老人感冒家庭疗法饮糖姜茶法：因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及全身关节酸痛，甚至怕冷、发烧等症状，家庭治疗时，可选用红糖、生姜、红茶各适量，煮或泡汤成茶每日12次，不仅暖身去寒，而……
长寿“八忘”一、忘掉年龄，保持旺盛活力。人的生理年龄是客观的，但心理年龄则不同，它反映了人的精神状态。有人刚过花甲之年，就不断暗示自己老了。这种消极的心理是健康长寿的大敌。人说：“人不思老……
老人防眼病从吃开始原发性青光眼、白内障、老花眼是常见的老年性眼病。随着本市步入老龄化社会，各种老年性眼病的发病率一直呈上升趋势。日前天津市第三中心医院营养科主任医师齐玉梅在接受记者采访时提出，老……
老人应该选哪种睡姿睡眠的姿势，不外乎仰卧位、右侧卧位、左侧卧位和俯卧位4种体位。仰卧位时，肢体与床铺的接触面积最大，因而不容易疲劳，且有利于肢体和大脑的血液循环。但有些老年人，特别是比较肥……
老年人晨炼四不宜古人喜“闻鸡起舞”，如今人们爱早起晨练。但健康专家认为，清晨并非运动的最佳时间，对老年人尤其不宜，不仅健身效果难以保证，甚至还会危害健康。贵州体育科学研究所专家建议，根据……
老人运动量的自我监测时下，不少老年人为了提高生活质量，达到健康长寿的目的，热衷于健身体育锻炼，参加各种适合老年人的锻炼项目。须知老年人各脏器的组织和功能均已出现不同程度的退行性变，且患有某些慢性疾……
老年人可以适量吃蛋蛋，不管是鸡蛋还是鸭蛋，营养丰富，是一种理想的天然“补品”。可是，在相当长的一段时间里，却有相当数量的人认为，蛋含胆固醇高，是造成高血压、动脉粥样硬化、冠心病、脑中风等疾病的元……
老人不宜多服维生素A美国波士顿大学医学院的科研人员发现，60岁以上的老人对维生素A的摄入量有限，如果服用大量的维生素A则会使肝脏受到损害，还会导致其他一些疾病。……
老人、药物、食物、与饮料的关系俗话说：是药三分毒。任何药物会给病人带来或多或少的副作用，而老年患者的各器官代谢尤其是肝、肾功能均有所下降。所以随着衰老的进展，如何选用药物对老年……
老年人呼吸困难巧识别呼吸困难是一种严重的临床症状。当呼吸困难发生时，病人感到呼吸费力或吸入空气不足，自述气喘或气短，客观上表现为呼吸频率加快或减慢，呼吸幅度变浅或加深……
老年人饮食“十要”因为老年人消化功能降低，心血管系统及其他器官上都有不同程度的变化，因此对老年人的饮食应有特殊的要求。为保持身体健康，应注意以下十个方面：一、饭莱要香老年人味觉、……
6种方法防止记忆力减退人老了，记忆力就会减退，甚至走到另外一个房间，就会突然发现忘记了本来要去做什么。有什么办法防止记忆衰退呢？那就看看世界各国心理学家们的建议吧。……
家长如何培养幼儿学舞蹈的兴趣很多妈妈都希望自己的能歌善舞，那么，如何培养幼儿学舞蹈的兴趣呢？今天小编就来为你出出主意。一、如何培养幼儿学舞蹈的兴趣1、综合教学法：由于幼儿天生活泼好动，已经能够……教你如何与宝宝保持良好亲子关系和宝宝保持良好的亲子关系，是每位爸爸妈妈所希望的。家长要从宝宝的婴儿期开始就注重亲子关系的早教，下面一起来看看如何和宝宝保持良好亲子关系吧。一、亲子关系的发展1、生……宝宝智力开发必不可少的15种玩具越来越多的家长认同玩可以开发宝宝的智力的观点，于是乎家长就会很在意给宝宝买玩具，但是市场上的玩具琳琅满目，什么玩具可以更好地开发宝宝的智力呢？推荐：宝宝智力开发必不可少的……宝宝右脑开发的最佳年龄和方法宝宝右脑开发应从婴儿期就开始，但是家长要注意方法，以免适得其反。那么，要如何开发宝宝右脑呢？不如来看看小编推荐的方法吧。一、宝宝右脑开发的最佳年龄右脑开发的最佳阶段……10个月宝宝早教原则和小游戏10个月宝宝早教的方法有哪些呢？宝宝的天性是玩耍，所以儿童游戏就是最佳的早教方法哦。一、10个月宝宝早教原则1、平时和宝宝多说话，多用简单易懂的陈述句，暂时少用太复……提醒：家长不可过晚进行性教育儿童性教育的开展，家长不应太过晚，否则会造成不良的后果哦。下面来看看过晚开展性教育的危害吧。一、过晚开展性教育的危害1、压抑宝宝的好奇心，当宝宝提出诸如“我是谁生的……美学胎教：与宝宝分享美的世界想要让宝宝感受到这个世界的美好，可以对它做一些美学胎教哦。我们生活的这个世界里到处充满了各种各样的美，人们通过看、听、体会享受着这美的一切。而美学，是胎教中的一个重……提高宝宝记忆力从怀孕11周开始胎儿有记忆力吗？这是一个有争议的问题。记忆是思维活动的一种形式，有人认为，从妊娠第4个月开始，胎儿的大脑中已经偶尔会出现记忆痕迹；也有人认为，8个月以前的胎儿有可能具备记忆功能……3岁以内幼儿需注意五种性格偏向在新生命的最初几年，性格偏差是值得父母关注的0～3岁的宝宝受到遗传素质、生活环境以及父母有意识或无意识的影响，一些性格的偏差会在身上出现，父母如果无视孩子这些偏差，在将来……孩子注意力难集中试试嚼口香糖“我想认真听老师的课，可是没过多久，我就想到晚上要庆祝奶奶六十大寿的事。等我回过神，我已经听不懂老师讲的内容了。”“看书很容易走神，一个小时过去了，书还是同一页。有时干脆就睡着……父母需注意孩子语言中的独特意义在与大人对话或其他形式的交流中，父母往往只注意到孩子语言或行为的表层意思，而忽略了那些隐含在言语之外的真实意图。譬如，我们经常可以听到孩子在某个场合说出一些令人莫名其妙的话：……不良育儿态度可致孩子行为异常养育者（通常指父母）的行为特点和个性，也会成为孩子发生问题的原因。比如养育者酗酒、犯罪，父母不和、父母有精神障碍（不安、不满、精神病质等等）、智力低下、乱搞两性关系等都会给孩子……