1、白粥和米饭米饭热量高，白粥的热量更低。如果说等量的白粥与米饭的热量应该是白粥比较低，因为白粥的含水量高，但在增肥的四字决：汤，糖，汤，烫中，白粥一般食用时温度较高（烫），额外的热量大，且成流体形态（汤），身体容易吸收，同时胃的排空快，容易产生饥饿感，而多食，所以相对更容易长胖。
　　2、米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国主食。米饭可与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘；有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。留有胚子与糊粉层的大米饭含有人体90的必需营养元素，且各种营养素十分均衡，所以是最佳主食。米饭的面世，可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低，上古的华夏民众慢慢掌握不同水量时的烹煮效果，就发展出较饱满的米饭。

原神被说成是半成品？老玩家都感到庆幸，成品极可能看不到游戏中的笔杆王者，每日靠玩游戏过日子，玩网游也有20个年头，我有自己独特的见解，作为一个10年不脱坑的老玩家，如果文章写的有什么问题，请重喷！如果大家觉得好，请转发加点赞！非常……对比蔚来ET7智己L7，阿尔法S全新HI版的智能达到何种水平5月28日，极狐阿尔法S全新HI版粤港澳区域上市，此前新车已经进行全国发售，指导价39。79万42。99万元。围绕阿尔法S全新HI版讨论最多的是智能，华为常务董事余承东曾……6换1方案双赢？休斯顿球迷拒绝特雷杨，火箭抽到3号签或选小乔根据一些选秀专家们的说法，看起来今年这批新秀里似乎只有文班和亨德森两人有机会成为基石球员。那如果火箭运气不佳只抽到3号签要怎么办呢？《NBA分析网》表示这个好办啊，……传奇世界道士顶尖武器，倚天剑应该是道士梦寐以求的武器了吧嗨，大家好！我是阿曼，今天跟大家一起盘点下道士的顶尖武器。1，龙纹剑攻击820，道术36道士的顶级神器正如屠龙在战士心中的地位一样，龙纹在道士职业心中也是一个图腾般……做精做优现代畜牧业东方迈德畜牧物联网赋能智慧模式中国畜牧业发展前景良好。以做精做优现代畜牧业为主攻方向，优化布局，调整结构，提高产能，产业融合的发展思路，大力推进畜牧产业化，规模化，标准化，全力推进畜牧业高质量发展！目……篮网03，杜兰特的表现，让人想起詹姆斯4月24日，NBA一场焦点战如期而至，篮网今天在主场迎战凯尔特人，本场比赛为此轮系列赛第三场，此前篮网已经0：2落后。因此，对于篮网来说本场比赛不容有失。此前两场比赛，球……能够减少内脏脂肪的8个方法，你知道吗？1。日常生活中多吃蔬菜多吃蔬菜有着促进胃肠蠕动消化代谢的好处而且蔬菜还能在消化的过程中把脂肪吸走，对内脏脂肪的消除效果很好2。每个星期要吃45条鱼鱼类的……内衣洗衣机真的好用吗？海信告诉你答案随着收入水平和受教育程度的提高，女性在消费这件事上拥有了更高的话语权，她力量在消费市场凸显。女性正通过消费构建与自我、与家庭和与消费的新连接。以专用的内衣洗衣机为例，更多女性利……甘肃省地理信息公共服务平台天地图甘肃移动APP和微信小程序正近日，甘肃省地理信息公共服务平台天地图甘肃移动APP和微信小程序正式上线运行，为移动端用户提供更加便捷的地理信息公共服务。天地图甘肃移动APP和微信小程序提供了地图浏览、定位查……降价近2000元！全球首款天玑9000手机，消费者为何不买账OPPO今年二月份发布了全球首款天玑9000芯片手机FindX5Pro天玑版，不过发布之后该机并没有上市开售，在三月份延期开售之后，OPPOFindX5Pro天玑版于四月一日正……小米手机纷纷降价，12512G直接调低5000现在的小米品牌确实强大，已经算是产品链最为丰富的一个国产手机品牌，涵盖的业务除了手机之外，还有电脑、平板、家电、智能家居、智能穿戴等。不过虽然小米屏幕涉及的业务很广泛，但大家比……惊险刺激的五大机场！坐一次仿佛在鬼门关前走了一遭林德伯格机场位于美国圣地亚哥，1928年8月16日开始运营。该飞机场在交通高峰期时，每天大约有550架飞机起降，从早上8点一直持续到晚上10点。由于机场总体面积的影响，跑……