老人吃哪些蔬菜水果利于降血压在平时的时候注意正确的饮食是很重要的，尤其是身体有问题的人就更应该多注意了，因为毕竟身体有问题是会危害其健康，当然在选择好的蔬菜的时候也是能够很好的降低血压，那么，老人吃哪些蔬……
老年人避免骨质疏松，多吃蔬菜才是王道老年人的新陈代谢随着年龄增长变慢，消化能力也变差了。这时候吸收钙的量也会变少，所以老年人很容易缺钙。缺钙的老年人容易骨质疏松，经常会觉得腰腿疼痛，行动不便。而且缺钙还会加速动脉……
老人高血压后如何做好药物护理老人高血压表现活动时增高，安静时较低；冬季偏高，夏季偏低，而且血压越高，其季节性波动越明显。在24小时以内，以及在一个较长时期都有较大波动，容易发生体位性低血压。这与老年人的压……
经常抖抖腿可缓解肌肉酸痛写字楼里上班的人，大多是一坐一整天：外面跑出租的司机，十几个小时都要坐在驾驶座上。长时间必须保持的坐姿让他们苦不堪言，其实经常抖抖腿可缓解肌肉酸痛。中医理论认为：“久坐伤……
卒中后抑郁患者用药研究卒中后抑郁指卒中后出现以情绪低落、兴趣减退为主要表现的心境或情感障碍。其临床表现与原发性抑郁相似，以心境低落、兴趣下降为主要特征，伴有思维迟缓、睡眠障碍、无价值感、自杀倾向等症……
健身对神经衰弱老人的心理作用健身对神经衰弱老人的心理作用是什么？研究表明，人在快乐的时候，大脑会分泌内啡肽，换句话说，人的幸福程度，很大程度是脑中内啡肽浓度的外在表现。据神经内科专家介绍，运动可以刺激内啡……
老年人头痛吃什么补品好头痛是临床上最为常见的临床症状之一。没有过头痛经历的人可以说是绝无仅有的。因此老年人头痛吃什么补品好呢？经常头痛头晕可服用一些有助于血液循环、改善细胞缺氧状态的营养补充剂……
早餐对急性胃肠炎老人的重要性如果早餐和午餐之间间隔时间过长或不吃午餐，胃中会形成胃酸，侵蚀胃粘膜，造成胃部疼痛；如果不吃晚餐，则会导致能量不足，同时因为空腹时间过长，胃酸对胃粘膜的侵害尤其明显。早餐对急性……
让老年人腿脚麻利的方法有哪些在日常生活中随着年龄的增长很多的老年人会出现腿脚不方便，所以，会减少活动量，有很多老年人不敢出门，所以，会造成腿脚不利索，而且，还会导致血液循环不畅，平时大家需要注意老年人腿脚……
老人消化道出血怎么办老人消化道出血患者的不良心理可加重出血，严重影响病情转归。因此，护理人员应耐心向患者介绍疾病的相关因素、治疗状况、治疗措施及治疗过程，缓解患者紧张、焦虑、恐惧等不良情绪，使患者……
专家总结8个老人心理需求作为子女，要照顾好老人，学会洞察老人心里。一切来看看专家总结的老人8个心理需求。下面，小编就来重点介绍一下有关专家总结8个老人心理需求方面的知识。一、是健康需求老人……
中年人饮食有哪些主要原则很多中年人由于工作压力比较大，大部分都再现了一些健康情况，其实这些人群更应该注意养生才行，下面就一起来了解一下中年人饮食有哪些主要原则吧？1、减少热量摄入新陈代谢会……
老人出现中风家属应该进行哪些急救中风在老年人疾病中属于高发病，倘若家中老人出现了中风，下面来看看老人出现中风家属应该进行哪些急救呢？有些人症状较轻，仅表现为头痛、头晕、恶心，也应予以足够的重视。由于脑出……糖尿病患者应该如何吃盐盐是我们生活中必不可少的一种调味品，可是这种调味品并不适合多吃。虽然，盐对于食物来讲，可以给食物提鲜不少。但是，对于糖尿病患者来说，一定不能多吃。因为，糖尿病患者比较容易多吃，……患有老年痴呆症的老人适合吃什么作为世界性难题，如何预防老年性痴呆病的发生成为各国研究人员关注的焦点之一。大家都在关注患有老年痴呆症的老人适合吃什么，下面看看老人应该多吃什么吧！吃什么臭豆腐：臭豆……葡萄皮有抗癌的功效千万不要浪费葡萄皮有抗癌的功效千万不要浪费。美国伊利诺斯药科大学的研究小组最近在美国《科学》杂志上发表论文指出，葡萄皮中含有高效抗癌物质，他们提醒大家“吃葡萄不吐葡萄皮”。研究小组的……春季最有营养的野菜以及食用须知春天万物生长，也是养生保健的好时节！春天野餐繁多，具有很好的预防疾病功效，但是食用前一定要处理好才可以，以免起到相反的作用，因此为了老人的身体健康，一定要慎重，下面我们一起来看……癌症病人术后应该吃什么好对于癌症这种重大疾病，通常都需要进行手术的治疗，大家知道，术后患者通常身体虚弱，急需为身体补充足够的营养来进行身体的恢复，下面就和小编一起去了解一下癌症病人术后应该吃什么好？……父母脾气突然变大是血糖不稳吗？很多做子女的在回家探望父母后，都会有这样的感觉：年老的父母怎么脾气变化这么大？而且往往是脾气变的很古怪，可能大家认为孤单的生活让老人脾气发生了变化，那么父母脾气突然变大是血糖不……高血压病人可以吃什么不可以吃什么高血压是一种常见的疾病，我们人体的血压是保持在一定的范围里面波动的，如果高出了这个范围我们就叫做是高血压而低于这个范围我们称为低血压。高血压容易导致人体出现一些伤害很大的并发症……冬天上火是否能喝绿豆汤中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员何丽指出，清热解暑的绿豆汤不光是夏天的专利饮品，冬天也可以喝些，特别是生活在北方的居民，气候的干燥和室内环境的燥热容易引起虚火上升，绿……心肌梗死的常识有哪些90以上的急性心肌梗死，急性血栓病与斑块破裂，供应受损区的动脉闭塞（此前已因动脉粥样硬化而部分阻塞）有关。推测动脉粥样硬化斑块处内膜改变诱发的血小板功能异常促发了血栓形成，大约……耳鸣吃什么哪3种食物要多吃耳鸣虽不是什么大病，但如果治疗不及时，也会给患者带来一定的影响，造成不可抚回的后果，因此出现耳鸣的人不可轻视。耳鸣后不可自行乱服药物，要及时到正规医院就医，也可多吃以下几种食物……腔隙性脑梗塞有哪些临床表现腔隙性脑梗塞之所以不易引起患者的警觉，并容易漏诊、误诊，主要在于它的症状不仅极度分散和不具有特异性，而且有时还十分隐蔽，下面来看看腔隙性脑梗塞有哪些临床表现吧？有人曾将腔……