海鲜因味道鲜美，营养价值高，为很多人所钟爱。但是，海鲜却被列在白癜风饮食黑名单之中。有很多患者因此认为鱼也是海鲜的一种，应当忌食。其实，这种认识过于笼统：海鲜鱼。
　　鱼是一个大类，通常我们所见的鱼有海水鱼与淡水鱼之分。淡水鱼不属于海鲜，它是人工养殖繁殖过后的鱼，这种鱼一般的水就可以生存，所以这样的鱼不属于发物。因此，除了极少数对淡水鱼类过敏的患者不宜食用外，其他患者是可少量食用的。那，什么鱼可以吃？
　　鲈鱼
　　鲈鱼中含蛋白质，脂肪，糖，维生素A和维生素B及多种矿物质。有很好的益筋骨，和肠胃，治水气之功能。可制成各种各样的食品食用。
　　黑鱼
　　黑鱼为鳢科动物，黑鱼中含有蛋白质，脂肪，糖，无机盐，多种维生素等，有很好的补脾益胃，利水消肿之功能。可制成各种各样的食品食用。
　　黄花鱼
　　黄花鱼为石首鱼科动物，黄花鱼含蛋白质，脂肪，糖，多种维生素等；鱼鳔含有蛋白质和黏多糖，有很好的开胃益气之功能。可制成各种各样的食品食用。
　　青鱼
　　青鱼中含蛋白质，脂肪，糖，维生素B2，烟酸，硫胺素及多种矿物质，鱼胆清热毒，鱼鳞胶止血。可制成各种各样的食品食用。
　　带鱼
　　带鱼中含有蛋白质，脂肪，维生素及多种矿物质等；带鱼，鱼鳞中含有多种不饱和脂肪酸，有很好的滋阴养肝，止血之功能。可制成各种各样的食品食用。
　　温馨提示：白癜风患者食用鱼类时，应选择性的食用，并且坚持食用不过量的原则，在不影响病情的情况下保障营养所需。若食用后产生不良反应，要马上停止食用，避免反复刺激皮肤加重病情或使白癜风复发。

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