白领的工作一般非常繁忙，当白领们遭到身体小病痛的困扰时，总会埋怨自己的体质。事实上那些不舒服的小病痛，往往是来自于平常被我们忽视的小坏习惯。也许在你不经意间，你已经埋下了疾病的隐患。
　　1随处倒头就睡
　　许多白领因为工作繁忙，或是其它一些条件的限制，很多人对睡觉的地方一点也不挑剔，椅子上、汽车里，随处都能倒头就睡。
　　睡觉是一个恢复体力、消除疲劳的过程，如果不能让身体充分地自然放松，睡觉就无法发挥应该发挥的作用，而且还会引发肌肉疼痛甚至痉挛。
　　2长时间不眨眼睛
　　这在天天与计算机打交道的办公室里最普遍，眼镜盯着计算机屏幕，可能会好几分钟也不眨一下。此将可能引发计算机视觉综合症，出现流眼泪、视力下降、戴隐形眼镜不适感等症状。
　　3经常夹着电话筒讲电话
　　为了避免听筒的滑落，多数白领在办公无暇分身的时候，总很自然地用力去夹住它，由此就会加重背部和颈部肌肉的负担，且颈肩之间的肌肉在保持长时间的紧张状态下，也会出现肌肉痉挛的现象。
　　法国一名患者因长期在听电话时将听筒夹在下颚与肩膀之间，导致左眼失明，并且说话也出现困难。
　　4早上起床就光脚丫子
　　脚每天要承受我们全部的体重，所以每天都会有部分组织受到一定程度的伤害，这些伤害都需要通过夜间的休息来加以恢复。如果早上起来光脚丫子的话，脚后跟会负担过重，夜间恢复的组织也会再次遭到严重伤害。
　　5习惯紧身的衣服
　　许多年轻白领女性追求身材性感，长时间穿着过紧的衣服，容易出现压迫到内脏器官的情形，引起腹涨腹痛，加重心脏负荷，而令人产生明显的不适感。
　　如果裤子太紧，会使胃酸倒溢，同时，不利于体内气体的排放运作。
　　6从不清洗牙刷
　　牙刷在清洗我们的口腔时，会沾染上各种各样的物质，包括细菌，再加上它长期处于卫生间这样一个潮湿的环境，细菌更容易滋生。有研究证明，使用15天后的牙刷，如果未经清洗会有细菌产生。
　　7一双鞋天天穿着不换
　　由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗，鞋在穿过一天之后都会变得潮湿，而且至少需要24小时才会完全干透。
　　每天都穿同一双鞋，只会令自己的脚长期处在一种潮湿的状态下，病菌也更加容易滋生。

抖音上吸引粉丝的句子拍抖音适合写的句子一、对金钱的过度贪婪是一切罪恶的根源。二、不知不觉中人就发霉了，所以千万不要不知不觉。三、当你不好意思拒绝别人的时候，想想他们为什么好意思为难你。四、宁可与有……白领需要警惕的大恶习白领的工作一般非常繁忙，当白领们遭到身体小病痛的困扰时，总会埋怨自己的体质。事实上那些不舒服的小病痛，往往是来自于平常被我们忽视的小坏习惯。也许在你不经意间，你已经埋下了疾病的……洗喷油嘴用什么清洗剂车辆开久了之后，喷油器出口处通常会粘合一些积碳、胶脂等杂物，会导致喷油嘴喷油量减少，影响汽车加速性能，严重的还会使发动机无法正常运行。所以在日常养护中，电喷清洗这一步骤是多么关……茄子得了青枯病怎么办茄子得了青枯病初呈淡绿色，变褐焦枯，病叶脱落或残留在枝条上。将茎部皮层剥开木质部呈褐色。这种变色从根颈部起一直可以延伸到上面枝条的木质部。枝条里面的髓部大多腐烂空心。用手挤压病……必看电影排行榜前十名八佰票房最多好评如潮位列第一2020年对于大多数人来说都是非常难忘的一年，这一年的电影事业深受打击，有176天未上映电影，然而这些并不能阻止电影人们对电影的创作热情，依旧带给了我们非常多的好电影，今天小编……庞姓起源和来历毕公高庶子受封于庞乡以地为姓庞姓主要有三大起源，一是源自姬昌十五子毕公高，他的庶出儿子受封于庞乡，于是最终后人以地为姓。二是源自高阳氏，他是黄帝的后裔，他的儿子庞降的后裔就是庞姓氏族一脉。三是源自襄阳的一……我才知道造句用我才知道造句大全九十一、今天老娘我才知道我住那栋公寓的墙壁忒薄，以至于邻居们都能听到我的按摩棒震动的声音。九十二、我才知道我的全部努力，不过完成了普通的生活。穆旦九十三、我以为，你……卑躬屈膝造句用卑躬屈膝造句大全【卑躬屈膝bigngqx】：卑躬：低头弯腰；屈膝：下跪。形容没有骨气，低声下气地讨好奉承。1、献媚从来不会出自伟大的心灵，而是小人的伎俩，他们卑躬屈膝，把自己尽量缩小，以……塔罗牌在线测试测试你的极限幸福〔IMG1〕塔罗牌在线测试。拥有一个能和你一起打拼，分享一切的另一半，是幸福且令人羡慕的。想知道你的另一半是否能和你一起同甘共苦，还是只能一同享乐，大难来却各自逃命呢？塔……学跳舞晚上，我和爸爸妈妈一起在家里看春节晚会，电视里的演员穿着那闪着银光的服装，戴着那华丽的发饰，脸上画着那华丽多彩的装，用美丽的姿态翩翩起舞着，心里羡慕着他们能站在舞台上表演。如果……如果爱嗯，过去只是人生的点缀，并不是一种负担。我总是这样想。有些人可能不值得你爱，那就更不值得你恨。所以，对于那些过去的、可有可无的人和事，何必紧记？何必介怀？在意，是因为他是……实验室废水水质随着人们对生活环境的要求越来越高，人类保护环境的意识越来越强，国家环保总局发出通知，要求自2005年元月l日起，对科研、监测（检测）、试验等实验室、化验室、试验场按照污染源进行……