随着年龄不断的增长，就会患有骨科疾病，那就是骨质疏松，骨质疏松对我们身体带来很多的不便利，尤其是行走方便，如果我们长期的行走，长期的站着，就会更加的恶化病情，所以，我们一定要注意，接下来就为您详细的介绍一下，怎么才能知道是否骨质疏松。
　　骨质疏松是随着年龄的增大，很容易患有的一种疾病，骨质疏松对患者的生活影响很大，造成行动不便，长期站立或行走感到劳累，气喘。骨质疏松此类疾病很容易被忽视，因为长期症状不明显，患者不注意就会使病情恶化。最近，有一种诊断骨质疏松的好方法：国际骨质疏松基金会（iof）骨质疏松症风险1分钟测试题。
　　1、您的父母有没有轻微碰撞或跌倒就发生髋部骨折的情况？
　　2、您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼？
　　3、您身高是否比年轻时降低了（超过3厘米）？
　　4、您每天吸烟超过20支吗？
　　5、您经常连续3个月以上服用“强的松、可的松”等激素类药品吗？
　　6、经常大量饮酒吗？
　　7、您经常患腹泻吗？
　　8、女士回答：您是否曾经连续12个月以上没有月经（怀孕期间除外）？
　　9、女士回答：您是否在45岁之前绝经？
　　10、男士回答：您是否患有阳痿或者缺乏性欲这些症状？
　　其中有一道题回答结果为“是”，即是骨质疏松易患人群。而且，结果为“是”的题目越多，患骨质疏松症的风险越大。
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