没有大小之分，孩子能承受多大的压力取决于家长给孩子多大的支持。一个孩子在没有压力也没有支持的环境下难以成才，因为没有足够的压力使他前进，没有相应的手段对他进行塑造，他的潜力得不到发挥。如果孩子接受的是高压但缺少支持，也很糟糕，因为孩子孤军奋战，很难走向成功。如果孩子承受低压却获得巨大的支持，情况也不容乐观，因为缺乏挑战，我们很可能会看到一个被宠坏了的孩子。孩子的成长需要一定的压力，但同时也需要得到家长较多的支持。适当的压力和支持，既让孩子充满挑战的信心，又让孩子得到必要的指导，这种合力使孩子容易成功。 那么，家长应该如何去做呢？ 要正确理解“支持”的含义，让我们先来看看下面两种谈话方式： 第一种，也是在中国家长中最常见的，家长对孩子说：“除非你用功读书，否则你永远上不了大学，看你这样的成绩单，将来只能去扫大街。” 另一种，往往被美国家长采用。家长对孩子说：“看了你的成绩单，虽然我无话可说，但我知道你本来是有能力得到更好的成绩的。我和你的几个老师都谈过，他们深信你一定可以得到更好的成绩。我也相信你办得到，我知道你一向尽力而为，这一点最重要。我爱你，很关心你的一切，你需要我帮助你吗？” 对孩子的支持不一定是在具体某个问题上的探讨，更重要的是用一种明白的方式让孩子感觉到父母是关心自己的，爱自己的，而不仅仅是强迫他去做自己不想做的事情。 并且，家长要善于赞扬孩子，时刻关注他取得的进步，就像关注他的缺点一样。这样对缓解压力有很大好处，为了不辜负你的赞赏，孩子会全力以赴，怀着积极的心态，从而激发出强大的自信与冲劲，并引发出潜能。 最重要的一点是，当孩子承受压力时，家长要和孩子一起面对。要让孩子正确地认识失败和成功，认识到“失败”与“暂时挫折”的区别，帮助他分析失败的原因和过程，注意发现和肯定他在学习以外的优点和长处，同时辅以必要的严格要求，重新拟定计划，以求改正。 来自：太平洋亲子
中年人血管问题频发？少吃这些食物，有效预防血管硬化！现在中年人形成动脉硬化的血管，则会增厚与变硬。于是，血管内腔变窄，使得血液循环不顺畅，导致头晕，恶心等症状，继续恶化下去就会完全堵塞，就像是血管“硬化”了！动脉硬化的全称……炒菜时放点它，降三高护心脏还能补钙老年人要多吃！人到了一定的年龄，身体总出现各种各样的疾病。想要提前预防这些疾病的发生，就要先做好养生，今天小编给大家分享一种最强养生法。就是每天炒菜时放几粒虾皮。虾皮1、虾皮是”……人到老年都该去做的六件事一：关注自己的健康健康是福，健康是乐。每个老年人都应该关注自己的身体健康，追求长寿。人活一辈子，晚年生活都希望幸福，只有健康了才能真幸福，真快乐。二：关注身边的亲人……8种易被忽视的特殊类型高血压1、白大衣高血压白大衣高血压是指有些患者在医生诊室测量血压时血压升高，但在家中自测血压或24小时动态血压监测（由患者自身携带测压装置，无医务人员在场）时血压正常。这可能是……老年人怎么吃老年人健康的饮食搭配一要少俗话说：饭吃八分饱，少病无烦恼。意思就是说呢，每餐不要吃的太饱，要给肚子留个两分的空间。澳大利亚研究发现，如果人类时常保持两分饥饿，其寿命将增长2030。二要……呵护心脏你需知道五不吃五宜吃据世界卫生组织统计，目前全世界每年有1700万人口死于心脏病。光是看到这个数字就应该相当惊人，今天你不呵护心脏，那么明天你就有可能是这1700万人中的一员。那么，我们应该怎么去……春季高血压起伏大患者日常保健注意这7点【摘要】高血压是生活中比较常见的一种心血管疾病，而春季的时候高血压患者更需要做好的疾病护理。高血压是多种致命性疾病的祸根，如冠心病、中风、肾病等，特别是它引起脑出血、脑梗死的几……老年人睡不着怎么办妙招助老人快速入睡民间有俗语说：前三十年睡不醒，后三十年睡不着。人在年轻的时候，总是感觉觉不够睡，而随着年龄的增长，到了中年尤其是到了老年，睡眠的时间会明显减少。尤其是老年人更是经常出现睡不着的……老年人要适当运动合理营养这样才长寿我们经常看到许多老年人经常运动，可是没少生病，这是为什么呢？这往往都是重运动轻营养造成的，很多老年人每天运动几小时，可是营养却是随便随便，要知道：营养比运动更重要，合理、丰富的……老年人在饮食上应该注意些什么呢？春天气候宜人，比较适合室外活动，这适合老年人可以经常到室外活动活动筋骨。与此同时，老年人也要做好饮食方面的养生保健工作，因为年纪大了，饮食方面很多地方都要注意，不能再像年轻的时……老年人如何保护心脏十个护心妙招推荐在日常生活中，有很多的老年人会出现心脏病，这严重地影响到了老年人的身体，所以平时大家需要注意护理方式，而且要注意综合进行调节，大家需要注意保护好自己的心脏功能，避免压力过大。那……老人易失眠睡前可以这样做很多老年人都会失眠，一旦失眠不仅休息的不好，对身体也是很不好的，因此及时的调理是非常关键的。而在睡前做的事情也会影响老年人的睡眠质量，因此老年人在睡前需要做一些有助睡眠的事情。……