1、已经没有任何创新的企图了，而且经常感到空虚乏味。
　　2、对需要付出较多脑力的工作，越来越感到力不从心。
　　3、认定自己属于时代的落伍者。
　　4、觉得家人及周围的人都在和你过不去，而想超然于众人之外。
　　5、对发生在自己身边的事视而不见，反应冷淡。
　　6、常不厌其烦地向别人提起自己的往事，全然不顾人家愿不愿意听。
　　7、当生活稍不如意时，常常会怨天尤人。
　　8、当面临突发事件时，会不由自主地感到紧张无措。
　　9、平日里的一切活动都是以围绕自己为中心进行的。
　　10、越来越变得固执已见，自以为是。
　　11、常常曲解别人的好心劝告，听不进别人的任何意见。
　　12、唠叨起来没个完，而且没有心思听别人讲话。
　　13、常找不到自己放置的东西，要费很大劲才能找到，记忆力明显不如以前了。
　　14、常常沉湎于对往事的回忆之中，并感到不安。
　　15、自感办事效率明显降低了。
　　16、做某一件事时总是一拖再拖。
　　17、渐渐对那些没有用途与价值的东西产生兴趣。
　　18、对生活中的繁杂之事感到厌烦甚至惧怕。
　　19、常找借口逃避与陌生人接触。
　　20、渐渐变得感情用事，言行中的理智成分越来越少。
　　21、经常白天也需要较多的睡眠，而且要喝浓茶提精神。
　　
　　

老年哮喘如何调治？老人哮证，以痰喘日久继而作哮为常见。临床以喉间痰气作响，胸中多痰，粘结喉间，与呼吸之气相触成声为特征。哮证发作时理肺以治标；哮证停止发作后，则宜固肾以治本。……健身提醒：老人不要爬楼梯骨科专家建议，为了保护腿关节健康，尽量不要爬楼梯。一组数字表明，我国的关节炎患者估计有1亿人以上，而且人数在不断增加。妇女的关节炎发病率更是随着年龄的……老年人睡眠忌讳大公开老年人每天至少应该睡上6个小时。在睡前的准备、姿势和习惯方面还要注意有以下几种忌讳：一忌临睡前吃东西人进入睡眠状态后，机体部分活动节奏便放慢，进人休息……心理分析：老人为何怕吵闹心理分析：老人为何怕吵闹？案例：3年前，张阿姨被诊断患有冠心病，从那以后她就特别怕吵闹。因为怕孙子吵，她让儿子一家搬出去单住；住在楼上的人稍微发出点响……退休别把老伴儿当保姆俗话说，少年夫妻老来伴儿，风风雨雨地过了几十年，到老了更应该恩恩爱爱，相濡以沫。但在现实生活中，有的老年人退休后，却把自己的老伴儿当成了保姆。解放军304医院心……饮食调养老年肥胖症肥胖症是指热量入超造成体内脂肪组织增多，使体重超过标准体重20以上者，30岁以上体脂在体内所占比重增加，男性可超过体重的25，女性可超过30。肥胖症依原因不……老年人吃早餐不应该太早不少老人遵循“早睡早起身体好”的养生经，早晨天未亮就醒了，立即起床洗漱、吃早餐，然后赶早出门锻炼或买菜。然而营养专家认为，太早吃早餐不利于老人肠胃消化……多吃菠菜预防老年眼病据美国《洛杉矶时报》报道，尽管我们都认为胡萝卜是对眼睛很好的蔬菜，但其实，对于预防白内障和老年黄斑变性这样的老年眼病来说，菠菜要比胡萝卜更有效。……山楂生姜助老人提高食欲不少老年人都有这样的感受，同一道菜，儿女们吃得有滋有味，自己却觉得毫无味道，这是怎么回事呢？有关专家指出，老年人吃东西没味，食欲下降，通常与两方面的因……老人过度锻炼会致骨关节病55岁的李女士平时酷爱体育锻炼，但有一天她下楼时突然感觉膝关节疼痛，不能伸屈，不能下蹲，持续不能缓解。武汉市中医院骨伤科专家诊断后告诉她，由于过度锻炼她患了……老年人心理老化的21种表现！1、已经没有任何创新的企图了，而且经常感到空虚乏味。2、对需要付出较多脑力的工作，越来越感到力不从心。3、认定自己属于时代的落伍者。……老人咳嗽忌乱服药咳嗽是老年人常见症状，引起咳嗽的原因也较复杂。许多老年人一遇咳嗽，总习惯于自己购买一些止咳药和镇咳剂服用。殊不知，未经医生检查或指导，乱……