中班健康计划
作者:佚名来源:不详
幼儿健康教育是幼儿教育整体结构的重要组成部分,也是健康教育的基础。本学期,根据《幼儿园教育纲要》,结合本园实际,针对本班幼儿年龄特点,特制定了适合本班的健康计划。
一、生活习惯
1、知道盥洗的顺序,逐步养成良好的盥洗习惯,做到大小便自理。掌握洗手、洗脸的正确方法。
2、会用手帕、纸巾擦眼泪、鼻涕。
3、遵守幼儿园的生活作息制度;有个人卫生、生活环境卫生的意识。
二、饮食与营养
1、会自己用小勺吃饭,保持桌面、地面的整洁,能愉快安静地进餐。
2、知道饭前洗手;爱吃幼儿园的饭菜,不挑食,细嚼慢咽。
3、主动饮水,按要求取放茶杯。
三、人体认识与保护
1、进一步认识身体的主要外部器官,知道名称;愿意接受疾病预防与治疗。
2、知道五官的用处及简单的保护方法,有一定的健康意识。
四、保护自身安全
1、了解玩大型玩具时的安全常识。
2、懂得不把异物放入耳、鼻、口内。
3、知道一些基本的求助方法,有初步的自我保护意识。
4、在活动中引导幼儿学会控制自己的行为,避免伤害他人和自己。
五、身体素质和活动技能
1、练习走、跑、跳等基本动作;学习简单体育器材的使用方法;形成活泼开朗的性格。
2、在各种体育活动中,引导幼儿遵守活动规则,培养幼儿的竞争意识,鼓励幼儿与同伴合作。
3、指导幼儿较熟练地根据口令或信号进行简单的队形变化,会做器械操,动作基本到位有精神。
4、引导幼儿协调走、跑的动作,较灵活地控制速度和方向。
5、引导幼儿较好地控制跳跃的方向。
6、为幼儿提供各种平衡器械,引导幼儿学习平衡行走。
7、鼓励幼儿大胆探索多种运动器械的玩法,能主动收拾整理小型体育运动器械。
8、基本体操练习:保持正确的身体坐、立、行姿势;学习一个跟着一个走;练习模仿操;爱做体育游戏,遵守游戏规则;感受体育活动的愉快。
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