许多中年男人面对的情况、要完成的任务：上有老、下有小，工作压力大，还要把媳妇安顿好。。。。。 中年男人累、中年男人苦，需要休息好、补充好能量，让气血不亏，提升精气神。 一些中年男人采取了错误的方式、方法来休息、补充，结果气血越来越亏，导致亚健康、甚至罹患疾病。 1。经常熬夜看手机，刷朋友圈、看短视频、追剧，不注意控制时间就是在透支身体的气血。 2。办公室坐在椅子里，饭后窝在沙发里。久坐不动，气血则不通，气滞血瘀。气血相互依存，没有气的推动，血不能运行，所以久坐不动，也会气血虚。 3。饮食不规律，或者暴饮暴食。吃饭不规律，夜晚吃得太多，一吃就要吃到撑，完全不给脾胃运化的空间。 4。思虑过度，乱酒乱性，是中年男子的大忌。缺少了气血的滋养，脾胃受伤，气血生化乏力，气血不和，就会出现： 脸色蜡黄，没有光泽；毛发枯焦，眼睛容易疲劳；记忆力减退，变得健忘、没精神。。。。。 《黄帝内经素问》记载：血气不和，百病乃变化而生。 中年男人，再忙再累，不能亏自己。气血是人体的根本，只有气血充盈，才能身体好，精力足。
五一假期待客，推荐八道下饭菜，鲜香美味好吃不腻，客人都爱吃大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。五一劳动节假期的脚步越来越近了，我相信大家的心情也是越来越兴奋吧，想一想有五天的假期，就很开心。是啊，平时上班很忙，周末放假就想在……如何评价人们关于二舅的争论？头条创作挑战赛1、赞同视频者，更平静地躺平，接受一切，好死不如赖活着。人生就是个主观感受，你不觉得难受，就是平静的。当然这也不意味着要消极悲观，只是认清自己的上限，再做好……华为无线鼠标GT现身官网，预计近期上架IT之家5月23日消息华为商城今日出现了一款名为华为无线鼠标GT新品，详情页未开放，售价未知，具体参数未知，预计会在下个月的发布会上推出，感兴趣的小伙伴可自行关注。从占位……高通推出骁龙X65X625GM。2接口参考设计，可快速应用于IT之家5月20日消息高通于昨晚正式宣布推出高通骁龙778G5G移动平台，同时公布了骁龙X655G调制解调器的升级版。新版基带芯片提高了电源效率，支持了更广泛的毫米波载波，满足……结婚8年后再看聂远才发现，他选择迎娶粉丝秦子越的决定有多聪明聂远：演员因戏生情很正常，我对不起王惠选择净身出户，我爱秦子越就要娶她为妻聂远与沙溢不得不说的孽缘2000年，军艺校草沙溢被蹲守在学校门口的导演张子恩发掘，邀请他出……小米手表将搭载高通骁龙Wear3100处理器IT之家10月29日消息今天下午，小米公布了小米手表的处理器高通骁龙Wear3100。小米表示这是国内首款拥有高通骁龙可穿戴旗舰处理器的真智能手表。据悉，2018年9月份……高通骁龙本登场，有这些全新的软硬件体验IT之家4月22日消息今年MWC期间，高通宣布推出全球首款商用5GPC平台高通骁龙8cx5G计算平台，为消费者、中小企业、大型企业和时刻联网人士带来了新体验。高通一直在推……139元，荣耀路由X3Pro2021版正式开售IT之家4月22日消息荣耀路由3Pro2021版4月22日10：08正式开售，首发售价139元。据悉，这款路由器支持802。11anac22标准，双频并发，1167Mbp……紫光展锐国产中端芯片曝光台积电6nm工艺，理论性能接近骁龙7IT之家5月4日消息今年4月份，紫光展锐推出5G新品牌唐古拉。唐古拉新品牌体系下，展锐对5G移动平台进行了全新的产品规划，分为6，7，8，9系。6系普惠大众，7系强调产品体验升……勇士之光接棒阿拉德之怒DNF手游或将腹死胎中虽然阿拉德之怒惨败腾讯，无奈宣布停服。两家的多年官司也终于落下了帷幕，可众多玩家却无法接受，好好的一个游戏，就这样关了？并不，阿拉德之怒之后又出现了一个【阿蕾德】，大量玩……跟队拉比奥要求1000万年薪1000万签字费，续约几乎不可能根据尤文图斯跟队记者NicolaBalice的报道，尤文将在近期与拉比奥商谈续约，但由于球员的经济要求非常高，想要达成协议几乎是不可能的。这篇报道中提到，尤文与拉比奥一直……嗅到危险信号，英媒称数百名中国客户改变想法，已放弃在瑞士开户【阅读此文之前，麻烦您点击下关注，方便与您讨论分享，也能及时观看下一篇精彩文章。非常感谢您的关注！】记得在看影视剧的时候，反派在逃跑前总会做一件事那就是转移资产，而且钱都……