失眠老人不可忽视这六件事很多医生都表示，失眠对我们健康非常不利的一种问题，可是在生活中有不少的老人都存在长期失眠的情况，如果大家想提升自己的睡眠质量，保证自己每天充足的睡眠，一定要找到一些好的方法。下……瘫痪老人吃什么主食好瘫痪老年体质下降，在饮食方面应该引起我们的注意，合理安排科学饮食可以使老年的身体健康的前提。想要了解更多彩带给你。那么，瘫痪老人吃什么主食好呢？就让本站的小编和你一起去了解一下……老人肝硬化治疗方法有哪些肝硬化的发生在我们的日常生活当中是比较常见的一种疾病了，给患者朋友们带来的影响和伤害是非常可怕的，对于此病的出现我们一定要及时的去治疗，以免带来严重后果发生，很多的老年人也会患……老年疑病症有哪些表现疑病症主要是患者相信或担心患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占观念，病人诉躯体症状，反复就医，就是被检查为没有病，患者也放不下心。那么，老年疑病症有哪些表现？老人心理健……冠心病老人控盐不忘补钾对已患有冠心病的病人，限制食盐可作为一种非药物性治疗手段。膳食中于限盐（限钠）的同时，应多吃含钾的食物。因此专家总结：冠心病老人控盐不忘补钾是饮食的基本原则。大量研究表明……最有效的老年人养肾护脏按摩方法我们要时刻提醒老年人需要注意养肾的方法，有效地促进按摩，全面的进行保健，让自己更加健康，平时也要注意自我调理，合理的经营时，要注意自我调节方式，有效进行按摩，进行养肾护脏，那么……亚健康现象的原因是什么有统计数据显示，老年人患各类心理疾病的人数已从3年前的8升至现在的19。9，而其中尤以患神经官能性恐惧症、忧郁症和综合焦虑症居多。那么，你对亚健康现象的原因是什么了解吗？下面，……老年人通过撞树强身健体到底可取吗相信现在老人锻炼身体的不可缺少的方式就是撞树了吧，拿背部一次一次撞击树木，据说可以起到强身健体的作用，但是，也有老人因为撞树而导致血压升高病情加重的情况，那么撞树健身方法到底可……老人要怎样预防营养障碍症老人要怎样预防营养障碍症呢？据河北省老年病医院门诊部副主任崔凤云介绍，由于夏季空气湿度大、含氧量低，加之空调冷气刺激，很多心肺功能不好的老人发病率提高。应经常开窗透气、保证室内……注意！老年人晚年爬山常会生这种病老人锻炼时有利于身心健康的，但是老年人锻炼一定要根据自己的身体状况来选择合适的大锻炼方式，我们知道老年人的身体机能是会逐渐的下降的，对于爬山这样的运动要量力而行！对于注意！老年……老人脂肪肝危害有哪些老人脂肪肝约30～100的患者存在肥胖，肝脏轻度肿大可有触痛，质地稍韧、边缘钝、表面光滑，少数患者可有脾肿大和肝掌。进展至肝硬化时，患者可出现黄疸、水肿、扑翼样震颤以及门脉高压……自我对话可避免不良心理说话是一个人与生俱来的权利，说话也是保持身心健康必要和重要的条件。为了健康，就天天都要说话。上了年纪的人，人际交往的机会相对少了，行动受了限制，那么就更需要留意与人多说话、多交……