老人心理健康知识

　　随着我国人口老龄化进程的加快，如何提高广大质量和生命质量的群体水平，已逐步引起了全社会的重视。尤其是随着我国物质文化生活水平的逐步提高，老年人群体寿命逐步增加，如何提高老年人群体的心理健康水平，使亿万老年人在身心愉快的状况下安度晚年，已成为老年学研究领域研讨的重要课题之一。
　　1。1、情绪改变：
　　有些老人变得多疑善感，容易激动，可为小事而大发脾气，对周围事物总感到看不惯，不称心；有的还固执己见，自以为是，倚老卖老；有的变得郁郁寡欢，苦闷压抑，情绪低落，或是显得淡漠无情，凡事无动于衷。
　　1。2、智力改变：
　　常有减退，以近时记忆较明显，如昨天吃的什么菜，几天前有谁来看望过自己都会想不起来，东西放下就忘，经常要寻找钥匙、眼镜、钢笔等小物件，见到熟人一下子想不起名字，自己也感精力和脑力不足，对空间概念和抽象理解、分析和概括能力都减退，计算能力也会缓慢迟钝，容易出错，新的知识难以吸收。
　　1。3、改变：
　　有的老人显得噜苏，说话多重复，过于小心谨慎，唯恐出错；有些变得不修边幅，生活懒散，不注意个人卫生；也有的变得幼稚，喜与孩子们在一起，贪吃；或变得自私、贪婪，好占宜。
　　老年人闲暇时光较多，除了对身体健康的关注外，对心理健康的重视程度也在不断上升，相应的对心理健康知识需求欲望也很高。
　　2、老人常见的几种心理
　　2。1、安乐型。
　　这类老人离退休之后对自己的成就感到满意，同时认为既然从岗位上退下来了就应该安于清闲的生活，知足常乐。这一类老年人最让照顾他们的年轻人省心，家里人也应该用心营造氛围，多了解一些老年人心理健康知识，让老人更好地享受天伦之乐。
　　2。2、成就型。
　　这些老年人在中青年期曾经在工作中做出过一些成绩，甚至取得了非常显着的成就，因而离退休后对自己的成就感到满意和自豪。这部分老年人往往壮心不已，积极进取，希望有机会发挥余热。同时他们也是最乐于吸收心理健康知识的群体之一。
　　2。3、不服型。
　　这些老年人平时身体好，加上有某个方面比较过硬的技术，可能会有不服老的心理，不过也有一种情况是对某种看法不服气产生的，如同事在某个方面曾经超过自己，但实际情况并非如此，因而不服，即使退下来了还要用事实再次证明自己的能力等。4。求助型。这部分老年人或是因为经济条件差，或是因为健康状况不佳，或是因为配偶离去，倍感孤单，因而特别需求帮助，尤其是需要子女对自己的照顾，这部分老年人如果情绪不好，常常会产生失望、焦虑、抑郁等负面心理，进而影响。
　　2。4、衰弱型。
　　身体的衰老必定会影响生活，这类老年人常常感到没有生活乐趣，感到苦闷，甚至是忧虑烦恼，日久可能会对生活失去兴趣，产生心理。这类老人是疑病症的高发人群，家人应该多给老人关心，用心安排老人的生活，减少他们的心理负担，使他们快活起来。
　　老人的心理健康与否，直接关系着老人生活质量。那么老人心理健康知识你了解多少呢？今天本站小编就来为您介绍一下这方面的知识，一起来看看吧。
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