对于正值壮年的男性而言，知道男人，是孕育后代的基础。男性的质量非常重要，因而了解男人补精子的问题，可以让你孕育出健康、聪明的下一代，其实山药真的可以补精子的。
　　山药
　　山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》收载的草药，药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。
　　据中医肾藏精记载，山药具有健脾除湿、益肺固肾、益精补气之功效，并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、、小便频繁等症，都有一定的疗补作用。
　　现代研究证明，山药含有丰富的蛋白质，蛋白质是可以人产生精子所需用要的各种氨基酸，有利于提高性欲及精液、精子的生成。因此，男性吃山药可以补精子。
　　山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，山药在食品业和加工业上大有发展前途。
　　淡菜
　　淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
　　芡实
　　性平，味甘、涩。归脾经、肾经。具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带。属收涩药下属分类的固精缩尿止带药。大小便不利者禁服，食滞不化者慎服。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍山药真的可以补精子的内容，本网两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识，感兴趣的朋友可以继续关注，以便让你的夫妻关系更好。

睡眠习惯会影响性质量原因有哪些呢？好的睡眠质量对人的休息效果很重要，一个好觉可以让人忘记昨天一天的疲劳又是满满精力的新一天，那么睡眠习惯会影响性质量原因有哪些呢？睡眠习惯会影响性质量原因有哪些呢？床……如何看待热恋男子的性冲动呢？女人恋爱期间怎么去控制男人呢？有种说法得不到的才是最好的。在没有确认关系下。不能轻易把自己性交出去。不然女人会贬值的。女生谈恋爱技巧还有一个必须要掌握的，就是了解男人对性的看法……先天梅毒新生儿能治愈吗？一位刚生产不久的产妇咨询，她一周前早产产下一名男婴，奇怪的是宝宝居然长着像青蛙一样鼓鼓的肚子。对此，专家提醒，胎传梅毒会让孩子致畸致残，产前筛查对预防先天梅毒非常重要，及时发现……痛经快速止痛的各种诀窍痛经怎么办？痛经怎么缓解？15个妙招帮你快速止痛！痛经，这个可怕的梦魇，从你第一次来经的时候它就紧跟着出现了，而且每月必到，让你在每次女人的私密事时，总要被折磨着。痛经的人都很……男人早泄可以试试这些偏方来治疗早泄是一个令无数男人黯然神伤的事情，虽然我们男人都不想这样的事情发生，但是该来的我们也挡不住。不过既然来了，我们也不会那么轻易就束手就擒，我们会想办法去战胜这一切，其实男人早泄……捐卵有哪些渠道呢？俗话说，宁可相信世上有鬼，也不要相信中介那张嘴，尤其是捐卵中介，为了赚黑心钱频繁的对女生进行超越安全范围的、罔顾生命的掠夺式开采，下面就跟着小编一起来了解下捐卵有哪些渠道呢？……万物复苏的季节，男人该如何补肾壮阳呢？春天是万物复苏，阳气上升的季节，人的各方面的消耗也都增大，这时人的身体就的开始护理的。尤其是男性朋友，肾脏对男性来讲是非常重要的，而春季正是身体护理的最佳季节，那么在这和万物复……性冲动的诱发途径有哪些呢？性冲动是趋向异性目标的一股内在力量，是正常的性心理现象。男子进入青春期后，体内性激素不断分泌，各种生理机能发生了突变，使生殖器官及其功能迅速发育成熟，那么性冲动的诱发途径有哪些……痛经吃什么水果能缓解吗？每月来例假的痛苦只有女性才能够体会，大姨妈实在是太痛了！对于女性的原因是因为平时饮食生活习惯上没有注意。如果此时此刻的你感到十分痛苦，那么痛经吃什么水果能缓解吗？榴莲……飞机杯能治疗早泄吗早泄会让男性对自己的性能力产生怀疑，时间久了也会影响夫妻之间的感情。飞机杯能治疗早泄吗？很多男性在性生活当中会遇到这样那样的问题，很多男性会非常头疼早泄出现，这样让男性非常沮丧……最容易造成情侣分手的因素有哪些？相信很多人在走进恋情的时候，都是怀着美好的憧憬，不过在交往的过程中，由于各种各样的原因，造成两个人会出现很多的矛盾最终只能分手，其实造成情侣之间分手的因素还真的是有很多，但是在……抗抑郁药能不能治疗早泄一种用于治疗的药物近日再次得到临床验证，为困扰男性的早泄提供了新的解决之道，下面来了解一下抗抑郁药能不能治疗早泄吧？抗抑郁药能治疗早泄吗美国泌尿学协会公布的一项调查……