每逢假期
　　众多好友聚在一起
　　总会喝上几杯
　　但是
　　酒桌上大家的酒量各不相同
　　有的人千杯不醉
　　有的人一杯就倒
　　很多人说
　　酒量大小可以靠后天锻炼
　　喝酒时不要混着喝，容易醉
　　那么，以上种种说法有没有科学依据呢？
　　今天我们就详细的了解一下
　　酒量可以通过后天锻炼？
　　不同浓度的酒品进入体内后，经过消化道吸收进血液，通过门静脉进入肝脏进行代谢。
　　乙醇在乙醇脱氢酶（ADH）作用下代谢成为毒性更强的乙醛，乙醛在乙醛脱氢酶（ADLH）的作用下代谢成为乙酸，乙酸最终代谢为二氧化碳和水，或参与脂肪合成途径。然而，人体中ADH和ADLH的活性主要是由人体的基因多态性决定，后天锻炼可能会有部分提高，但是效果不大。
　　因此，酒量好的人大多都是天生的。
　　酒混着喝真的更容易醉吗？
　　酒与碳酸饮料同饮可能会促进乙醇在胃黏膜的吸收，增加酒精的吸收速度，使人更容易感受到醉酒。
　　因此，在喝酒之前可以先吃一些含有蛋白质、淀粉或者脂肪的食物，减缓酒精的吸收速度，达到延缓醉酒的目的。
　　有研究发现，不同类型的酒精饮料混合饮用对肝脏的损伤更大，是因为乙醇与其他物质的相互作用可以增加肝脏的毒性。
　　每种酒品的成分不同而且复杂，喝混酒的话，比单喝一种酒，增加了接触这些物质的几率，因此更容易醉酒。
　　综上所述
　　酒量练不出来，这是天生的
　　无论喝什么酒
　　都不要酗酒

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