性学专家教你如何治疗女性性冷淡

　　性冷淡是常见的一种性功能障碍，患有性冷淡的人对性生活没有欲望，性欲低下，甚至讨厌一切亲密接触，下面让性学专家教你如何治疗女性性冷淡吧？
　　引起女性性欲低下的原因复杂多样，既有心理的，也有生理的，如早期不良的性经历和性创伤，特殊的家庭环境和成长过程，紧张的两性关系等。在临床上，经常可以遇到这样的夫妻：结婚很多年，但妻子对性生活总是能免则免，从未在性生活中获得过高潮。这就是性欲低下的典型表现。
　　女性性冷淡的疗法
　　女性性冷淡治疗方法一、性敏感部位按摩：性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。女子的性欲敏感带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位最敏感，其敏感点有“会阴”、“会阳”、“京门”等穴。按摩性敏感带时，男方宜缓慢轻揉，使之有一种舒坦的感觉；按摩敏感点时，可用指头掌面按压，以柔济刚，达到激发起女方性欲的效果。总之以女方体验到一种快乐、舒适感为原则。每天按摩1次即可。
　　女性性冷淡治疗方法二、腰部按摩：取直立位，两足分开与肩同宽，双手拇指紧按同侧肾俞穴，小幅度快速旋转腰部，并向左右弯腰，同时双手掌从上向下往返摩擦，约23分钟，以深部自感微热为度，每天23次。
　　女性性冷淡治疗方法三、神阙按摩：仰卧位，两腿分开与肩同宽，双手掌按在神阙穴上，左右各旋转200次，以深部自感微热为度，每天2～3次。
　　女性性冷淡治疗方法四、导引体操：两腿伸直坐好，自然放开，两手放在身后着地支撑身体，向外开足尖，同时于吸气时反弯上体，即躯干、头部后仰；接着足尖扭入内侧，同时于呼气中向前弯曲，但双手不能离地。这样前屈、后仰34次。
　　作为丈夫应该为妻子做的平时多关心她，从一点一滴做起，不要直奔主题，让她感觉到快乐、幸福。
　　控制节奏
　　先同丈夫分居数天。然后女方通过对自己身体的观看抚摸，体会能引起兴趣和舒适感觉的地方。几天后，再同丈夫一起裸卧，相互依偎、抚摸，开始时应该避开乳房和性器官，并不要急于性交。自己深切体验抚摸中的快感和情感享受，渐渐地将寻找到的最佳刺激点和刺激方式告诉男方，并可手把手地教会男方抚牛通过上述方法激发出性欲后，才可过渡到性交活动。男方应尽量配合，待女方阴道分泌物较多时才将阴茎插入阴道，动作柔和缓慢，阴茎插入深度不宜太深，约5厘米为宜，以防女方疼痛、恐惧。经过一段时间的巩固治疗，就能使女方获得较满意的性感受，从而克服性冷淡。
　　作为一个聪明的丈夫，在妻子出现性冷淡时，如把精力集中在欣赏妻子身体上，往往能重新激发起妻子的性欲。其方法是：夜晚就寝时，将室内灯光调到适当的亮度，丈夫轻轻地把妻子的衣服脱光，让女方裸体仰卧或侧卧在床上，丈夫则站在不同角度观察。观察时，男方的目光要自然、亲切；欣赏时，要从头至脚慢慢品味，最好同时发出“我的妻子真美”之类的赞叹声，犹如欣赏一幅优美的人体画一般。经验证明，妻子对丈夫这种认真、热情，近乎“疯狂”的欣赏，都会产生一种感激回报之情，此时若再加以适当的拥抱、爱抚，就能激发起妻子的性欲，消除妻子的性冷淡。
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