热敷是一种常见的保健方法，即用毛巾或净布浸入热水中片刻，拿起轻轻绞去水，掩覆于相应部位。比如进行头部热敷，可以起到聪耳、明目、健脑的效果。那么热敷头部是否可以防治高血压？小编告诉您！
　　热敷头部是否可以防治高血压？
　　热敷有提升患部温度，使皮下血管扩张，促进局部血液循环，加快局部组织新陈代谢等作用，利于疾病恢复。它还能提高组织的抗菌、抗炎能力，使炎症消退。还可促进药物吸收，增强药效。如针眼初期、细菌感染性角膜炎、眼挫伤等，通过热敷，可明显减轻疼痛，对白内障、青光眼也有辅助治疗作用。耳病如听力衰退、耳鸣，热敷也可帮忙，它能促进耳部、头部血液循环从而改进听力。头部疾病如高血压头痛、头晕等，热敷可缓解症状。
　　老人的某些疾病。如眼病、耳病、头部疾病，热敷效果都比较好。常用热敷方法有：湿热敷法，将毛巾在50摄氏度左右的热水中浸湿后拧干，皮肤表面覆盖一层纱布或涂抹凡士林，然后将湿毛巾热敷。干热敷法，常用热水袋。用热水袋装入12至23的热水，排出其中的空气，拧紧塞子，用布或毛巾包好，放在需要热敷的部位。不过，干热法的穿透力不如湿热法。
　　热敷眼部，缓解疲劳。可轻闭双眼，将热毛巾敷于眼上，保持呼吸自然，放松心情。但需要经常调换热水，以保持足够温度。熏热敷法，也适用于眼部热敷。可将40摄氏度左右的热水倒入杯内，闭眼将眼部凑在杯口处。热水内放入桑叶、菊花、金银花等清热消炎的中草药，还有清热明目的作用。
　　热敷小脑，缓解头晕。可将热毛巾放于脑门上5分钟，每天两次，能起到健脑的作用，对暑天老人常见的头晕、高血压等有防治效果。出现头痛的老人还可热敷额头、太阳穴、颈部等位置，每天35次每次2030分钟。
　　但也不是任何老人都适合热敷。李跃华介绍，面部危险三角区感染、各种脏器出血、软组织挫伤、扭伤、皮肤湿疹，应禁忌热敷。另外冷敷可以使血管收缩，减轻局部充血，减轻疼痛，适用于鼻出血、软组织钝挫伤、关节扭伤早期和颅脑损伤、脑溢血、高热头痛等。做冷敷时，如果感到不适或疼痛，应立即停止，每次冷敷时间不宜过长，20分钟即可。
　　综上，热敷头部对老年人常见的头晕、高血压等有一定防治效果。但本站也提醒热敷时温度不宜过高，以面部能耐受为度。热敷法需长期进行，少则3个月，多则1年方能取得满意效果。如果您想了解更多的老人高血压的症状及禁忌知识，可以到本站来查询搜索呦！

热敷头部是否可以防治高血压？热敷是一种常见的保健方法，即用毛巾或净布浸入热水中片刻，拿起轻轻绞去水，掩覆于相应部位。比如进行头部热敷，可以起到聪耳、明目、健脑的效果。那么热敷头部是否可以防治高血压？小编告……老人静坐疗法是怎样练习的静坐疗法，又称静坐养生长寿法，它对于防治老年精神疾患，如抑郁症、精神分裂症、躁狂症、神经官能症，以及精神异常是十分有效的，要常做不懈，下面来看看老人静坐疗法是怎样练习的吧？……老人的养睛护目五法现在的老年人对于眼睛的保养也是十分注重的。中医认为，眼与全身脏腑和经络的联系密切，古代医学家根据临床实践，总结了许多简便而有效的养睛明目的方法，现介绍几种眼保健法如下：对于老人……老人上出租后要注意什么老人坐出租车时条件允许的情况下，可携带防狼物品或小型报警器，遇到紧急情况，可使用喷雾和报警器，趁歹徒慌张时逃脱，或引起周围人注意而获得救助，那老人乘出租车出行安全攻略有哪些呢？……老年人养生安心健身法想要长寿，就要学会养生，正确的饮食和适当的锻炼是长寿的基础，老年人养生安心健身法是什么？一起和本站看看吧。早上6点练习瑜伽，减轻压力。每天早上起床后练习7分钟瑜伽或……中老年人应该怎样科学的进补人到中老年，精血失衡，脏腑渐衰，科学地进补可以调理人体脏腑、阴阳、气血各方面的盈亏，使机体恢复平衡，正常运转，那么中老年人应该怎样科学的进补呢？中医主张根据人体阴阳盛衰寒……老年人成诈骗重灾区原因近日公布的一个官方数据显示，非法集资在去年达到了历史第二高峰。其中，以“养老”为噱头的类型是个典型陷阱。年纪越大，人们就越倾向于相信别人，那么老年人成诈骗重灾区原因？老人为什么……老人被骗如何处理近年来针对老年人诈骗案件层出不穷，老年人法律意识淡薄、防范意识不强的特征，给诈骗团伙和不法分子以可乘之机。那么老人被骗如何处理呢，如何教老人防骗？我们和本站看看吧。冒充熟……心脏病老人午餐吃什么心脏病是危害人类健康的疾病之一，患有心脏病的人在饮食上要格外谨慎，那么心脏病老人午餐吃什么呢？心脏病老人安全饮食方法都有哪些呢？下面本站就来讲讲相关的老人饮食安全知识。1……老人哮喘对生活的影响我国哮喘患者千千万万，这种疾病对于他们的身体健康以及家庭生活带来了不良影响，尤其是一些老年人更是易成为哮喘患者，不但在平时要注意加强保护，而且哮喘治疗也要加以重视，不可忽视病情……遗精老人晚餐吃什么对于男人来说养生的重中之重就是补肾，我们现在在网上和电视上经常会看到各种各样的补肾的药物，很多肾虚的男性也都曾经试过，只是效果甚微，其实药补不如食补，男性完全可以通过改善日常饮……脉管炎老人做什么运动好脉管炎在我们的生活中比较常见，也是比较可怕的疾病，因为严重的脉管炎是需要截肢的。治疗脉管炎除了要药物治疗之外，运动也是一样。脉管炎老人做什么运动好？脉管炎老人该如何健身？下面小……